从不用保养品,不老女神曲家瑞公布冻龄方法
如果说她是最辣的老师,我想并不会有很多人反对。同时身兼艺人和教授的曲家瑞,不时可以在许多节目上看到她美丽的身影,5月3日时正好过了50岁生日,但是曲家瑞冻龄的样子,也让不少人赞叹:「50岁长这样也太年轻!」而曲家瑞自己也公布了冻龄的方法。
▲曲家瑞身材相当姣好,有着一双纤细长腿。
坚持慢跑维持腿部线条曲家瑞拥有修长的双腿,都是因为她坚持要常跑步,而且必须以慢跑为主,才能够锻鍊腿部的线条。不少人觉得,慢跑容易让小腿变得更粗壮,甚至产生萝蔔腿的情形,但曲家瑞强调,跑步时必须要慢慢地跑,较不会产生这种情形。建议大家在运动过后搭配拉筋运动,避免乳酸堆积,且造成肌肉硕大的问题。
▲曲家瑞表示,最好的保养品就是「运动」。
不擦保养品,专靠食补保养在肌肤冻龄上,曲家瑞表示,自己不太喜欢擦保养品,专门靠「水果」来保养皮肤,体内的保养法,反而远远胜过外在的保养。平时曲家瑞每天早上起床后,会先喝一大杯温水,之后就会吃一颗芭乐、水煮蛋,以及一杯麦片,并且特别强调多吃水果才会拥有完美的肌肤。
▲曲家瑞在粉丝团上PO出自拍照,年轻的样子甚至连手机APP也一致赞同!
除此之外,身为艺人的曲家瑞虽然时常带妆上节目,但是回家后并不会擦任何保养品,可是非常注重卸妆与洗脸,对她而言,运动与食补就是最好的保养品,无须任何外在的保养,就能够从内而外让肌肤亮起来,并且能够让自己看起来更为年轻。
▲曲家瑞靠跑步和食补,保养出完美的冻龄肌。
-
4女1男藏果园吸毒,腐烂生活一应俱全照片曝光
4女1男藏在果园里吸毒引起大家的注意,没想到一间小屋子竟然隐藏着不为人知的秘密天地,里面可是一应俱全,简直就是腐烂的生活翻版。4女1男藏果园吸毒,如果不是群众反映,根本没有人会注意起这间不起眼的房子,里面和外面就是一个天一个地。现在的年轻人常常在外面快活不...
-
世界未解之谜水怪,五大神秘水怪现象
TOP5左海湖水怪福建省福州市的左海公园里,有一种像怪肉球一样的东西,这个怪东西繁殖迅速,且能够快速长大。2008年福建省福州市左海公园球状怪物冒出水面,四座皆惊,它们表皮呈绿色,布满恶心的白色花纹,它们的“肉”是透明的,里面却布满红色“血丝”,它们体形奇特,小的如馒...
-
药妆 无批准文号 生产标准无从界定
日前,由于一些品牌的化妆品只在药店出售,因此不去商场而去药店购买化妆品在爱美女性中大为流行。市民吴女士告诉记者:“究竟有多大的效果,我也说不上,可是它在药房里卖,总让人觉得要安全一些。”记者了解到,“药妆”实际上源于国际上一个流行概念——医...
-
深圳市委原副书记充当保护伞被曝,李华楠作风糜烂违反纪律性质恶劣
9月22日晚,据中央纪委国家监委网站发布的消息,日前中央纪委国家监委公开曝光6起涉黑涉恶腐败和保护伞典型案例。其中一例与上市公司金融平台有关,广东省深圳市委原副书记、政法委书记李华楠为A股实控人张伟涉黑组织充当保护伞,这究竟是怎么回事?接下来,大家就和小编...