六旬大爷健身40年成“最潮老头”,网友:你大爷永远是你大爷。
相信很多人都喜欢健身,因为健身可以让人的身体更加健康,看起来更加年轻。运动不分年龄,就算是年过六旬的大爷,他们依然充满活力。近日,徐州花甲网红“最潮刘老头”应邀参加米兰时装周为某国际时装品牌代言。这位“刘老头”已年过六十,他表示,被米兰时装周看中,完全是因为自己拥有“秘密武器”:归功于我常年锻炼的气质吧。”穿衣显瘦,脱衣有肉,还有令人羡慕的八块腹肌,这些都是刘胜坚持40年健身的成果。他说,现在老年人的生活也越来越丰富,所以他希望老年人都能动起来,有态度地生活!果然,常年锻炼的人就是不一样,小编表示作为一个95后竟然还不如一个年过六十的大爷,真是惭愧。
现在的老年人生活是越来越丰富了,很多小区都会设老年人活动中心,可能现在的年轻人都快比不上一些老年人了。比如,郑州就有这么一位肌肉堪比史泰龙的老爷爷。这位老大爷今年已经81岁的高龄了,但他从21岁就开始接触健身,多年坚持不懈的锻炼,让他练就了一身堪比史泰龙、施瓦辛格的肌肉。别看这位老先生如今已是耄耋之年,但他的运动力量总值仍能超越不少年轻人,像卧推、引体向上、坐姿夹胸等高强度健身项目,老先生做起来都驾轻就熟。
还有一位老人相信大家应该都比较熟悉,他就是演员王顺德。今年79岁的他,却依然神采奕奕,还曾经在T台上走过时装秀。他曾在网络上分享健身心得:“健身房是我的最爱,我从五十岁进健身房,今年七十九岁将近三十年没有间断过,健身让我受益匪浅,健身是一辈子的事。”看过他照片的人都会被他身上的肌肉所吸引,也许他比一些年轻人都要厉害。
其实小编觉得现在的年轻人和这些老人还真不能比,现在的年轻人都沉浸于网络的世界,不喜欢运动。如果一个人想要年轻的身体,就必须要有良好的生活起居,经常健身运动,让心态时刻活在童年时代!
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