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![腹部快速减肥方法，3招教你瘦小腹狠狠甩开小肚子]( "腹部快速减肥方法，3招教你瘦小腹狠狠甩开小肚子")
腹部快速减肥方法，3招教你瘦小腹狠狠甩开小肚子
瘦小腹第一招：改变饮食爱吃肉的MM注意啦!人体每天所需的热量有一定的上限，肉吃多了会使身体摄入过多的热量，从而变成脂肪储存在体内，而腰腹、大腿则是脂肪最易滋长的部位，如果不严加防范，一旦长胖了可是会演变成水桶腰的哦...
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![春季养肝正当时，中医7招教你如何养肝]( "春季养肝正当时，中医7招教你如何养肝")
春季养肝正当时，中医7招教你如何养肝
春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的...
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![治疗老花眼的新方法，6招教你如何预防老花眼]( "治疗老花眼的新方法，6招教你如何预防老花眼")
治疗老花眼的新方法，6招教你如何预防老花眼
治疗老花眼的新方法一、戴老花眼镜这是最简单、也是必要的方法，由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，所以老花眼镜的度数也会随之加深。一般而言，40至45岁的人，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年可能要换一副...
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![粉底选错色号涂太厚，人间芭比都招教不住的底妆暗沉]( "粉底选错色号涂太厚，人间芭比都招教不住的底妆暗沉")
粉底选错色号涂太厚，人间芭比都招教不住的底妆暗沉
女星的妆容受到大众的关注，一点点的瑕疵都会十分明显，在高清镜头下人们对于妆容的要求也变得更高，精致度基本到了吹毛求疵的程度。本届网友更是严格，已经不满足有工作室的精修图，更喜欢看生图，这对女星的要求就非常高了。人...
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![油性皮肤怎么改善，9招教你去油控油改善皮肤]( "油性皮肤怎么改善，9招教你去油控油改善皮肤")
油性皮肤怎么改善，9招教你去油控油改善皮肤
夏天快到了，对于油性皮肤的朋友来说，很是苦恼，每天脸上都是油油的，影响我们的美丽，对于爱化妆的女性来说，很快就会脱妆，下面在这里给大家介绍如何改善油性皮肤，省钱省力仔细看哦!油性皮肤怎么改善呢?1、用活水洗脸活水就是水...
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![姊弟恋哪有这么难，5招教你成功收服他的心]( "姊弟恋哪有这么难，5招教你成功收服他的心")
姊弟恋哪有这么难，5招教你成功收服他的心
日子一天天的过、时间像一阵风飞快地溜走，曾经青春洋溢的我们，渐渐也变得成熟起来，但这时候女孩们的口头禅最常说的就是「唉〜我老了啦!」不过这句话一直挂在嘴上可不是什幺好事啦〜尤其是喜欢弟弟型的MM们...
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![今夏必备牛仔半身裙，5招教你穿出新鲜时髦感]( "今夏必备牛仔半身裙，5招教你穿出新鲜时髦感")
今夏必备牛仔半身裙，5招教你穿出新鲜时髦感
搭配示范一：搭配看点：中长款牛仔半身裙配以前开衩设计十分性感和chic，不过这样的长度不适合个子娇小的菇凉尝试哦，因为及膝的长度比较显腿短，所以小个子菇凉就选择长及大腿中部的牛仔半身裙吧，显高又清爽。图片中别致的牛仔...
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![晚上睡觉打鼾怎么办，9要招教你如何防治睡觉打鼾]( "晚上睡觉打鼾怎么办，9要招教你如何防治睡觉打鼾")
晚上睡觉打鼾怎么办，9要招教你如何防治睡觉打鼾
打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就呼吸暂停了。专家指出，患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑血管意...
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![怎样能让头发长得快，10招教你护出柔顺秀发]( "怎样能让头发长得快，10招教你护出柔顺秀发")
怎样能让头发长得快，10招教你护出柔顺秀发
发型是与一个人的形象紧密相连的,发型严重的影响着个人形象的美观,有些想要留长头发的MM,总是为了头发长的慢而烦恼,这个问题把MM们给愁坏了,那么,你知道怎么样才能让头发长得快呢?下面是本站小编为大家分享的使头发...
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![产后怎样减肥，4招教你轻松快速减肥]( "产后怎样减肥，4招教你轻松快速减肥")
产后怎样减肥，4招教你轻松快速减肥
产后怎样减肥4招教你轻松快速减肥妈妈们在怀孕期间为了宝宝能有充足的营养和健康的成长，就使劲的吃，然而等到生完宝宝的时候身材已经成了一个球。下面是小编带来关于产后怎样减肥的内容，希望能让大家有所收获!产后怎样减...
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![3招教你如何最有效去黑头，赶快get]( "3招教你如何最有效去黑头，赶快get")
3招教你如何最有效去黑头，赶快get
去黑头的方法：拔除黑头拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁...
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![感冒和新冠肺炎的症状区别是什么，别着急1招教你如何区分]( "感冒和新冠肺炎的症状区别是什么，别着急1招教你如何区分")
感冒和新冠肺炎的症状区别是什么，别着急1招教你如何区分
众所周知，新冠肺炎、流感、普通感冒三者在症状方面有一定的相似之处。生活中，有的人感冒、流感、新冠肺炎傻傻分不清，一看到自己有喉咙痛、发烧等症状便担心自己是不是感染新冠了。别着急!一招教你如何区分。那么，感冒和...
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![吃石榴的好处有哪些，4招教你如何挑选好石榴]( "吃石榴的好处有哪些，4招教你如何挑选好石榴")
吃石榴的好处有哪些，4招教你如何挑选好石榴
吃石榴的好处：1、美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。2...
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![安抚奶嘴什么时候用，5招教你如何戒掉安抚奶嘴]( "安抚奶嘴什么时候用，5招教你如何戒掉安抚奶嘴")
安抚奶嘴什么时候用，5招教你如何戒掉安抚奶嘴
安抚奶嘴什么时候用安抚奶嘴就像是宝宝接触到的第一个玩具，可以很好地安抚宝宝的情绪。不过妈妈们一定要知道关于使用安抚奶嘴的知识：不要频繁的给宝宝使用安抚奶嘴，使用前后要清洗干净。除此之外，还要知道哪个阶段是宝宝...
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![临产症状有哪些，5招教你如何应对分娩征兆]( "临产症状有哪些，5招教你如何应对分娩征兆")
临产症状有哪些，5招教你如何应对分娩征兆
对于准妈妈来说，分娩前自然会感到紧张，不知道分娩前会有哪些征兆。分娩前一般的征兆有临产两周左右出现子宫底下降，会感到上腹部轻松起来，其次还会感到下腹部受压迫出现尿频，另外，见红、破水、腹部有规律阵痛，这些都是分娩前...
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![什么样的男人是渣男，3招教女人辨别渣男]( "什么样的男人是渣男，3招教女人辨别渣男")
什么样的男人是渣男，3招教女人辨别渣男
感情世界里，很少有人能够第一次就遇到和自己走完一生的那个人。大多数女人都会遇到渣男，有些人遇到渣男，被伤害后一蹶不振了，为了避免这样不好的事情发生，女人们有必要了解下辨别渣男的方法，这样在陷进去之前就抽身离开，让女...
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![你中过隐翅虫的招没，5招教你预防隐翅虫皮炎]( "你中过隐翅虫的招没，5招教你预防隐翅虫皮炎")
你中过隐翅虫的招没，5招教你预防隐翅虫皮炎
秋季应防隐翅虫皮炎被一只飞蚂蚁叮咬过后，脸部竟出现红肿，还带有些白色针尖状的小脓点，到医院检查过后才知道这是被隐翅虫叮咬、接触所导致的隐翅虫皮炎。专家介绍，这种俗称飞蚂蚁的小虫，看上去像是一只蚂蚁长了一双翅膀，但...
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![满足了这些就分手吧，7招教你正确走出情伤]( "满足了这些就分手吧，7招教你正确走出情伤")
满足了这些就分手吧，7招教你正确走出情伤
恋人间没有了恋人间该出现的桥段，那哪叫谈恋爱。很多时候，女生喜欢自欺欺人，即使两人没有了之前温存的感情，还是假装在一起，这样到头来，只会造成两个人的痛苦，但却不自知，看看下面这些情侣间的互动还有没有?如果没有，就趁早分...
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![3招教你配备家庭小药箱，附赠家庭常备药大全]( "3招教你配备家庭小药箱，附赠家庭常备药大全")
3招教你配备家庭小药箱，附赠家庭常备药大全
可是如何才能科学配备家庭药箱呢?原则1、合理选药勿过量家庭小药箱里该存什么药，这要根据家庭人员的构成和健康状况来决定。如果家里有小孩，就要特别注意准备儿童剂型的药;如果家里有高血压病人、冠心病病人、癫痫病人...
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![如何养肝护肝，7招教你春季如何养肝]( "如何养肝护肝，7招教你春季如何养肝")
如何养肝护肝，7招教你春季如何养肝
春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的...
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![美容减肥，9招教女人冬日美容瘦身]( "美容减肥，9招教女人冬日美容瘦身")
美容减肥，9招教女人冬日美容瘦身
减肥是女人一生都在做的功课，有时减肥成功了去忽略了暗黄的面容，那么我们怎样才能做到减肥美容两不误呢？下面我们就为大家推荐9个美容减肥小秘方，帮女人同时拥有魔鬼般的身材和天使般的面容。1、“迷你停食”减肥法每周有...
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![怎样去眼袋最有效，6招教你如何预防眼袋]( "怎样去眼袋最有效，6招教你如何预防眼袋")
怎样去眼袋最有效，6招教你如何预防眼袋
眼袋的形成有很多种：加班、熬夜、上网、睡眠等等。一旦眼袋形成就会严重的影响五官的美感。预防和消防眼袋都不是一朝一夕的事情，需要坚持，只有持之以恒，才可以看到效果。虽然现在手术去眼袋(针对真性眼袋)很简便，但不论是...
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![宝宝积食的症状有哪些，7招教你如何判断]( "宝宝积食的症状有哪些，7招教你如何判断")
宝宝积食的症状有哪些，7招教你如何判断
你知道宝宝积食的症状有哪些吗?夏天的天气炎热,加上宝宝的运动量少,而爸爸妈妈们又给宝宝大量的吃东西,最后所以会引起宝宝积食的现象,但是又该如何判断宝宝积食呢?下面是本站小编为大家分享的7个小方法教你如何判断...
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![肌肉酸痛是什么原因，4招教你消除肌肉酸痛]( "肌肉酸痛是什么原因，4招教你消除肌肉酸痛")
肌肉酸痛是什么原因，4招教你消除肌肉酸痛
肌肉酸痛是什么原因肌肉收缩是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢，就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧...
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![眼角皱纹怎么去除，6招教你弹走鱼尾纹]( "眼角皱纹怎么去除，6招教你弹走鱼尾纹")
眼角皱纹怎么去除，6招教你弹走鱼尾纹
招数一：让热敷成为皮肤保养的前奏长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓...
