女人冬季美容要吃什么好
女人冬季美容要吃什么好?许多女性,由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因,造成机体抵抗力降低,抗寒能力减弱,出现全身的血液循环不良,或肢体末梢血管血液循环障碍,躯体畏寒怕冷、四肢手脚不温。医学上称之为“女性冷感症”,在冬季尤甚,此类人员可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。
鸽肉内含丰富的血红蛋白,蛋白质含量比猪肉高9.5%,脂肪含量甚低,营养作用优于鸡肉,且比鸡易消化吸收,因此民间有“一鸽九鸡”的说法,因鸽的性激素分泌非常旺盛,故中医认为它尚有补肾壮阳之用,对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效羊肉性热,温中暖身,补虚益气,每500克羊肉能提供6427卡热量,尤其适合冬令或阳虚之人进补,中医称“人参补气、羊肉补形”,羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2,因而女性不必担心因摄入过多而引起肥胖。
-
有没有适合学生的快速简便的美白方法,有哪些方法
美白减肥真的是女人的事业!我生来就有黄色和黑色的皮肤。经过军训,黑到人生巅峰,开始了漫长的美白之路。现在可以算自己走上了美白的道路。经过这么久的摸索,也有一些经验,现在就给大家讲几个非常有效的美白方法!提醒各位小仙女美白很简单,但是美白是需要坚持的身体...
-
Ukiss卸妆膏和芭妮兰卸妆膏哪个好,ukiss卸妆膏如何使用有害吗
ukiss卸妆膏效果怎样好用?ukiss卸妆膏需要再用洗面奶吗?Ukiss卸妆膏喝芭妮兰卸妆膏哪个好?ukiss卸妆膏对皮肤有害吗?ukiss卸妆膏敏感肌可以用吗?哪个牌子的卸妆膏最好用?接下来,大家就和小编一起来看看吧。芭妮兰卸妆膏芭妮兰卸妆膏含天然植物精华,清洗成分来自...
-
肌肤太黑,几部轻松解决黑色素
无论夏天还是冬天,女生们要面对的问题还是很多的。一般女生都想如何让自己的皮肤变得白净美丽。所以美白是所有女生的梦想。但是大家与梦想的距离都是不一样,实现梦想的过程也是千奇百状。皮肤上黑色素含量多的女性容易变得暗沉不明。对于追求美白的女生来说,这是...
-
女生变美有很多妙招,改善皮肤的4个技巧
如果说,每个女生都想拥有一张白皙透亮的皮肤,拥有一张精致小巧的脸蛋,那是非常简单的。但是有很多女生明明知道自己的皮肤有很多问题,却总是无法改变自己,就像是每个女生都想拥有白里透红的皮肤一样。相信很多女生都是抱着这样的想法来生活的,也想要拥有白皙透亮的皮...