中医艾灸,艾灸养生疗法好处以火攻邪
中医艾灸养生疗法好处有哪些?艾炙的功效与作用详细介绍?中医艾灸养生疗法温通经脉、驱散寒邪:本法所用艾条或艾绒均采用上等陈艾精制而成,火柔而温,渗透力极强,能温经散寒,以火攻邪。
1、传统中医认为人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易衰老生病。那么气血有“遇温则行,遇寒则凝”的两大特点。当今社会大多爱美女性,在着装上喜爱露脐装,在春秋季节容易使风寒之邪入侵丹田,在夏季喜欢吹空调,又喜欢吃冰冻的食物,使大多数女性形成了寒凉体质,出现了畏寒肢冷、手脚冰凉、痛经、脾胃虚弱等亚健康状况。艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪。具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效。
2、中医艾灸养生疗法行气活血,消瘀散结:中医艾灸养生疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环。
3、中医艾灸养生疗法温补益气,回阳固脱:中医艾灸养生疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外。艾灸养生疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,具有增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。
《内经》所讲“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。艾灸养生疗法针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木,四肢不遂,二便不匀,腰腿酸痛,动则气短,体倦乏力等有很好的效果。
4、中医艾灸养生疗法预防疾病,保健强身:经常艾灸足三里、关元、大椎等穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身的作用。
-
不宜食粗粮人群,6类不宜常食粗粮女性群体
粗粮作为人类主食之一,对身体起到了调理的作用,但是不是所有人都适合吃粗粮的,下面小编为你介绍哪些人群不能多吃?古人不知道粮食的化学成分,只是根据粮食碾碎之后的粗细分类。也就是说,古人不懂得大道理,只是知道吃粗粮不爱闹病。但是现代人不愿意吃粗粮,他们认为粗粮...
-
艾灸的作用,中医艾灸养生疗法好处以火攻邪
中医艾灸养生疗法好处有哪些?艾炙的功效与作用详细介绍?中医艾灸养生疗法温通经脉、驱散寒邪:本法所用艾条或艾绒均采用上等陈艾精制而成,火柔而温,渗透力极强,能温经散寒,以火攻邪。1、传统中医认为人体正常生命活动,有赖于气血的作用,气血不足、运行不畅就容易衰老生...
-
腰痛是一件令人烦恼的事 自我按摩 防治腰痛
腰痛是很多人为之烦恼的一件事儿,更可能会影响到了患者的正常生活,专家提示,其实防治腰痛并不仅仅是医生的事情,患者自己也可以做一些自我按摩,缓解病痛。腰痛的朋友们,不妨试试。擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳,拳眼即握拳的拇指和食指侧,贴着腰部用力上下擦动。擦...
-
印堂发黑易致死吗,印堂发黑是怎么回事
一般人都会把印堂与自己的命运与健康连到一起,印堂发黑也就是意味着有厄运降临,严重的甚至导致死亡,印堂发黑真对健康的危害到底有多强?今天小编就给大家一一分析下,了解印堂发黑是怎么回事?遇到印堂发黑怎么办?影视作品中常有这样的桥段——看相的高人指着某个人说:“...