千万不要再减肥了,这些部位「越瘦越不健康」
人们都说身体不健康健康会反映在器官上,有些地方我们认为是越瘦越好看的地方却越不健康,
像女孩子会在意的大腿粗细跟屁股大小其实是跟健康状况息息相关的!
有研究显示「胸小、鼻大或腿粗等,在多数人眼中并非性感美艳的外貌特徵,才是女性健康的指标」。
所以女孩子别再为你的身材烦恼了!
▼屁股大穿衣不好看,但臀部大可降低人体坏胆固醇,增加好胆固醇,防止血管硬化,并降低罹患糖尿病风险。
▼乳房愈大,愈容易出现上背痛及脊椎弯曲的情形,反之小咪咪的人负担小,脊椎更坚挺,活得更健康。
▼大腿腿围60公分以上且腿部肌肉强壮者,能消除有害人体的脂肪酸,大大降低心脏和代谢疾病的发生率。
其实不用在意屁股大或是腿太粗,因为那些都是你身体健康的证明,
当然也不是说越大越好、越粗越棒,国民健康署建议我国成人BMI应维持在18.5(kg/m2)及24(kg/m2)之间,太瘦、过重或太胖皆有碍健康喔!
▼身上痣多不仅难看,且会使皮肤癌风险增加10倍,不过痣多会让人老得慢且患心脏病及骨质疏松症等疾病的机率也较低。
▼鼻子愈大愈能发挥天然屏障作用,阻绝空气中的灰尘及细菌进入体内,所以鼻子大不易感冒
▼女生脚趾短会缺少美感,但跑得快,而长脚趾由于牵扯肌肉及骨骼更多,所以跑步会更费劲,减震效果也差。
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