情感咨询:分手两周前任就有了新女票,被欺骗戏耍的感觉
问:闺蜜截了一张朋友圈的动态图给我看,两只一大一小的手紧紧交握在一起,旁边还有一个红色的小爱心,再一看头像和昵称,满满沉浸在恋爱里面的幸福感,虽然没有姓名,但一看这说话的方式,我就知道这是我分手两周的前男友。
分明我还对失恋不能释怀,他却早就洒脱转身寻找新的幸福。没错,分手之后两人各不相干,谁也没资格去管谁,但毕竟曾经爱过,至少喜欢过,为了曾经的那份情感给一丝丝尊重和体面不可以的吗?我们两的共同交友圈里,男方肆意潇洒轻拿轻放,活得好不痛快的,而女方天天唉声叹气,像足了怨妇。我的尊严和自信硬完全被他践踏掉,甚至开始怀疑是不是我太糟糕,才会让他毅然转身。
但在朋友的安慰开导之后,我渐渐冷静下来,前男友的套路真是一个比一个厉害,我就这样傻傻地被他戏耍欺骗了这么久,陷入自我否定与厌弃之中。如果你真的要走,不要为了一己心安而让我背负所有的责任和负担好吗?现在我最想做的事莫过于大力地打击你,破坏你现在的感情,还要让所有人都知道你的真实面目。但是我真的好累,每天都被自己的执念刺激,我想放下,但是有不甘心!
答:其实在你的内心深处,已经知道什么样的方式才是最好的解决办法,那就是抛却这段让你伤心的恋情,好好过自己的生活,关键是如何克制心中的杂念和不甘。首先,你一定得对自己的终极目标有深刻的认识,自己自己变得更强更优秀,才是对伤害自己的人最大的打击,不需要直接对他动手,错过你的懊悔就是他最大的惩罚和损失。
重拾自己的心情,慢慢整理自己的生活,有关他的东西和回忆都是没什么意义的东西,把这些抛在脑后,以饱满的精神去参与有利于自己身心的每一件事情。
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