眼睛肿了怎么快速消肿,(这五个方法快速缓解眼睑水肿)
如果晚上哭得太厉害或者喝水太多,醒来后眼睛会肿。但是有些人发现睡久了眼睛会肿,尤其是冬天因为睡眠时间长,很多人醒来发现眼睛肿了。就像他们没睡醒的时候,单眼皮变成了双眼皮。浮肿的眼睛不仅让人感觉眼睛干涩,还会降低个人形象。这对于第二天还要上班上学,需要见人的姑娘们来说,是一件极其苦恼的事情。那么眼睛肿了怎么快速消肿?
1、 按摩法
平时如果眼睛肿了,可以用按摩来缓解症状。按摩可以帮助我们促进血液循环。按摩时,要用手指的拇指和食指按住眉毛,然后轻轻按摩眼睛,可以有效缓解眼睛的肿胀,缓解视疲劳。
2、水果敷眼
黄瓜片敷眼能缓解眼部肿胀问题,并且还可以起到补水的作用,能有效淡化皮肤细纹及色素沉着,木瓜茶敷眼可以缓解眼睛的疲劳感,并且具有减轻眼袋的功效,能够促进局部血液循环,并且能加快色素分解。
3、用冰袋敷眼睛
冷敷是消除眼部浮肿的好方法。如果我们平时眼睛肿了,这个时候可以从冰箱里拿出一个冰袋冷敷。冰的温度可以刺激我们的身体,收缩血管,减少我们血液的流动,起到止血、止痛、消炎的作用。
4、茶叶包消肿
要知道茶包有消除眼睛浮肿的作用,可以加快我们的血液循环,还可以改善局部组织的营养状况。具体消肿方法是:将冷茶包包裹在毛巾内,而后敷在肿了的眼 睛上5分钟,然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次,可以为眼睛快速消肿。因为在茶中所含的单宁酸是一种效果不错的收敛剂,可以用来消除眼睛肿。
5.冷热水交替敷眼睛
如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿,那这种方法是最有效的了。准备一条热毛巾,另再准 备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激,浮肿症状会在短时间内快速消肿。
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