范儿范明星减肥
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![名模白歆惠减肥秘籍8个Q&A]( "名模白歆惠减肥秘籍8个Q&A")
名模白歆惠减肥秘籍8个Q&A
白歆惠近期在大陆通告不断，被认为是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羡慕的，那么她是如何拥有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠将与大家一起分享瘦身减肥的独门秘籍，让您也能拥有像她一样的好身材。1.q：演艺圈中，...
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![分享梁文音的瘦身秘诀，让你也能拥有好身材]( "分享梁文音的瘦身秘诀，让你也能拥有好身材")
分享梁文音的瘦身秘诀，让你也能拥有好身材
台湾新晋女声梁文音近期发布了自己的第二张专辑，但是很明显的是以前婴儿肥的她现在身体变得凹凸有致，那么她是如何办到的呢？下面小编就要跟大家一起来分享梁文音的瘦身秘诀，让你也能拥有好身材。 刚发新专辑的歌...
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![富二代最中意瘦美人TOP10]( "富二代最中意瘦美人TOP10")
富二代最中意瘦美人TOP10
虽然富二代和女明星的恋爱，很多时候看上去像五星级的酒店；有时则更像吃快餐，来也匆匆去也匆匆，各取所需；也有的像吃地摊，除了有钱之外，除了有美貌之外，双方的了解和认知程度着实有限。也就是富二代喜欢的明星绝对是美女，但让美...
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![一日不见又胖一圈，都是奶茶的过！周董、林允都中招了]( "一日不见又胖一圈，都是奶茶的过！周董、林允都中招了")
一日不见又胖一圈，都是奶茶的过！周董、林允都中招了
奶茶既算是甜品也属于饮料，在我们的额日常生活中太常见了，走过大街小巷顺手买一杯边走边喝，不知不觉中咱们就胖了。曾几何时，我们熟悉的周董也是这样中招的，不知道是不是因为代言了某奶茶广告才开始爱上奶茶，经常喝奶茶的他...
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![当红女星的减肥瘦身秘籍]( "当红女星的减肥瘦身秘籍")
当红女星的减肥瘦身秘籍
所有明星无一例外地提到“想瘦?每餐只吃七分饱”。这种控制饮食的方法对瘦身来说是必要而且有效的，因为谁都知道“胖子都是吃出来的”这一真理。但仅仅如此也是不够的，我们在减肥纤体的过程中最好是保持有足够的碳水化...
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![好莱坞女明星6大独门瘦身法]( "好莱坞女明星6大独门瘦身法")
好莱坞女明星6大独门瘦身法
好莱坞女明星有着完美身材的人数不胜数，那么他们平时都是如何保持身材的呢？下面小编向大家公开一些明星的瘦身秘诀，让你也能通过他们的方法来达到自己的瘦身目的，那么就来看看有哪些明星吧。BlakeLively关键词：莓果+有氧运...
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![女明星私下的健康瘦身5大妙法]( "女明星私下的健康瘦身5大妙法")
女明星私下的健康瘦身5大妙法
最近，众多女星纷纷在社交上PO出运动照，大秀健康好身材，引起广大粉丝热络讨论，高呼「太美了」、「太犯规了」!其实女明星都并非天生瘦，在幕前大秀完美身材的背后，她们一样饱受着怕胖之苦!她们之所以能够维持着纤瘦的好身材，最...
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![徐若瑄，风情拉丁舞助瘦身]( "徐若瑄，风情拉丁舞助瘦身")
徐若瑄，风情拉丁舞助瘦身
娱乐圈各个女孩都是美女，都是精挑细选出来的，她们的保持自己美好身材都有着自己的独特方法，比如徐若瑄就的瘦身方法就是拉丁舞瘦身法。徐若瑄玲珑曲线拉丁瘦身保持身材对明星来说非常重要，徐若萱也不例外，她说：“我喜欢运动...
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![女明星快速减肥方法超级拼命，杨紫、马思纯节食一周]( "女明星快速减肥方法超级拼命，杨紫、马思纯节食一周")
女明星快速减肥方法超级拼命，杨紫、马思纯节食一周
为了上镜头好看，女星对自己的身材管理更是严格。舒淇曾经说女星发胖是犯罪，杨幂在变老和变胖中选择了前者，而在秦岚最近的采访中，也说到上镜能好看的女星，私下都非常瘦。为了符合现在的主流审美和越来越宽的屏幕，女星只能不...
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![金艺源瘦了，简直像换了一个人！减肥方法公开，用火的都说有效。]( "金艺源瘦了，简直像换了一个人！减肥方法公开，用火的都说有效。")
金艺源瘦了，简直像换了一个人！减肥方法公开，用火的都说有效。
现在的女性总是追求瘦瘦的身材，一个人只要瘦下来，整体上看上去就会好看许多。但是瘦身并不是一件容易的事情，需要很多的时间以及坚持努力，有很多人在减肥的这条道路上坚持不下去，因此，没有很大的瘦身效果，而有的人却很有意志...
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![萧亚轩减肥经验跳普拉提，2周瘦12斤]( "萧亚轩减肥经验跳普拉提，2周瘦12斤")
萧亚轩减肥经验跳普拉提，2周瘦12斤
导语：一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢?萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。下面，我们一起去分享一下萧亚轩的...
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![赵奕然，原地跑步减肥视频教程]( "赵奕然，原地跑步减肥视频教程")
赵奕然，原地跑步减肥视频教程
赵奕然：原地跑步减肥视频教程...
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![3位当红韩星的减肥食谱，照着这样吃也能拥有好身材]( "3位当红韩星的减肥食谱，照着这样吃也能拥有好身材")
3位当红韩星的减肥食谱，照着这样吃也能拥有好身材
似乎不管是哪个国家的女明星，对于身材总是相当苛刻，每个人也都会针对自身的身体状况，而去订制一个属于自己的减肥方法。不过这些女明星的减肥花招百出，究竟她们是利用哪些方法瘦身的呢?今天就来看看这些女星的减肥食谱，照...
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![孟美岐真的胖了吗，这一届的网友好严格(附瘦身指南)]( "孟美岐真的胖了吗，这一届的网友好严格(附瘦身指南)")
孟美岐真的胖了吗，这一届的网友好严格(附瘦身指南)
还记得好几个前，孟美岐因为工作太忙休息又不好而暴瘦，在活动中稍微做点动作竟然连肋骨都凸显出来了，这件事上了微博热搜，让粉丝们都感到好心疼啊。这几天她再次上了热搜竟然是因为胖了???惊讶的小编去微博一看，还以为山支...
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![胖子都是潜力股，他们瘦下来真的帅出天际]( "胖子都是潜力股，他们瘦下来真的帅出天际")
胖子都是潜力股，他们瘦下来真的帅出天际
陈建州从肥腻腻小胖子，到现在的肌肉男，鬼知道陈建州经历了什么。彭于晏肌肉男神啊!现在的身材真的是好到让人舔屏，早期还不是小胖子一枚。张艺兴哈哈哈哈，原谅小编不厚道的笑了，原来小绵羊艺兴的旧照胖的这么有爱，竟然还撞...
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![小S独门瘦腿十三招，打造曼妙腿型]( "小S独门瘦腿十三招，打造曼妙腿型")
小S独门瘦腿十三招，打造曼妙腿型
为你带来小S的独门瘦腿十三招，照着做，说不定15天后你就会看到效果。1.剪刀脚平躺在床上，保持两腿并拢竖起的姿势，然后两腿向两边打开(像剪刀一样打开)，停留几秒后收回，来回15次左右。2.饭后离椅小S认为，如果常常吃完午饭就立...
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![名模李嘉欣婚前瘦身计划]( "名模李嘉欣婚前瘦身计划")
名模李嘉欣婚前瘦身计划
李嘉欣，香港着名艺人。1970年出生于澳门，中葡混血儿，父亲是葡萄牙人。18岁时摘下港姐后冠，一路走来“美”不可挡，一直占据“最美丽港姐”头衔，曾拍摄多部影视剧，早期最为人熟知的是与黎明合演的科幻题材剧集《原振侠》，同时她...
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![原来小天后的腹肌是这样来的，艾丽高登的塑身秘诀]( "原来小天后的腹肌是这样来的，艾丽高登的塑身秘诀")
原来小天后的腹肌是这样来的，艾丽高登的塑身秘诀
如果你是艾丽高登(EllieGoulding)的粉丝，就知道她是个十足的健身狂，举凡慢跑、瑜珈、拳击，都难不倒她。身为一个歌手，光是準备作品、巡迴演出还有一些琐碎的工作之外，很难想像他们有足够的时间运动，但艾丽高登就是这样的人，...
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![练马甲线饮食要注意什么，杨幂的马甲线身材该怎么练]( "练马甲线饮食要注意什么，杨幂的马甲线身材该怎么练")
练马甲线饮食要注意什么，杨幂的马甲线身材该怎么练
女人天生爱美，对于女人来说，最亮丽的风景线，毋庸置疑就是马甲线了。那么，马甲线是什么?杨幂的马甲线身材该怎么练?练马甲线饮食要注意什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。马甲线，指的是没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条。...
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![6大韩国美腿女王，瘦腿秘籍]( "6大韩国美腿女王，瘦腿秘籍")
6大韩国美腿女王，瘦腿秘籍
直而均匀的腿型、光泽感十足的肌肤，这就是标准美腿的定义。韩国《instyle》杂志据此评选出8位韩国美腿明星，还揭秘她们的美腿秘诀。赶快来参考一下明星的美腿必杀技吧!韩国六大美女星，都有着修长的美腿，他们被誉为“美腿...
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![杨幂的私家丰胸秘籍，打造健康完美曲线]( "杨幂的私家丰胸秘籍，打造健康完美曲线")
杨幂的私家丰胸秘籍，打造健康完美曲线
杨幂从15岁开始做模特，18岁开始拍戏，岁月也见证了她从成功饰演了昭君到郭襄再到晴川的成长。随着年月增长，从清纯灵动的少女，到现在拥有诱人曲线的轻熟女，完美身材让她人气不减。下面，就让我们看看杨幂的私家丰胸秘籍，让你不...
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![学《变形金刚3》女主角Rosie的瘦腿秘诀]( "学《变形金刚3》女主角Rosie的瘦腿秘诀")
学《变形金刚3》女主角Rosie的瘦腿秘诀
《变形金刚3》在全球热播，女主角RosieHuntington-Whiteley的性感身材让人垂涎，特别是她的一双美腿，每次公众场合都会让她成为媒体的焦点，下面本站小编就跟大家一起来分享下Rosie的瘦腿秘诀吧。NO.1按摩瘦腿法手指的按压能...
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![减肥？不需要的，孙俪的美丽健康生活]( "减肥？不需要的，孙俪的美丽健康生活")
减肥？不需要的，孙俪的美丽健康生活
孙俪的颜值可以说是一直在线的，从当年《玉观音》中青涩的安心到最近的电视剧《那年花开月正圆》中活泼坚韧的周莹，她的脸和身材几乎就没有怎么变过。演技愈加精炼，青春的面庞一点也看不出她已经成为一位妈妈了。孙俪的养...
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![明星3天瘦17斤？网友跪求减肥秘籍，其实都踩了瘦身雷区]( "明星3天瘦17斤？网友跪求减肥秘籍，其实都踩了瘦身雷区")
明星3天瘦17斤？网友跪求减肥秘籍，其实都踩了瘦身雷区
明星瘦身的话题我们听了很久了，几乎就没有听过，什么产后两个月恢复好身材，什么月瘦20斤，什么半年瘦掉自己的一半，类似的减肥字眼不停刺激着想瘦身的女人们，恨不得求来独家减肥法门，马上就瘦成模特身材。最近呢，又传来明星瘦身...
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![女星张雨绮减肥瘦身方法]( "女星张雨绮减肥瘦身方法")
女星张雨绮减肥瘦身方法
这段时间汪小菲和大S订婚的消息闹的沸沸扬扬，作为前女友的明星张雨绮作为星女郎出道，能被星爷相中，说明脸蛋和身材都是有一定优势的。跟富二代的公开热恋也再一次证明了张雨绮魅力无穷啊。今天我们就来看看张雨绮是怎么...
