金牛座、双子座、巨蟹座减轻工作生活压力的思
金牛座、双子座、巨蟹座减轻工作生活压力的思路有哪些呢?重在理清现实与性格的熔融,包容、善待身边的人和事。
金牛座减轻压力的思路
一向慢条斯理的金牛座,总是默默地坚守自己的岗位,很难得看到你动气。其实你十分压抑,总是努力试图让自己对抗压力。不动声色完成艰巨任务,并常能让人惊讶你的能耐。
你是个不善自我表达,会把苦水往肚里吞的人,若是事情超出你预期的计划或常轨,就会让你感到惶恐,长此以往可不太健康,不妨试着用颜色来改变你的能量,红色是个能激发斗志的色彩,考虑一下改变服装的颜色,让你变得勇于表现一些。
双子座减轻压力的思路
脑筋灵活伶牙俐齿的双子,常会为了烦人的琐事摆不平而抓狂,虽然你是属于EQ很高的族群,但应付生活上的琐事以及人情世故,你却有所不足,而且也常会有犹豫不决,顾此失彼的状况发生以至于变得神经质。
如果能让自己的脑子得到充分的休息则更能抵抗压力,不妨给自己准备一个菊花枕头,菊花是有帮助气血循环的作用,可以治疗头痛促进安眠。
巨蟹座减轻压力的思路
敏感细心温柔体贴,人缘一向很好的巨蟹座,其实你非常重视细节,在乎别人观感,很容易因小挫折而忧心忡忡,是很容易给自己压力的人。
当你感到郁闷或者有压力时,千万不要封闭自己,不妨再约几个知心好友一起聊天喝咖啡,抒发一下心中的闷气,或是喝一杯薄荷茶既能醒脑又可解毒,同时听听好友给你的建言,好过一个人闷坐愁城。
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