孕妇注意事项,5种不良习惯会引起胎儿畸形
怀胎十月,每个妈妈自然都希望自己可以孕育一个健康的宝宝。而畸形胎儿就是准妈妈最不愿意看到的情况之一,那么孕妈们孕期哪些习惯会引起胎儿畸形呢?又该怎样预防?
引起胎儿畸形的原因:
1、孕期滥用药物
在怀孕期间,如果准妈妈们不注意,随意使用药物的话,那么有些某些具有刺激性作用的药物就会影响到宝宝的发育。情况严重的话,还会造成,早产、流产等现象。
2、待在环境污染严重的地方
孕育胎儿需要一个健康的环境,如果准妈妈们长时间里待在一个危险性比较大,比如有放射线,辐射之类的情况。也会导致这种情况出现。除此之外,怀孕期间最好也少和宠物接触,不然容易让宠物体内的寄生虫有机可乘。
3、化妆品等含有化学成分的东西
很多准妈妈们在有了宝宝之后,也会把自己打扮的美美的,永远都希望自己以最完美的形象示人。可这个时候你要考虑的是,宝宝的健康和自己的美貌,孰轻孰重哦。化妆品中的有害物质,很容易通过和皮肤的接触进入体内。所以孕妈们可不能掉以轻心。
4、叶酸的补充不足
叶酸是各位准妈妈在怀孕期间最需要补充的营养之一。很多妈妈可能会想当然的觉得自己和爱人都很健康,家里人也没什么遗传病,都开始放宽心了。但是疾病可不是你能够算到的,你能做的只能是预防。如果准妈妈们在孕期缺乏叶酸的话,胎儿畸形的可能性也会很大。
5、不健康饮食
孕期的各位准妈妈,即使再贪吃,这个时候也一定要管住嘴。远离烟酒,远离咖啡因。远离二手烟的环境。如果准妈妈们没有注意到这点,并且在饮食上不控制,什么都乱吃的话,也会导致这种情况。
如何预防胎儿畸形?
1、孕前检查不可少
在准备要宝宝的时候,家里人最好都去做个检查,避免某些隐性遗传病出现的情况,也为孕育一个健康的宝宝做好准备。
2、远离烟酒和其他有害物质
在有了宝宝以后,各位准妈妈们一定要格外注意自己所处的环境,不仅自己要戒烟戒酒,还要主要远离这类的环境。还有烧烤、海鲜这类食物也最好不要实用。烧烤有致癌物质,而海鲜大都为寒性食物。
3、注意身体健康
这段时间,准妈妈们一定要注意自己的身体健康。注意保暖,不要让自己感冒。身体有不舒服及时就医,别自己乱吃药,吃出问题了可就后悔莫及了。
4、避免情绪激动
有了宝宝的准妈妈们,要懂得控制情绪了,尽量让自己保持轻松愉快的心情。这对宝宝的健康也是至关重要的,要是孕妈每天哀声怨道的话,宝宝也很容易出现意外情况。
总之在孕期是一个特别需要注意的时期,无论外界有多大的诱惑,自己都要懂得克制,懂得拒绝。等到宝宝来到了这个世上,你会发现这比一切都要美好。
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