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  • 水果养生,7种水果养生美容两不误

    水果养生,7种水果养生美容两不误

    冬天是最需要保养的季节,有的时候做些面上功夫是不行的,我们要从内部做起。今天给大家介绍吃水果美容养颜,平时不知道怎么护理自己的亲们,快来看看吧。苹果——美容圣品苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美...

  • 4个水中健身动作,瘦身娱乐两不误

    4个水中健身动作,瘦身娱乐两不误

    夏季很多姐妹们都喜欢去游泳,消暑,减肥,还可以大秀自己的身材。水的阻力可以有效帮助您更快地消耗更多的卡路里,下面小编向大家推荐4个水中健身动作,15分钟快速瘦身,减肥不反弹!()仅仅一年,就有成千上万的美国人热衷于水中健...

  • 6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    6种银耳大餐让您减肥滋补两不误

    很多MM为了减肥,都饿的面黄肌瘦,别盲目了,我们要的是健康减肥,而不只是体重秤上的数字。想要滋补,可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱,6种银耳大餐让您美得白里透红,瘦到尖叫,让您减肥滋补两不误。...

  • 好看保暖两不误的穿搭,连脚踝都包住了

    好看保暖两不误的穿搭,连脚踝都包住了

    你说秋冬季节身上什么地方最怕冷呢?脖子,腰,脚等等,尤其是脚,经常喜欢光脚的小编我脚底经常非常的凉,谁让小编我不爱穿袜子呢!其实秋冬季节要将脚踝,腰部,颈部最好都做保暖措施,这样秋冬季节就不怕冷了,我们来一起看看好看又保暖...

  • 52岁孝子带着九旬老母亲送货,尽孝谋生两不误

    52岁孝子带着九旬老母亲送货,尽孝谋生两不误

    自古忠孝两难全,有时候我们工作就不能够时常的陪伴在自己的父母左右,就不能尽孝道。但是如果一直陪伴在父母的左右,又不能够工作挣钱,就不能够养活家庭,那更是会背负上不孝的罪名。那么你们可知道这世界上忠孝还是可以两全...

  • 女强人事业爱情两不误秘籍

    女强人事业爱情两不误秘籍

    谁说女强人就不能拥有幸福爱情?谁说为了成全爱情女人就要放弃事业回归家庭?聪明的女人懂得把两者结合起来,做到事业爱情两不误。一起来学习吧。“忙碌”的魅力男人必定忙碌,即使他自己没事情做也会假装自己很忙,并以此来...

  • 古印度瑜伽入门法,减肥养颜两不误

    古印度瑜伽入门法,减肥养颜两不误

    瑜伽减肥是上班族最常用的减肥方法之一,晚上睡觉前适当做些瑜伽动作不仅能帮助睡眠还能起到瘦身作用。下面这套瑜伽动作据说是来自古印度,不仅能排毒瘦身,还能美容养颜。动作1动作1:俯身,上升挺起动作2动作2:双手反手拉双脚...

  • 春夏最潮阔腿裤,正装休闲两不误

    春夏最潮阔腿裤,正装休闲两不误

    本期欧美达人告诉你,春夏季节什么裤子最潮最IN,什么裤子是美眉夏天必备的裤子呢?阔腿裤不仅可以当正装穿,也可以穿出休闲范,百搭又时髦。搭配高跟鞋、凉鞋、平底鞋都可以,显瘦显身材。...

  • 时尚瘦身,赖床减肥两不误

    时尚瘦身,赖床减肥两不误

    伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神经的血液流动;加固、调理伸展腹部和背部肌肉,按摩腹部器官;解决便秘问题,缓解糖尿病症状;在怀孕期间练习也很有益处。而...

  • 冬装大衣搭配小白鞋chic到爆,保温时髦两不误

    冬装大衣搭配小白鞋chic到爆,保温时髦两不误

    冬装大衣的搭配LOOK黑白配这种长春万年的法则,小编也实在忍不住再说一遍。能大面积包裹住身体的黑色大衣在颜色上可能会有沉闷压抑的嫌疑,而小白鞋的存在无疑就是给整体多几分生机,不至于过dry~Gigi演绎冬装大衣的搭配它...

  • 产后瑜伽5式减肥法,瘦身育儿两不误

    产后瑜伽5式减肥法,瘦身育儿两不误

    一、逗宝宝玩当你的宝宝还不会坐起来,只能躺着的时候,你可以一边逗宝宝笑,一边在宝宝的上面做瑜伽。1、跪立于床上(或瑜伽垫)上,双手撑起身体,使身体与平面平行,这时宝宝就在你的身体下方;2、左手向前平举,同时右脚往后伸直...

  • 两性知识,让你高潮和健身两不误的技巧

    两性知识,让你高潮和健身两不误的技巧

    性爱是情侣之间增进感情的最好方式,是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为,而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话,那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的高度呢?即:不仅让性爱有着不断的高...

  • 经期健康减肥方法,瘦身养生两不误

    经期健康减肥方法,瘦身养生两不误

    【导读】经期健康减肥的方法有哪些?相信很多人都听说过经期是可以减肥的,可是在经期的时候到底该如何健康地减肥呢?下面小编就为大家带来经期健康减肥的方法,瘦身养生两不误哦!经期健康减肥方法1、重点我们知道健康的减...

  • 四款上班族自制简易便当,营养减肥两不误

    四款上班族自制简易便当,营养减肥两不误

    蔬菜饭材料:大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法:1.将洗干净的大米放入电饭锅中,然后倒入料酒和酱油,盖上锅盖开始煮。2.将水芹菜、韭菜、杏鲍菇切成相同的大小。3....

  • 优雅毛呢从容冬日,通勤休闲两不误

    优雅毛呢从容冬日,通勤休闲两不误

    冬天除了穿羽绒服,皮草,其实还有种比较大众但是也很容易穿出美丽来的毛呢外套可供选择,毛呢不仅不会显得臃肿,还比较保暖,更重要的是女人穿起毛呢外套就可以变得十分优雅哦。简单的设计,不修身,不挑身材,但是却能显瘦,这就是毛...

  • 一把养生按摩刷在手,减肥祛病排毒养颜两不误

    一把养生按摩刷在手,减肥祛病排毒养颜两不误

    在我们养生界中有一件神器一直以来都很低调,不过虽然它很低调,但却是神一般存在,除了能够减肥祛病外,也能够达到排毒养颜效果,可以说有了它在手,简直无所不能!那么宛如神一般的神器是什么呢?便是电动按摩刷了。也许很多人心...

  • 2013羽绒服女款温暖漂亮两不误

    2013羽绒服女款温暖漂亮两不误

    导读:新年的脚步越来越近,天气也越来越冷,给自己备一件漂亮温暖的羽绒服吧,也可以当做自己的新年新衣。还不知道怎么抉择吗,没关系,今天给大家带来八款美衣,绝对的时尚,绝对让你闪耀街头。超级时尚的羽绒美衣温暖漂亮两不误小...

  • 秋季欧美风潮流个性搭配,时尚保暖两不误

    秋季欧美风潮流个性搭配,时尚保暖两不误

    黑色的露脐内搭,套上一件水洗牛仔外套,再搭配黑色的修身长裤,这样的帅气搭配,据对让你有种欧美的时尚潮流范儿。秋季也是到了讲究保暖的季节,时尚MM们肯定是要时尚保暖两不误啦,夸张的毛毛内衬绝对让你在保暖之余又时尚大气...

  • 《美人为馅》电视剧,白宇谈情说案两不误

    《美人为馅》电视剧,白宇谈情说案两不误

    近日,由杨蓉、白宇主演的美人为馅电视剧正在热播,播放量已破三亿,而演员白宇因对角色韩沉的倾情演绎受到了众多网友的称赞,白叔撩妹指南更是引发了粉丝的热烈讨论。在本周更新的剧集中,黑盾组正式成立,副组长韩沉与组员进行...

  • 夏日必备太阳帽子,瘦脸遮阳两不误

    夏日必备太阳帽子,瘦脸遮阳两不误

    时尚草帽搭配一件泡泡袖修身大花朵印花T恤和复古印花短裤,很时尚休闲,再加上墨镜和高坡鱼嘴鞋很随意但显得有气质。时尚黑白撞色草帽,与纯白色短袖T恤搭配的简约干净,黑底白色碎花阔腿短裤和白色休闲鞋搭配一身显得青春有...

  • 柯蓝婚纱写真曝光,陆亦可办案结婚两不误

    柯蓝婚纱写真曝光,陆亦可办案结婚两不误

    日前,柯蓝的一组旅行写真曝光,柯蓝身穿白色婚纱,明艳动人。柯蓝在热播剧《人民的名义》中饰演严谨冷酷的检察官陆亦可,工作中时常与违法分子短兵相接,在家里也要与逼婚的父母斗智斗勇,甚至因为不想参与父母安排的相亲饭局而...

  • 练瑜伽的好处,饮食运动两不误

    练瑜伽的好处,饮食运动两不误

    现在很多人纷纷进入了养生的行列,瑜伽的练习已经成为养生的主流,如何练好瑜伽,成为瑜伽爱好者必须知道的事项,小编在此整理出瑜伽指南,希望对瑜伽爱好者有所帮助。长时间的伸展,瑜伽的运动伤害不只导致肌腱受伤,还会韧带拉伤...

  • 西瓜皮的作用有哪些,养生美容两不误

    西瓜皮的作用有哪些,养生美容两不误

    西瓜皮养生美容两不误中医把西瓜皮称为西瓜翠衣,它有着清热解暑、生津止渴的作用。我们把西瓜皮焙干后,将它研成粉末状,用来外治口疮。西瓜皮非常的开胃,含有的糖分也不是很多,基本上每个人都是可以吃的,西瓜皮的作用也是很...

  • 柠檬片泡水的功效,润喉、美容两不误

    柠檬片泡水的功效,润喉、美容两不误

    柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、安胎、疏滞、祛暑清热、化痰、健脾、止痛、止咳、健胃、杀菌等功能。柠檬丰富的维他命C,又名抗坏血酸,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效是美容化妆品界广泛认可的重...

  • 喝什么粥可以减肥,喝它们瘦身营养两不误

    喝什么粥可以减肥,喝它们瘦身营养两不误

    【导读】喝什么粥可以减肥?减肥可以通过饮食瘦身的方法来实现哦,那么,喝什么粥可以减肥,减肥粥又该怎么做?一起和6681小编来看看喝什么粥可以减肥的介绍吧!喝什么粥可以减肥豆浆燕麦粥:抑制脂肪生成做法:首先把燕麦放入锅...

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