冻伤怎么办,了解冻伤和减少冻伤伤害的方法
冻伤怎么办
什么是冻伤
冻伤是低温袭击所引起的全身性或局部性损伤。引起冻伤的原因主要是低温、身体长时间暴露、潮湿、风、水所造成的大量热量流失。
1、最常见的冻伤部位:冻伤多发生在手指、脚趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。
2、最容易发生冻伤的时机:冬季夜间温度很低,经常在零下8摄氏度以下,若夜间行走也容易发生冻伤。
冻伤怎么办
冻伤的预防措施
1、注意锻炼身体,提高皮肤对寒冷的适应力。经常进行抗寒锻炼,用冷水洗脸、洗手,以增强防寒能力
2、注意保暖,保护好易冻部位,如手足、耳朵等处,要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后,要及时更换。出门要戴耳罩,注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位,以加强血液循环。
3、在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤。洗后,可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品,以保护皮肤的润滑。
4、患慢性病的人,如贫血、营养不良等,除积极治疗相应疾病外,要增加营养、保证机体足够的热量供应,增强抵抗力。
冻伤的救护
1、一度冻伤,可让自己主动活动,并按摩受冻部位,促进血液循环。可用辣椒、艾蒿、茄秆煮水熏洗、热水(不能太烫)浸泡,再涂以冻疮膏即可。
2、二度冻伤的水疱可在消毒后刺透,使黄水流出再包扎,伤口已破溃者按感染伤口处理。
3、三度冻伤,应尽快脱离低温环境,保暖,促进肢体复温,不可用雪擦、火烤或温水浸泡,否则会加重冻伤。除去湿的衣服,进入羽绒睡袋保暖。
4、当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话,就要保证呼吸道畅通,并进行人工呼吸和心脏按摩。要渐渐使身体恢复温度,然后速去医院。
5、多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂),如疼痛可服两片去痛片治疗。
看了以上的文章对于冻伤怎么办是不是有了更进一步的了解了呢?平时也要注意锻炼身体,提高皮肤对寒冷的适应力。再结合我们的文章内容,以后也能减少冻伤的伤害了。
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