12星座女的祛斑食疗秘方
爱美是女人的天性,每个女人都渴望自己青春永驻、仪态万千,但是如果一张俏丽、可爱的脸蛋上出现小小的斑点,就如同一块光洁润滑的璞玉上有了瑕疵,看上去就不那么完美了。小编特地收集了一些不错的祛斑食疗小秘方,让12星座美女留住美丽,和斑点saygoodbye!
火象星座:白羊座、狮子座、射手座
推荐食物:核桃芝麻饮
原料:核桃、芝麻、牛奶、豆浆、白糖
将少量核桃和芝麻用食品调理机研磨成细末,再倒入各200毫升的牛奶和豆浆中,用小火煮沸,最后用白糖调味,分为两剂,早晚各一次,连续服用3个月,可以生津润肠、美白淡斑,让皮肤重现光彩和亮白。
温馨小提示:火象星座的美女行动力很强,但是持续力却不足,因此,食疗时不可松懈,只有持之以恒,才能看到效果哦!美女们平时不仅要注意饮食,还要注意防晒,选择适合自己肤质的美容护肤品。
风象星座:双子座、天秤座、水瓶座
推荐食物:健脾消斑粥
原料:山药、赤小豆、薏仁、大枣、白米
将山药20克、赤小豆15克、薏仁20克、大枣8颗装入纱布袋中,用清水加热煮沸,将汤水放入白米中煮粥,熬至30分钟左右,分作两份,早晚各一次,连服1个月,可以疏肝健脾、淡化斑点,更有减肥消脂的功效。
温馨小提示:风象星座的美女如果有“畏寒、怕冷”的症状,可以在健脾消斑粥中加入少许的红糖,红糖能够活血化瘀、调理气息,让女人长久保持红润的气色,如盛开的鲜花一般娇艳动人。
土象星座:金牛座、处女座、摩羯座
推荐食物:当归山楂茶
原料:当归、山楂、红糖、红枣
将10克当归、10克山楂、5颗去核大红枣、少量红糖冲入沸水中,焖泡约15分钟左右,当茶饮用,连续服用1个月,可以改善肤色、淡化斑点,让肌肤白里透红、鲜嫩欲滴。
温馨小提示:当归可以活血补血,山楂能开胃健脾,红枣富含多种身体所需的维生素,这三者完美的结合起来,能让女人更加美丽。此外,当归山楂茶还有调经止痛的功效,有着痛经困扰的风象星座美女不妨一试哦!
水象星座:巨蟹座、天蝎座、双鱼座
推荐食物:茯苓消斑汤
原料:白茯苓、白菊花、丝瓜络、玫瑰花、红枣
将白茯苓、白菊花、丝瓜络各取10克,加上玫瑰花3朵、红枣10颗以及适量的清水煎煮取汁,在午饭后食用,连续服用2个月,不仅可以够淡化脸上的斑点,更能润肠通便,排除体内多余的毒素。
温馨小提示:水象星座的女人细腻多情,有时容易情绪化,如果夜晚有失眠的困扰,不妨在茯苓消斑汤中加入少许的百合,不仅能清心润肺,还能有助于睡眠品质的提高。
提醒诸位,要想保持美丽的容颜,平时要注意护肤保养,使用好的祛斑产品,在饮食的调养上下工夫,保持乐观、开朗的情绪也很重要哦!
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