老年人头发变少怎么办
老年人头发变少怎么办?老年人的头发逐渐变稀,变白,它直接影响着人们的容貌,所以更应注意头发的保养与美化。
(1)要保持心情舒畅,精神愉快,避免紧张。增加植物油脂量大的食品,如核桃、花生、芝麻等。
(2)可坚持头部的保健按摩,以促进头皮血液循环和头发的生长。
(3)洗发可选用偏酸或中性的洗发香波,忌用护发素,如有条件,可用蛋清护养,洗净头发后,用蛋清涂抹,并进行按摩,约15~20分钟后冲洗干净即可。
(4)美化的方法可进行烫发,使头发蓬松,然后做成适合自己脸型的发型,喷上定发胶。
(5)如果条件许可,可佩带假发,会使你容貌焕然一新的。
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