减肥容易,健康难,女人不要为了减肥走风险
现在越来越多的人注重自己的身材无论老的小的,都不喜欢自己身材不完美。那一直减不下去的女生,会比较懊恼这个问题。但是看到美食的诱惑,总会抵不住诱惑。 小编觉得现在人减肥就是节食,药物,运动,还有一个更离谱的的空想减肥。
节食这是比较常见的一种女生减肥方法,老说自己不想吃,其实就是为了减肥,但是小编想说你不是在给自己的肉肉减肥,而是在给自己的胃减肥,减肥是对,应该正确合理的减肥,少吃油腻的,每天多餐少吃,要多吃水果蔬菜。而不是挨得胃疼,光喝凉水,就是给胃减肥。 女生们请爱惜自己的身体,不要药物减肥,曾经有人因为减肥,做手术之类之类的,到最后就剩36公斤左右,跟直肠一样,吃多少拉多少,请不要把健康的你减得人不像人,鬼不像鬼的。女生一定要爱惜自己的身体。
对于以后一类运动减肥的现在很少见,因为很多人因为都很懒,懒得动弹,再说都不相信运动会减肥,觉得运动没用还会比较累人,但是这是最为健康的一种方式,不仅减肥而且锻炼身体,强健体魄。生命不仅在于嘚瑟还在于运动,如果你一辈子都懒得动,还想着依靠不吃饭减肥,那你永远也成功不了,就算减下去,过不久就又会反弹。 别觉得自己吃一点就胖,别只要一看到比你瘦的就要下决心减肥,没必要,完全根据自己的意愿,怎么开心怎么来,人心都是贪婪的,怎么样都不满意,但是记得健康最重要。
别因为减肥忘记了自己的健康,女生这一辈子就健康最难的。 爱美之心人皆有之,请正确对待,别盲目对待,置健康于千里之外,无论身材如何,如果时尚圈,你在穿衣打扮方面多关注,那么你就是最美的,别再为减肥而发愁。世界上不是缺少美,而是缺少一双发现美得眼睛。相信会有人欣赏你独特的美与魅力。
-
女儿弄丢七旬老母,高铁出发前一刻被找到
在古代的孝道里面,弄丢一样东西也不能将自己的父母弄丢了。有时候我们会带着自己的父母出门来旅游或者走走,但是年迈的父母出游就是我们要担心的一个地方了,他们不识字不认识路标,不懂得记电话,如果丢了真的是很麻烦的。近日,在辽宁的一名72岁的王老太和自己的女儿一...
-
面对性侵不该沉默,受到侵害后该做些什么
今日,BBC制作了一期特别节目《她说》,主要是由8位女性讲述一百年来那些反抗不公正的女性事迹,也是英国女性获得选举权一百周年的纪念。《她说》大声的告诉女孩们:面对性侵。这两天热搜上也有很多关于性侵的事件,知名公益人士雷闯被实名举报性侵、知名媒体人章文被匿...
-
女子贩毒被抓 一岁的儿子流浪 抚养成为问题!
贩毒的人员被抓之后,如果没有孩子那还是个简单的问题,如果有了孩子之后,那么贩毒的人员被抓,孩子便成为一个麻烦的事情了。小恺文的父亲被吸毒的母亲杀死,从此他被母亲带着一路逃亡、贩毒。小恺文母亲被捕时正毒瘾发作,被带上车时才对民警说:让他去流浪。民警只好联系...
-
姑娘,这才叫活得漂亮
最近两天里小编发现香港有一名搬运工不知怎么的突然就变成了网红,想必很多人看到搬运工这三个字一定会觉得是一个憨厚的大树,可是这位搬运工其实是一位长相非常清秀的女孩子。而这位女孩子她笑起来虽然很腼腆,但是干起活来会让人出乎意料。当她工作时,你会发现她干...