立夏后女生食欲下降,夏季新鲜时蔬打造美味
度过立夏说明夏天真正到来了,闷热天气和身体躁动让女生的食欲下降。这个节气在古时就有特别的含义,人们感觉到了暑热来临,备上酒菜,其中就要用到最为新鲜的果蔬。当季菜这个概念由来已久,虽然现代的种植技术可以让你吃上反季节果蔬,但是总没有那么美味。当季不仅符合了植物的生长规律,而且也适应了人体在不同时节的需求。
各地都有自己的立夏美食滋补身体,同时也有感念春光已逝的意思。在天气还没有那么热的时节,备上美食和友人一同郊游,江浙地区称为饯春。女生也可以趁此机会野餐,美食的做法都为你备好了。
豌豆饭是一道传统的立夏美食,绿色的豌豆镶嵌在米饭上非常漂亮。新鲜的豌豆吃起来特别绵粉,和软糯的米饭非常相配。其中还加入了海鲜的味道,弹力十足的章鱼口感劲道。做起来也十分简单,味道简单干净却充满食欲。
将豌豆剥出放盐腌制入味,豌豆荚煮水用作煮饭水,在米香中混合了豌豆的香气,更加有立夏特色。豌豆另外煮熟将盐水煮掉。将米饭、豌豆、豌豆水和章鱼一起放入电饭锅,煮熟后加酱油搅拌就是一道完美的便当主食了。
配菜可以选择在立夏非常盛行的美食。茶叶蛋可以减少身体疲倦的感觉,具有丰富营养。笋作为小菜在南方十分流行,酒糟、五香、烹炒咸肉都是常见的吃饭。此时水果更是丰富,樱桃、桑葚都有非常好的营养和寓意。
-
红烧肉为什么炖不烂,怎么看是否做好了3个小窍门推荐
红烧肉因为吃起来香软可口,所以生活中很多人都对它爱不释手。但是,由于红烧肉做法的原因,家常红烧肉可能没炖烂,于是吃起来口感就会很硬。那么,红烧肉为什么久炖不烂?正宗红烧肉的正确做法是什么?怎么看红烧肉是否做好了?3个小窍门推荐及注意事项推荐。接下来,大家就...
-
年夜饭的海鲜阵容,女性减肥低脂的佳肴
减肥是女生长久以来一直备受关注的话题,但是到了一个时间,它就会被女生隐藏和屏蔽起来,也就是春节的时候,但是很多自律的女生,在年夜饭的时候仍旧不能胡吃海喝,因为什么?怕长肉啊!但只要选择了低脂食物,这一点其实一点也不用担心!接下来就来介绍年夜饭上,女性减肥低脂...
-
花卷的做法大全,椒盐和葱香花卷做法超级简单
花卷在北方可以说是最常见的主食了,做法其实和馒头差不多,但是和馒头略有不同的就是它的形状,还有就是口味是带有咸味。可能许多人觉得在做面食的时候会比较麻烦,但其实我们自己在家就可以去做,虽然说在技术上面是存在要求的,但是只要掌握了做法和小窍门,那么同样是可...
-
香蕉的种类有哪些,许多人都想了解的知识
香蕉许多人都爱吃,但是对香蕉有一定了解的人太少了。下面要给大家分享的内容是:“香蕉的种类有哪些许多人都想了解的知识”,一起来看下吧!首先来看下香蕉的种类有哪些:仙人蕉为北蕉芽变种,民初在台竹子坑发现,曾具抗萎缩病特性,对山坡地适应良好,故中部种植最多。植株...