熟女打造娇嫩裸肌的两大武器
一、达人必知 胶原蛋白小知识
胶原蛋白小知识
胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤”,是真皮层强而有力的后盾,对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它,你的皮肤在24岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的,几乎跟胶原蛋白都有联系,其多功能表现为保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复。
二、达人必学 胶原蛋白补充方法
胶原蛋白补充方法
不幸的是,从25岁开始,随着年龄的增长,胶原蛋白会从体内流失,我们应适度的补充额外胶原蛋白。现在流行的补充方式如下:
(1)口服含胶原蛋白的食物。口服食物又分为药补和食补,药补可选用胶原蛋白口服液或饮料、胶囊等,食补可通过食用骨头汤、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。但通过此类方法补充时,胶原蛋白会被人体的消化系统过滤掉很大一部分,而真正能到达肌肤并起作用的量非常有限,其过程比较冗长,效率较低,故需要女士们的长期坚持。
选购胶原蛋白产品TIPS:
1.纯天然,无添加,无激素,无腐蚀;
2.分子量小,3000道尔顿左右,人体易吸收;
3.活性体内存留时间6小时以上;
4.高纯度,含量90%以上。能够具备胶原蛋白国际提取标准的,目前只有美德和日韩等少数几个国家掌握。
使用富含胶原蛋白的护肤品
(2)使用富含胶原蛋白的护肤品。这是目前最有效的胶原蛋白补充方法,也是适合任何年龄层的MM的方法。但选购时应注意,必须是含有活性胶原蛋白成分的护肤品才能真正进入真皮层帮助修护肌肤,重建胶原蛋白层。
三、达人必知 抗氧化成分小知识
抗氧化成分小知识
根据医学研究表明,如果没有氧化,我们能活长达167岁!人体的衰落过程与铁生锈相似,是受氧化的结果。许多MM时常听到“抗氧化”,但却不知它到底是何方神圣。举个例子,削了皮的苹果放在空气中一会儿就变黄了,就是氧化了。就好像皮肤到了下午开始发黄、暗沉,就是氧化的恶作剧!所以,小编十分遗憾的告诉你,只要我们还需要空气,“被氧化”就是不可避免的,但幸运的是,发达的科技让我们已经完全具备抗氧化的条件了!大部分的美白产品都是依照抗氧化的原理作用的。
四、达人必备 抗氧化能将
抗氧化能将:绿茶
绿茶中的儿茶素是强力抗氧化物质,使得绿茶的抗氧化能力是维E的20倍!绿茶还含有大量维他命C,可淡化黑色素,使肌肤美白柔嫩。长期饮用还具有瘦身的效果哟
-
美白抗衰老,抗衰老的美容护肤方法
美容护肤,保持年轻,永远是我们爱美女性的愿望,可是却有很多人出现未老先衰的情况,下面我们就来了解一下对抗衰老的美容护肤方法。1、常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。2、...
-
冬天怎么护肤?掌握这5个护肤法则,你的皮肤会越来越好!
在进行有效的冬季护肤时,请记住以下几点,以便您在整个冬季都能感受到肌肤的最佳状态。1、投资加湿器以最大限度地提高湿度在家里或办公室使用加湿器可以为干燥的冬季空气补充水分,帮助皮肤保持水分。在您花费最多时间的房间(包括卧室)使用加湿器。2、降低恒温器以...
-
不同黑眼圈,三步骤对症祛除
判断黑眼圈类别判断你的黑眼圈类别要选对产品,首先要清楚自己是哪一类型的黑眼圈。常见的黑眼圈种类有三种:青色黑眼圈,又称血管型黑眼圈,因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。黑色黑眼圈,也称泪沟形黑眼圈,因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属...
-
女性皮肤粗糙无光泽改善方法
女性皮肤粗糙无光泽的原因大多是阴血不足,卵巢功能减退等。要怎么改善呢?皮肤粗糙改善方法:多食滋阴养血、清热去火的食物,如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果,如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...