男女接吻有减肥功效?,轻松减肥的背后真相令人
减肥应该是每个人都想得吧,即使是瘦的人都说自己胖想减肥。听说男女接吻有减肥功效,是真的吗?眼看着大腿越来越粗,却懒得去健身房?那就尽可能多地接吻吧!科学研究显示,接吻可以让你的心脏跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右,但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。天啊,接吻能减肥,而且多接吻还能促进情侣间的亲密度,何乐而不为呢?
在我们的日常生活中,很多情侣之间都会进行接吻,接吻对于情侣来说是件很正常的事情。男女接吻有减肥的功效,据说接吻可以减轻饥饿感,还可以消耗人体至少12大卡的热量,但是不要因为觉得接吻可以减肥疯狂的接吻,实验证明只要每天三个吻就可以了。接吻不仅可以减肥还可以舒缓紧张的情绪,使全身放松。但是接吻是情侣间的接吻哦,不要为了减肥随意找个男人接吻,这样就不好咯。
轻轻的一个吻,可以牵动全身219块肌肉,接吻时你脸部的34块肌肉都在运动,每分钟会消耗6.4卡路里,所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。医学家测算,如果一个月接吻1000次,可减肥500克。每天三个吻,每个吻持续20秒,就能让你达到减轻体重的目的,还在等什么!
接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成,肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首,同时,肾上腺皮质激素还是一种压力激素。所以接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来,喜欢接吻的人通常都很乐观,也是因为这个原因。每天接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。
科学家们还表示,一个热情的吻会使面部34块肌肉处于紧张状态,使皮肤更光滑,加速血液循环,有助于改善面部肌肉组织,起到美容作用。这么神奇的效果,怎么可以不去试一试呢?快快来一个么么哒!
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