孕妇咳嗽有痰吃六种食物好得快,润喉止咳食谱一吃见效
女性怀孕的时候最怕感冒,因为孕妇是不能乱吃药的,会影响到胎儿的发育。喉咙有痰总是咳不出非常难受,你需要这六种食物来润喉止咳。咳嗽吃什么好的快?看这一篇你就全知道了。
孕妇咳嗽有痰吃什么食物好得快
一、百合花蜜水
百合花味道清苦,是一种凉性食物,可以润喉止咳。它里面含有丰富生物碱,对喉咙发炎干痒有很好的效果。晒过的百合清洗后放入锅中隔水炖煮,煮出清水放入一勺蜂蜜,饮用具有清凉止咳的作用。
二、款冬花冰糖水
款冬花具有平喘化痰的效果,对秋冬季的喉咙不适特别有效果。将款冬花煮水放入白糖融化,坚持在饭后食用见效明显。
三、马蹄炖雪梨
马蹄清凉解毒,抑制金黄色葡萄球菌模式,润燥生津,还能够缓解消化不良、胀气的状况。马蹄和雪梨一起炖煮,适合总上火、体热的人。
四、白醋饮品
白醋具有软化滋养的作用,将白醋煮开稀释,每次食用小勺的分量,一天多次,可以缓解气短痰多的病症。
五、川贝母煮鸭梨
川贝母也是类属百合的一种重要,用植物茎做成的药材,具有润喉养肺的作用。将它放入梨子中间挖籽空出的地方,蒸半小时食用汤水和果肉,对咳嗽有很好的效果。
六、核桃鸭子
鸭肉属于凉性禽类肉,核桃鸭子是一种很传统的做法,酥脆美味充满肉香。将鸭子整只蒸熟,核桃压碎放入鸡蛋清和面粉中,涂抹在鸭子腹部下锅油炸。补气益血,可以提高孕妇的身体抵抗力,减少病菌感染。
孕妇喉咙不适的时候可以首选这些食谱,如果咳嗽厉害并且有发烧等症状,就需要即使就医治疗,不要耽误病情才好。
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