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![学会这几招，让你随时随地做瑜伽]( "学会这几招，让你随时随地做瑜伽")
学会这几招，让你随时随地做瑜伽
虽然大部分女生都喜欢练习瑜伽，但是由于工作等各种原因和条件的限制，所以没法经常的练习。其实如果想做瑜伽，这些根本不是问题，接下来小编就推荐给大家一些随时随地都可以做的瑜伽动作吧。一、刷牙时做的瑜伽运动1.像大家...
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![女生学会塞衣服，才能够穿出时尚大片的质感]( "女生学会塞衣服，才能够穿出时尚大片的质感")
女生学会塞衣服，才能够穿出时尚大片的质感
在时尚穿搭中，有一个诀窍是女生必须学会的，那就是塞衣服的技能。不是每件衣服都能够有适合的长度，这就需要女生自己来调整衣服的长度。而且塞进一部分衣摆，可以让穿搭更加有时尚感，女性的身材比例优势也能够被突出。衣服塞...
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![中医养生，中医教你学会更健康的呼吸方法]( "中医养生，中医教你学会更健康的呼吸方法")
中医养生，中医教你学会更健康的呼吸方法
怎样才能学会正确呼吸最关键的有两点，一是要缓和吸，也就是吸气的时候，要均匀缓慢，尽量深吸，让气体能充满肺泡。二是要用力吐，吐的干净，这样才能将废弃全部排出体外，保障交换的气体多一些。最科学的呼吸方法为："吸---停(屏气10-...
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![中长发如何打理，学会这样编发才美丽]( "中长发如何打理，学会这样编发才美丽")
中长发如何打理，学会这样编发才美丽
对于很多女生来说，短发长长的阶段十分尴尬。俏皮的丸子头绑不起来，微卷的烫发也容易变成大妈，这时，只有甜美的编发可以拯救你。编发的造型感可以让人减龄，适当的扎发让你的发型不会再风中凌乱，更加优雅得体。一、半头小辫子...
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![中年女士夏季靓丽穿搭，学会以后轻松减龄]( "中年女士夏季靓丽穿搭，学会以后轻松减龄")
中年女士夏季靓丽穿搭，学会以后轻松减龄
在我们许多人的印象中，中年妇女总是显得很马虎，她们是黄脸婆的代表。但事实上，只要中年女性更注重自己的形象，她们仍然可以看起来时尚而美丽。接下来，小编会给你带来几件适合中年女士的夏装。如果你对他们感兴趣，不要错过他...
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![40岁女人怎么就成为大妈，学会简单穿搭重拾自信做魅力女性]( "40岁女人怎么就成为大妈，学会简单穿搭重拾自信做魅力女性")
40岁女人怎么就成为大妈，学会简单穿搭重拾自信做魅力女性
40岁以上的女人，我们应该重新定义我们的衣服，那些萝莉可爱的风格以及不再适合我们了，我们的衣服要简单、智能、质感!学会自己穿搭衣物，不再追逐街上的爆款，越简单，衣服的技巧穿搭越高，让我们知道最好的是适合我们的。简单并...
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![老北京京酱肉丝的做法，地道美食分分钟学会]( "老北京京酱肉丝的做法，地道美食分分钟学会")
老北京京酱肉丝的做法，地道美食分分钟学会
【导读】老北京京酱肉丝的做法有哪些?京酱肉丝是老北京的一道特色食物，那么老北京京酱肉丝的做法，怎么做好吃?一起和6681小编来学习老北京京酱肉丝的做法吧!老北京京酱肉丝的做法做法一方法/步骤1.猪里脊切丝，加入料酒、...
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![冬季显瘦的重要诀窍，学会这些穿搭就够了]( "冬季显瘦的重要诀窍，学会这些穿搭就够了")
冬季显瘦的重要诀窍，学会这些穿搭就够了
一旦到了冬天，不少的女生就开始唉声叹气了，因为在寒冷的冬季，大家所要面临的最大难题就是必须要穿上厚厚的冬装，不管是最后的羽绒服，还是稍显修身的皮草大衣，又或者是那种最薄款的针织开衫，它们顶在爱美的、想要秀出完美身材...
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![保护肌肤的预防措施，5，6月一定也要学会保湿防晒]( "保护肌肤的预防措施，5，6月一定也要学会保湿防晒")
保护肌肤的预防措施，5，6月一定也要学会保湿防晒
肌肤的护理，应该对于每位女生来说都是一件非常常见的事吧。每位爱美的女生，不管平时生活中究竟有多忙碌，都会抽出一定的时间来对肌肤进行护理。毕竟对于我们来说，在印象中对于好的肌肤就有这属于自己的执念，都会觉得拥有一...
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![邓紫棋学骑自行车，竟尖叫了30分钟]( "邓紫棋学骑自行车，竟尖叫了30分钟")
邓紫棋学骑自行车，竟尖叫了30分钟
5日晚，邓紫棋在微博晒出一段自己学骑自行车的视频，虽然过程曲折，但她终于学会了骑自行车。邓紫棋在微博写道：“7个朋友一起听我尖叫30分钟，我终于在广州学会了骑单车!”视频中，邓紫棋在夜晚的广州滨江路上学骑自行车，经历多...
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![药膳鸡汤的做法，学会这招鸡汤轻松搞定]( "药膳鸡汤的做法，学会这招鸡汤轻松搞定")
药膳鸡汤的做法，学会这招鸡汤轻松搞定
药膳鸡汤的介绍：现在我是妈妈和全家人的营养师，负责改善大家的伙食，所以，一定要做有营养的食物，才对得起咱们烹饪所花费的时间。原来是父母给我炖汤，现在是我给父母炖汤。在所有鸡汤中，我最喜欢的就是药膳炖鸡了，因为我很喜欢...
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![秋冬时尚混搭范，学会这几招甩路人几条街]( "秋冬时尚混搭范，学会这几招甩路人几条街")
秋冬时尚混搭范，学会这几招甩路人几条街
这款深灰色短款棉服，非常帅气的款型呢，棕色毛领，提升气场感，特别显范儿。下身女孩搭配了一条马裤，特别修身显瘦的款式，超级显腿型的呢。如果mm个子比较高挑的话，也可以搭配长靴凹凹造型哦!一款收腰效果极好的冬款棉服外套，最...
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![辨别真假蜂蜜的几大绝招，学会一辈子不吃亏]( "辨别真假蜂蜜的几大绝招，学会一辈子不吃亏")
辨别真假蜂蜜的几大绝招，学会一辈子不吃亏
还有一种就是大家在市面上常见的一种蜂蜜，益蜂的蜂蜜，什么是益蜂呢?其实就是从意大利引进蜜蜂，也就是叶大利蜂了，这种蜜蜂他的生命力很顽强额，而卧吗中华蜂的生命力就没有这麽顽强的，而且是很脆弱的。因为生命很脆弱这就导...
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![八道好吃到哭的家常牛肉菜，还不赶快学会]( "八道好吃到哭的家常牛肉菜，还不赶快学会")
八道好吃到哭的家常牛肉菜，还不赶快学会
8道超好吃到哭的牛肉菜！牛肉是很美味的食材，黑椒牛肉、青椒牛柳、芥兰炒牛肉、黑蒜子牛肉粒……这八道家常牛肉菜，做起来都不难。注意：牛肉一不小心就会炒得特别老，所以牛肉下锅之前，最好提前腌制一下，大火下锅翻炒几分钟，动...
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![秋冬穿搭不学小仙女姐姐，学会国际潮流穿搭技巧，不一样的时尚]( "秋冬穿搭不学小仙女姐姐，学会国际潮流穿搭技巧，不一样的时尚")
秋冬穿搭不学小仙女姐姐，学会国际潮流穿搭技巧，不一样的时尚
许多仙女经常想知道为什么许多名人都能穿漂亮的衣服，但当他们买回时却一点也不好看。一旦你盲目跟随潮流，选择一些不适合自己的衣服，阿那么可能自食其果了。事实上，服装时尚并不是一般的复制品。只有根据自己的条件，巧妙地...
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![面对不爱学习的孩子，父母要学会一点“小心机”]( "面对不爱学习的孩子，父母要学会一点“小心机”")
面对不爱学习的孩子，父母要学会一点“小心机”
今天在知乎上看到了一个问题，一个家长问：该不该对不爱学习的孩子发火?听着就是件麻烦事，感觉是挺揪心的，父母毫无办法，孩子无动于衷。然后就想到了我小时候的经历。如果各位有时间，不妨看看孩子是怎么看待这个问题的。首先...
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![5分钟学会小儿推拿退烧五步图]( "5分钟学会小儿推拿退烧五步图")
5分钟学会小儿推拿退烧五步图
宝宝发烧妈妈最担心了，今天给大家介绍小儿推拿退烧五步图。小儿发烧了，竟可以用推拿退烧，并且简简单单用五步，就可以轻轻松松给小儿退烧。不过，多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛、倦...
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![敷面膜的注意要点，学会以后让你效果翻倍]( "敷面膜的注意要点，学会以后让你效果翻倍")
敷面膜的注意要点，学会以后让你效果翻倍
敷面膜是治理肌肤的一个机器有用、同时也是大家最常使用的一种方式。现在市面上有着不少各式各样的款式和品种的面膜，它们形态各异、性质也是各不相同，这就导致了一个日常重要的问题，那就是大家在选用面膜的时候是很容易...
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![蛋挞的做法，学会蛋挞液的制作才可以制作出外酥里软的蛋挞]( "蛋挞的做法，学会蛋挞液的制作才可以制作出外酥里软的蛋挞")
蛋挞的做法，学会蛋挞液的制作才可以制作出外酥里软的蛋挞
外面卖的蛋挞价钱都很贵，但是吃起来特别的香软嫩滑，真的是让人非常的喜欢，也是众多小甜点当中最受欢迎的一款。但是如果放着胆子去吃还是有些奢侈的，其实蛋挞的价格虽然贵，但是如果蛋挞自己做的话就会发现成本其实是很低的...
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![化妆棉和卸妆棉的不同之处，学会必要的化妆常识]( "化妆棉和卸妆棉的不同之处，学会必要的化妆常识")
化妆棉和卸妆棉的不同之处，学会必要的化妆常识
如果问你，你在化妆的的时候，究竟是更喜欢用手直接涂抹，还是精致一些，喜欢用化妆棉，你会怎么回答呢?许多朋友告诉我，当我使用化妆水时，我从不使用化妆棉。那是浪费水!另一个说：我不喜欢也不习惯化妆棉!用手更方便些。事实上，你...
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![养育一个孩子，就是学会和TA，和自己和解]( "养育一个孩子，就是学会和TA，和自己和解")
养育一个孩子，就是学会和TA，和自己和解
咱儿子好久不打人了!这是我昨天跟老公说的一句感慨，细细想来真的有这个变化。之前的这个小男孩会吼，会打人，会大声的哭!我跟他爸给他贴了个标签——暴脾气!曾经我跟他有冲突的时候，他会扯我衣服，大喊，有时候还打...
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![如何保养子宫和卵巢，学会这些让你一直美丽下去]( "如何保养子宫和卵巢，学会这些让你一直美丽下去")
如何保养子宫和卵巢，学会这些让你一直美丽下去
1瑜伽保养法练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。屈膝抬腹式练习方法：首先平躺在地板上，双腿打开与肩膀同宽，屈膝并保持自然呼吸;然后吸气，将臀部向上...
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![养神的好方法]( "养神的好方法")
养神的好方法
大国医讲了你才懂明日看点：先天靠“底子”，后天靠维护沈绍功著湖南科技出版社不知道大家有没有听过“小炷留灯”这个说法。人的生命就像一盏燃烧的蜡烛，蜡烛燃烧得越旺，寿命就越短，相反，小小的火苗慢慢地燃烧，蜡烛就会烧完得...
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![学会站在孩子的角度，让孩子和你成为好朋友]( "学会站在孩子的角度，让孩子和你成为好朋友")
学会站在孩子的角度，让孩子和你成为好朋友
每天与孩子相处时间最多的就是家长了,其实有专家提出,你和你的孩子在一起相处时,身份更多的是好朋友,用好朋友的方式和孩子说话,在与孩子交流的话题上,可以说一些新鲜且有趣的内容,家长就是孩子的榜样,你的一举一动都...
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![30岁以上的女性美容小秘方，学会这些让你老的慢]( "30岁以上的女性美容小秘方，学会这些让你老的慢")
30岁以上的女性美容小秘方，学会这些让你老的慢
女人从30岁以后开始，老态就会逐步显现出来，最先开始的就是肌肤，所以，想要把控时间让自己不老，首先就要从肌肤入手，关于30岁加的女性护肤和美容，这些小秘方你可以试试看。1.内外巧用蜂蜜让自己更年轻蜂蜜对于3岁以后的女人来...
