如何正确选购减肥药
减肥药一是让你腹泻,但是它减去的只是你身体中的水分。副作用一般就是很容易反弹,严重的有得痔疮的。另一种就是让你觉得不饿,这种减肥药的副作用一般就是把你的胃肠功能弄乱了,严重的就是厌食症。但是目前的减肥药市场鱼龙混杂,消费者要以正确的心态来面对减肥药。一定要注意选购的方法,如何正确选购减肥药?
如何正确选购减肥药?
最有效、最适合
据了解,绝大部分人买减肥药的时候,第一句话肯定是“店主,你店里的减肥药那种最好啊。”“店主,你店里那么多减肥药,那种最强劲啊?” 。事实上,减肥药是因人而异的,具体情况具体处理,你的状况适合哪款药,是由自身体质和肥胖的成因决定的。结合自身体质选择减肥药,才会有好的减肥效果,而且可以降低对身体的损伤。
价格、效果
好多人对减肥药的认识都有个误区,认为价格高的肯定效果更好,从某种意义上可以这样理解,因为之所以它卖的高,是因为它确实效果质量好,但笼统的把价格和效果划等号就不对了,适合、针对效果才会更好。
反弹、疗程
反弹几乎成了减肥人群的一个通病,也许某款减肥药确实很有效果,可一个月没吃,又反弹回去了。一般来说,一款减肥药的一个疗程都在2~3个月左右,第一个半月的时间内,效果是最好的,会大量减,然后开始进入减肥的平台期,也就是什么都不减了,会持续一两个星期,可能会更久,突破了这个平台期,还是会减但却没第一个月减的明显了,坚持完一个疗程,很少会反弹的,除非你大吃大喝,只吃不动,从而能量过剩导致再次肥胖。会反弹的人多数是吃了一个月左右,见到达自己目的了,或者认为这款药已经是有抗药型了(实际上抗药性在一个疗程内是很难形成的),就不坚持吃了,于是反弹就悄悄开始了。
局部、整体
减肥无非就是整体减,或者某部分突出一点,需要局部修缮。这就需要各位朋友“对症下药”了。其实就针对整体减肥的来说,也有很多种类型的,比如有水泡型的,肌肉坚实型的,脂肪膨胀型的减肥药,细一点的还有针对青少年的少男少女型,针对孕妇产后的贵夫人型,针对反复减肥没效果的顽固型。局部的通常说明主要针对那部分的少,有些并没有在名称上说明,买的时候询问清楚为佳,不要想着是要减下半身的,买的却是减上半身的。
还有一类减肥药是保持用的,比如魔芋芦荟是保持身材,排毒养颜的,赛尼克是排脂抑制小肠吸收的,不是纯粹的减肥药,适合经常有应酬的人用的。那么多各种类型的减肥药,找一个适合自己情况的尤其重要,不要别人说这个好就用这个,别人说那个不好就坚决不用了。
内服、外敷
现在最多的内服的减肥药都是药丸类的减肥药,当然还有些减肥茶,外用的不多,一般都是涂和喷式的。一个最重要的原则是不同的内服减肥药是不能同时食用的,而且在吃别的药丸(头痛药之类的)的时候,也不要食用减肥药。心急的女性朋友倒是可以内服外用结合起来使用。
厂商说明、买家反馈
每家的母亲都会说自己的孩子好的,这是最浅显的道理。减肥药也一样,不会有那个厂商会说自己的产品副作用多大,作用又不好,而相反,他们会把减肥的作用描写的绘声绘色,什么几天减多少啊,一个星期后又能达到什么程度啊,完全是夸大其词,买家完全可以不去看这样的说明。
哪怎么才能知道这款药好不好呢?这就需要看买家们的反馈了,当然你也得碰上一个好的店,你最好多询问下这款药的具体买家反馈,比如有那些副作用啊,什么时候会体现出效果啊,有无反弹的情况,禁忌是什么啊,虽然这些未必会同样发生在你身上,但心里好歹有个底了,心理清楚,也可以遇到问题及时与医师沟通。本文来自本站
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