母亲总是忍不住发怒吼孩子,究竟如何控制
在孩童时期,母亲是和孩子关系最密切的人,虽然在孩子长大后可能记不住其中的点点滴滴,但是母亲和自己的相处模式却会成为印记,对孩子将来的生活中有很大的影响。
母亲在养育孩子的过程中,恐怕都觉得大声怒骂孩子是难免的。母亲也是人,看见自己刚刚整理好的东西又被全部翻出,看见孩子将零食全部洒落怎么能不生气呢,但是往往生气之后又很后悔,内心十分清楚这并不是最好的解决方法。
忍不住发火,成为亲子关系中最难解决的事情。有时候碰到孩子顶嘴,就会演变成一场责打,而且母亲们会发现,这一招越来越不好用,孩子逐渐会用很负面的态度来面对母亲的责骂,默默地回访关门,这让母子之间的距离越来越远。
想要更好的控制自己的情绪,可以做这三件事情。在想要爆发的时候,将发怒的的时间延后三十秒。拒绝将吼孩子变成习以为常的事情,甚至是自己心情不好的时候就诸加于孩子身上。三十秒中,思考是自己的问题还是孩子的做的太过分,思考如何对孩子说明更加有效。劈头盖脸的责骂效果总是最差的,因为其中没有来龙去脉的解释,只有家长一方的强压。然后,用你觉得最好的方式最孩子进行教育,孩子做错的时候也可以进行责骂。我们会发现怒吼的时候我们只是在宣泄自己的情绪,只有沟通才是为了帮助孩子改正错误。在交流或者责骂完之后,可以试图给他一个安慰的拥抱,让孩子知道虽然他做错事情了,但是总有办法修正,而妈妈的爱也会永远在身边支持他,达成两人的和解。在拥抱中,可以让孩子逐渐平静下来,获得情感上的抚慰。
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