痛风的症状 痛风患者遇到这些情况要警惕 饮食更需谨慎
痛风患者在患病期间会有一些症状,这些都是影响正常生活的,所以如果不想让痛风转移到脚痛风或者是其他部位的肿胀刺痛,一定要注意控制好饮食才可以,只有这样才能控制痛风,生活上也不会受到影响,那么痛风有什么症状呢?痛风患者应该怎么做呢?
一、痛风症状
1、疼痛
如果痛风发作会让人产生疼痛的感觉,尤其是这种疼痛是如针扎一样,无法忍受。
2、部位发热
发热是痛风的主要特征,如果说脚部出现了发热和疼痛就一定要警惕了。
3、脚部出现结节
因为尿酸高和软骨沉积会表现在脚上,如果发现脚上有异常突出的结节就需要警惕起来了。
二、痛风不能吃什么
1、避免高嘌呤
饮食上面需要注意的是应该避免高嘌呤,这些都是直接影响尿酸升高,从而导致痛风的发作,所以一定要控制高嘌呤的食物,像是一些浓汤建议能不喝尽量不喝,不然小小的一碗都会让你痛上好几天。
2、避免酗酒
像是抽烟酗酒这些行为都需要避免了,这样才可以控制痛风。另外,如果说酒精摄入的过多也会增加肝脏的负担,经常饮用不仅会引发痛风也会带来肝脏疾病。
3、戒糖
如果说出现了脚痛风以及关节部位产生了肿胀疼痛,这是比较严重的了,需要注意的是饮食上要控制糖分的摄入,尤其是单糖,饮食尽量做到以清淡为主。
4、多喝水
多喝水不仅可以加速体内的循环,也可以让肾脏有良好的运转,另外对于降低尿酸也是有帮助的,所以要想减少痛风的发作一定要保证每天的饮水量。
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