母乳喂养的好处有哪些,孩子吃母乳多久最好?
很多身边人会觉得孩子到了六个月以后就应该喂配方奶了,母乳没有营养了。可是没有一个配方奶的广告敢去声称超越母乳,只能说成分接近母乳,所以这一点就可以知道母乳的地位不可动摇。母乳喂养的好处有哪些,母乳喂养多久最好?
母乳中的成分有两百多种,在宝宝的成长发育过程中,每一种成分都发挥着不可或缺的作用。母乳里含有宝宝需要的各种营养成分,DHA对宝宝的脑部发育好,丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮。母乳喂到一岁以后依然还有很高的营养价值一岁之后母乳更重要的是提供免疫力。这就是为什么WHO建议孩子最好母乳喂养到2岁。
不过,宝宝6个月之后开始添加辅食,以母乳为主食,并不是母乳没有营养了,母乳的营养还在,只是6个月后宝宝的生长发育需要更多更丰富的营养,所以要通过添加辅食来满足营养需求,继续母乳喂养到2岁或2岁以后。
添加了辅食以后,就以辅食喂饱孩子,断掉母乳。
辅食起到补充的作用,补充钙、铁、锌等多种微量元素,以满足宝宝逐渐增加的活动量。所以,母乳并不会到某个阶段就逐渐没有营养了,之所以断掉母乳喂养,只是为了更好的满足宝宝生长发育的需求,让宝宝营养摄入更充足、更均衡罢了!
母乳喂养很不容易,同样,奶粉喂养也有不易。最重要的,是妈妈自己的想法,愿意,就坚持;真的坚持不下来或者真的没有奶,也不要内疚。
都是爱孩子的妈妈,未来陪伴孩子的事情还有很多很多,我们更需要的是,把自己调整好,只有自己强大了,孩子才有可能一起长大变强大。
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