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  • 秒杀男人,五招足矣

    秒杀男人,五招足矣

    阅读提示:恋爱中,男女各有自己的想法,每个人都希望在对方心中占据主导地位,所以男人女人各使出浑身解数,从此恋爱的世界就开始变得精彩了。那么女人有什么绝招可以与男人一比高下呢?女人别吃亏5招教你瞬间秒杀男人很多女人...

  • 海参怎么泡发最好,教你五招海参最佳泡发方

    海参怎么泡发最好,教你五招海参最佳泡发方

    海参怎么发发泡海参对于没做过的人来说,确实无从下手,而且方法不当,海参泡几天都泡不开。好东西不能白白浪费了啊!怎样泡发时间最短?怎样泡发过程最简单?怎样泡发口感最好呢?下面,我们就全方位的给您介绍几种您需求的方法...

  • 女追男隔层纱,教你五招让喜欢的他主动追你

    女追男隔层纱,教你五招让喜欢的他主动追你

    女人先于男人喜欢上对方,这是好事?坏事?你已经沉浸在爱河里,他好像好毫无知觉,难道你要放下女性的矜持,主动倒追吗?如何让喜欢的他主动追你?爱情反间计告诉你。让你喜欢的男人追求你,是追求的最高境界。爱情反间计中,女人无...

  • 落枕预示身体气血不活,五招拯救歪脖子

    落枕预示身体气血不活,五招拯救歪脖子

    从中医的角度来讲,睡眠姿势不当、长期超负荷工作、过度劳累等,都可能使颈部肌肉牵拉过久,导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛,如果不注意保暖,便很容易因为邪气侵袭,使脉络运行进一步受影响,进...

  • 如何养生保健,春夏交替五招温补阳气方

    如何养生保健,春夏交替五招温补阳气方

    俗话说的好“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏”,四季养生依据不同的季节气候方法也不一样,那么在春夏交替的季节,如何养生保健才能有益健康呢?下面小编就给大家介绍春夏五招温补阳气的方法。《黄帝内经》有云:秋冬养阴、...

  • 高危人群谨记"五招"

    高危人群谨记"五招"

    近日,中华预防医学会健康传播分会、中华医学会心血管病分会、国家心血管病中心防治资讯部、中国疾病预防控制中心慢病中心、中国心血管健康联盟五家专业机构联合发布《“管理胆固醇,防心梗”核心提示》,呼吁公众及高危人...

  • 肌肤缺水严重,五招叫你如何补水

    肌肤缺水严重,五招叫你如何补水

    随着天气的逐渐降温,我们可以明显的感受到气温的降低,而且这里气温的改变不仅带来了我们对衣物的选择的变化,同时空气中的水分也收到了眼中的各影响。我们可以很明显的发现,空气开始变得干燥起来,经常会出现肌肤的各种问题...

  • 五招远离电脑辐射

    五招远离电脑辐射

    老是对着电脑,哪有肌肤不差的道理,下边教你几招,让你的肌肤在电脑面前也可以保得好好的!1、用电脑前先擦整洁屏幕每日上班还是是开电脑前的第一件事是,先将电脑荧光屏擦一遍,记取,是用整洁的细绒布擦哦,这么可以减损电脑屏幕...

  • 只需五招让你摆脱熊腰虎背

    只需五招让你摆脱熊腰虎背

    一、静抬式瘦身器材:3至5磅重哑铃部位:背部,二头肌,臀部,腹部,筋腱1.身体直立,双脚分开,略比肩宽,微微屈膝,双手握一哑铃,置于提前,掌心向内。2.保持背部挺直,臀部开始身体向下,直至哑铃触碰地面。3.迅速起身,双手向外侧弯曲,哑铃置于...

  • 出轨是小三的错,教你五招挽回感情

    出轨是小三的错,教你五招挽回感情

    在现实生活中相信很多人都痛恨小三,尤其是女人。看,日前又一小三被扒衣暴打十分丢人。据悉,小三被扒衣暴打事件发生在濮阳县老城棉花站街头,一名目击此事的市民说,其中年纪略大的女子将年轻女子拖到路边,疯狂地撕扯她身上的...

  • 女性下巴长痘,原来是身体这里出问题,教你五招去除痘痘

    女性下巴长痘,原来是身体这里出问题,教你五招去除痘痘

    女性下巴长红色凸起的痘痘非常影响面容,消下去之后还会出现黑色痘印甚至痘疤,留下长时间的困扰,所以痘痘应该从预防开始。一般痘痘都长在脸颊两侧,却有的女性偏好长在下巴的位置,这是怎么一回事呢,教你五招去除痘痘。女性下...

  • 内分泌紊乱怎么办,五招教你如何调理内分泌

    内分泌紊乱怎么办,五招教你如何调理内分泌

    五招教你如何调理内分泌1、远离快餐,远离细菌现在人的生活节奏很快,很多女性为了节省时间,整天的食用快餐,外面的很多快餐都存在着不干净和营养的问题,对于女性而言,如果长时间的摄入这样快餐,时间一长了,就会导致身体毒素越...

  • 五招去除体味,做香美人很简单

    五招去除体味,做香美人很简单

    记得某香水广告说:世界愈来愈小,气味要愈来愈好。是啊,何况现在天气越来越热,衣服越穿越少,要是身上的气味不好,就会让人退避三舍哦!温热的气候是最容易产生体味的季节,特别是一些MM,因为自身的尴尬体味大大降低了魅力,引发了诸...

  • 酒精肝预防有五招,危害不容小觑

    酒精肝预防有五招,危害不容小觑

    预防酒精肝的方法有哪些?1、选择健康文明的生活方式。要想预防酒精肝,大家在日常应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清...

  • 小黑纹一叮又肿又痒,五招拒绝红豆冰上身

    小黑纹一叮又肿又痒,五招拒绝红豆冰上身

    被蚊子咬了怎么止痒消肿被小黑纹叮咬后时常没有什么感觉,不过被叮咬之后马上就会看见伤口红肿,而且还超级痒。尤其体质比较敏感的人,那被蚊子咬了怎么止痒消肿呢?建议大家用冷水冲水,或是冰敷被叮咬的部位,以降低痒感,需要注...

  • 去黑头最有效的方法 五招强势阻击 草莓鼻

    去黑头最有效的方法 五招强势阻击 草莓鼻

    皮肤白不白、够不够水灵,跟一张清爽的脸比起来好像都是次要的了,黑头绝对会让你觉得自己脏兮兮,有人说雀斑可爱,但绝对没有人会说黑头可爱。闷热的天气让黑头更容易肆虐,如何去黑头成为MM最关心的话题,那么,去黑头的行动快开...

  • 女生脸上长痘痘如何消除,教你简单五招解决长痘困扰

    女生脸上长痘痘如何消除,教你简单五招解决长痘困扰

    女生的皮肤平滑细腻,就算不化妆也很好看。长满痘痘的脸就就遮盖住原本清秀的五官,特别是凸起的红肿大痘,是化妆难以掩盖的皮肤问题。脸上长痘千万不能扣,会导致发炎和留疤,教你六个方法简单解决长痘危机。一、选对洁面在长...

  • 五招轻松瘦出V字小脸

    五招轻松瘦出V字小脸

    一、脸部运动法如果你在坐在家里是否无所事事?不要再赖在沙发上吃零食了,对着镜子来段简单好玩的魔镜操吧。龇牙咧嘴不但可以帮你消除疲劳,也可以让你的胖嘟嘟脸向V型脸转型哦。好,先在就让我们开始运动运动吧!1.先是坐在...

  • 落枕预示身体气血不活,五招拯救歪脖子

    落枕预示身体气血不活,五招拯救歪脖子

    从中医的角度来讲,睡眠姿势不当、长期超负荷工作、过度劳累等,都可能使颈部肌肉牵拉过久,导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气渐衰、阴气渐盛,如果不注意保暖,便很容易因为邪气侵袭,使脉络运行进一步受影响,进...

  • 肌肤出油以脱妆,教你五招保持干净妆容

    肌肤出油以脱妆,教你五招保持干净妆容

    很多女生的妆容都不足以支撑一天的活动,马上就会变得暗黄油腻又脱妆。这种时候往往难以修复让女生觉得尴尬。女生的肌肤在外界的侵扰中,出油缺水的速度会加快,导致妆容变脏。教你五个小方法,让你的妆容保持持久的干净靓丽...

  • 踏步踢腿,五招甩掉腿部赘肉

    踏步踢腿,五招甩掉腿部赘肉

    第1步:踏步--自己喊口号,意气风发一、二、三、四有节奏地踏步,16拍为一组,喊号时声音洪亮,用身体来体现节奏,不要顾忌消耗体力会影响下一个动作,也不会引起心跳过速,继续踏步。这是一个有效的瘦腿有氧运动。第2步:提膝--大幅度...

  • 臀部不够美怎么办,五招瑜伽体式来帮你

    臀部不够美怎么办,五招瑜伽体式来帮你

    第一招:桥式桥式1.身体平躺,双脚打开与臀部同宽,膝盖弯曲,掌心朝下平放。2.吸气,臀部、大腿用力,并用脚掌向下的力量,将臀部往上抬高停留。3.双手放于臀部后方互握,将肩膀向后转,感觉尾椎骨往耻骨方向卷,用力夹紧臀部两侧的肌肉...

  • 补气血,五招让胸部挺起来

    补气血,五招让胸部挺起来

    1.在家养一盆绿色植物,润肺又补气在家养一盆绿色植物,同样可延缓乳房衰老速度!植物上的露水有良好的润肺效果,它能让你呼吸更有力、胸部更丰满!另外,龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力,让你不再因...

  • 五招让你轻松减体重

    五招让你轻松减体重

    其实,减肥方法轻松简单。只要遵循以下5点,就可以轻松减肥。一、早晨深呼吸早晨起床走出室外,用鼻吸气,尽力深吸深呼,快吸快呼,每天连续做30分钟左右,此法可使胸肌扩展,腹肌收缩。二、午后多饮茶中午以后尤其是晚上饮茶,醒脑提...

  • 白领远离咽炎只需五招

    白领远离咽炎只需五招

    卫生部门有一项调查显示,白领人群中有70%都患有不同程度的“职业病”,而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症,大部分情况下,是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗,才转为慢性的。另外,人们对咽炎的认识往往...

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