肩周炎怎么治,艾灸治疗肩周炎让肩部不再痛
肩周炎是生活中比较常见的疾病,得了肩周炎患者往往痛苦难受,那如何用艾灸疗法治疗肩周炎呢?那么就让小编为大家一一解答艾灸治疗肩周炎的方法。
灸肩髃穴
取穴方法:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。
功效:疏散经络风湿,活血化淤。
灸肩髎穴
取穴方法:在肩部于肩髃穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
灸肩贞穴
取穴方法:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。
功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。
灸天宗穴
取穴方法:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。
功效:生发阳气。
中府穴
取穴方法:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。
灸阿是穴
取穴方法:在病变局部找点痛点。
功效:缓解局部疼痛不适。
曲池穴
取穴方法:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。
灸疗此穴位,可以帮一个随身灸施灸,也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。
温馨提示
艾灸治疗此病期间,要加强周关节的功能运动,但注意不要扭伤和受凉。
-
腰痛的自检方法,腰椎病的4种自诊法
腰痛多发生于中老年人群,由于生活习惯和工作原因,会对你的腰造成不小的伤害。腰痛是一个常见的症状,引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤以外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病(盆腔炎、子宫后倾等)、妊娠、腰部神经...
-
中医保健知识理念,中医里的精气神指什么
中医保健知识理念中医养生注重天人合一,形神一体。阴阳调和,气血通畅。中医认为,顺应自然是健康长寿的基本方法。人与天地相应,四季养生,当顺应自然,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。春季宜捂不宜冻,秋季宜凉不宜暖,主张养心宁志,收敛神气。夏季防暑,长夏宜防湿。冬季宜防寒,冷暖适...
-
如何利用艾炙美容,艾炙美容穴位和功效
艾炙美容功效?艾炙美容方法?也许有的女性朋友非常希望能够通过艾灸变得更漂亮,实话讲,艾灸不是主治美容的,但是它具有美容的功效。比如有些女性脸上皱纹很多、毛孔粗大、有雀斑或黄褐斑,主要是身体内部出现了问题,我们要做的不仅是清除表面的垃圾,还要找到产生垃圾的源...
-
调理五脏六腑的秘方,每天吃它们身体好
【导读】调理五脏六腑的秘方有哪些?五脏六腑是人体重要的器官,维系着身体的正常运转。那么,调理五脏六腑的秘方有哪些,吃什么能帮助调理脏腑?一起和6681小编来看看调理五脏六腑的秘方吧!调理五脏六腑的秘方鸡蛋日常所需完全蛋白质的30%都可由鸡蛋来提供,鸡蛋还能帮...