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  • 怎样去除妊娠纹,什么时候开始防止妊娠纹

    怎样去除妊娠纹,什么时候开始防止妊娠纹

    怎样去除妊娠纹1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品...

  • 该如何进行产后恢复,这两个方法拿走不谢

    该如何进行产后恢复,这两个方法拿走不谢

    对于一些孕妇来说,可能你身边的很多闺蜜和好友都会告诉你一定要在生完宝宝之后重视起产后的恢复,不然可能就会非常容易变成黄脸婆,跟很多中年大妈一样;但是说是这么说,不过应该要怎么去进行产后恢复呢?不用烦恼,小编今天要...

  • 产后多久可以恢复性生活

    产后多久可以恢复性生活

    相信很多人都有这样的一个疑问,产后需要多久才可以恢复性生活,如果太早进行同房的话,会不会有什么不好的影响呢?那么今天就让小编来告诉你吧。一般来说产后的6~8周以后就可以开始恢复性生活了,而且这时候产妇在坐月子的时...

  • 产褥热的病因是什么,产褥热5大预防措施需做好

    产褥热的病因是什么,产褥热5大预防措施需做好

    分娩后子宫复旧恢复到非孕状态,这种生理变化约需42天才能完成,这段时间称为产褥期。自胎盘娩出后,产妇便进入了产褥期。产褥热是由于产后致病菌侵入生殖器官而引起的疾病,医学上叫产褥感染,是产妇在产褥期易患的比较严重的...

  • 哺乳期应该怎么吃,产妇月子食谱要应当注意这三点

    哺乳期应该怎么吃,产妇月子食谱要应当注意这三点

    哺乳期是宝妈身体恢复的关键时期,也是能够给宝宝带来充足营养的时期,有些年轻的妈妈会为了工作放弃哺乳,但其实如果是为了自己,为了孩子,哺乳期是婴儿得到充足营养的关键。宝妈在哺乳期每天大概要摄入500大卡的热量,这些来...

  • 顺产后没奶水,宝妈要如何吃才下奶快

    顺产后没奶水,宝妈要如何吃才下奶快

    母乳喂养新生儿宝宝对母亲和宝宝身体都是有好处,是所有人都公认的。所以不少的新手妈妈们也都坚持着用母乳喂养宝宝,不过有些新手妈妈奶水多,上奶快,自然也不愁了,但是有些新手妈妈们就比较尴尬了,上奶慢,还没什么奶水,想要母...

  • 流产后抑郁症的表现,女性流产后如何调养身体

    流产后抑郁症的表现,女性流产后如何调养身体

    流产后抑郁症的表现(一)失眠、疲惫、犯困、食欲不振、健忘。这些表现都属于生理上的表现,有些产妇因为产后抑郁还会造成免疫力低下,引起头痛等症状。(二)焦虑。过度担心某些事情,比如,宝宝的健康、爱人的问题、家庭的关系...

  • 剖腹产后多久来月经,剖腹产后月经不正常的三大表现

    剖腹产后多久来月经,剖腹产后月经不正常的三大表现

    剖腹产后多久来月经?产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产女月经...

  • 产后子宫恢复大小尺寸,这些方面一定要注意

    产后子宫恢复大小尺寸,这些方面一定要注意

    产后子宫恢复大小十月怀孕,准妈妈就想着能一朝分娩,为身体减负。其实在宝宝离开妈妈的身体后,如释重负的不止是准妈妈。还有与准妈妈在妊娠期并肩作战的好战友——子宫。子宫在胎儿离开后,会慢慢地恢复正常,那么...

  • 红糖水包治痛经,来大姨妈经期要多喝红糖水

    红糖水包治痛经,来大姨妈经期要多喝红糖水

    对于女孩子来说,每个月总有几天是情绪烦躁易怒的日子。来月经的时候,总会让自己无精打采、烦躁易怒,如果在遇上个痛经,简直是每个月的折磨。我们常常在网络上看到很多来大姨妈多喝红糖水的建议,那么红糖水真的能包治痛经吗...

  • 孕妇产后如何恢复,产后发汗原来是个坑钱项目

    孕妇产后如何恢复,产后发汗原来是个坑钱项目

    这几天,许多产后的宝妈们都陆续问我一个问题,就是关于产后发汗的事情,首先提出这样一个问题,我是觉得空穴来风了,因为根本就没有产后要发汗这么一说。这些都是商家针对孕妇产后恢复的一个噱头,也就是以赚钱为目的收割智商税...

  • 产后修复的重要性(三)

    产后修复的重要性(三)

    现在非常多的女性慢慢懂得要爱护自己的身体了,并且对于产后的调理也较为注重了,而且很多宝妈还会对自己的身体做一个长久的保养以及规划,并且也会抓住产后女性身体康复的最重要时期,至于女性产后最佳的时期到底是什么呢?...

  • 产妇产后出现抑郁,发生婆媳大战怎么办

    产妇产后出现抑郁,发生婆媳大战怎么办

    我有一个朋友生完孩子之后总是莫名其妙的想哭,她问我是不是玻璃心,反正自己什么事情都喜欢消极对待,就连婆婆几句无意中的话,自己都好想哭。我说你到底怎么了?她说,早上的时候自己跟婆婆讲起自己在网上学习的育儿经,婆婆没...

  • 产后修复的重要性(一)

    产后修复的重要性(一)

    其实大家要知道,妈妈的产后修复与宝宝的健康一样都非常的重要。各位宝妈你们要知道产后修复除了能够还宝妈们婀娜的体态,更重要的是还能够帮助宝妈们恢复生理功能。01、骨骼关节的恢复。每一个人都知道宝宝是妈妈们十月...

  • 产后痔疮怎么办,怀孕期间这些不良习惯一定要改

    产后痔疮怎么办,怀孕期间这些不良习惯一定要改

    什么是产后痔疮?产后痔疮是产后妈妈常见的肛门附近疾病,产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。当妈妈在怀孕后,体内子宫就会增大,出现血液供应不足的情况。随着胎儿的发育,子宫也在不断地长大,长大的子宫会影响到静脉的...

  • 产后抑郁症的表现有哪些,揭秘产后抑郁症的五大认识误区

    产后抑郁症的表现有哪些,揭秘产后抑郁症的五大认识误区

    产后抑郁症的表现1、产后抑郁症患者胃口不佳专家表示,产后抑郁症患者的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。2、无法正常生活产后抑郁症患者无法融入正常的生活中,如果不能参照原来...

  • 分娩后要注意这些饮食细节,不懂的妈妈都会过得很难受

    分娩后要注意这些饮食细节,不懂的妈妈都会过得很难受

    女性朋友在分娩之后是不是经常最需要注意和重视的一个地方就是饮食问题?产后的饮食可能会是对于女性朋友们的身体恢复和之后的孩子养育都是极为重要的;那么在分娩之后,女性朋友需要去注意哪些饮食问题和习惯呢?小编通...

  • 月子餐要怎么吃,才能够营养不发胖

    月子餐要怎么吃,才能够营养不发胖

    生完宝宝之后,家人对孕妇的饮食是非常重视的。月子里身体还比较虚弱的妈妈还要承担起喂奶的工作,生怕没有奶水让宝宝饿着肚子。在传统的观念之下,长辈都会炖煮大鱼大肉给产妇进补。特别是现在家庭经济水平都比较好的,很多...

  • 辣眼睛,避孕套居然还有这功效

    辣眼睛,避孕套居然还有这功效

    避孕套有什么功效!额,成年人都懂的啦。可是除了作为计生用品的正当用途外,你能想到避孕套还有什么功效吗。还记得杜蕾斯的广告吗,当年北京下暴雨连绵不绝,带上避孕套下雨不湿鞋...嗯哼,当年这文案可谓是惊呆了小伙伴。下面...

  • 产后子宫恢复是头等大事,四大妙招助你子宫复原

    产后子宫恢复是头等大事,四大妙招助你子宫复原

    产后子宫恢复的过程产后子宫的复原主要包括子宫体,子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩,从分娩时将胎儿及胎盘挤出,接着将恶露排出,此后子宫不断收缩形成血块达到止血效果。最后,子宫再次挤压,将血块排出...

  • 产后奶水少怎么办,几招助你乳汁充足

    产后奶水少怎么办,几招助你乳汁充足

    产后可能会因为各种各样的原因导致奶水不足的情况,这样是会直接阻碍宝宝的正常成长,那么产后要如何处理奶水少的情况呢?今天小编就给大家介绍一些妙招吧。加强宝宝的吮吸宝宝在进行吮吸的时候,可以促进乳房内部乳腺的发...

  • 月子发汗有必要吗?是排毒吗?别信!满月发汗害人不浅

    月子发汗有必要吗?是排毒吗?别信!满月发汗害人不浅

    对于很多产妇来说,对于月子期间到底要不要发汗都是抱有疑问的,一方面有些美容院或者是月子会所会说,月子期间发汗可以排毒,但是发汗又让人很不舒服,所以到底女性朋友们应不应该去发汗呢?在这里,我要告诉大家,别人建议你去发...

  • 人流手术后,月经迟迟不来

    人流手术后,月经迟迟不来

    现在医疗技术发展得很快,最为普遍的是大小诊所的人流手术。什么叫做人流,就是用人工的操作方法,会采用手术器械,将着床在子宫的胎儿从宫腔中吸出,终止胎儿发育的妊娠手术。虽然说人流手术很普遍的小手术,但毕竟也是手术,对身...

  • 剖腹产坐月子食谱推荐,剖腹产后坐月子六大注意事项

    剖腹产坐月子食谱推荐,剖腹产后坐月子六大注意事项

    剖腹产后第一周饮食剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主。剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半...

  • 断奶方法有哪些,断奶时奶涨怎么办

    断奶方法有哪些,断奶时奶涨怎么办

    正确断奶的方法1、循序渐进,自然过渡断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝...