新妈的烦恼,生产后月经量越来越少怎么办
我们常常看到,不少洋溢在幸福喜悦的新妈,往往我们都忽视新妈心中的烦恼。除了产后身材走样,产后妈妈最为烦恼的是月经问题。月经量过少成为产后新妈的共同烦恼,面对没日没夜的照顾新生儿的忙碌,对于月经量少的问题也是无暇顾及。今天,小编就来说说生产后月经量越来越少应该怎么办。
新妈月经量少的原因
1、 产后马不停蹄的投入到减肥事业。由于各方面的原因,很多女性对身材要求都相当苛刻,女性月经和身体脂肪含量有着密切的关系。对于那些月经出现月经量减少问题的女性,应该注重加强营养成分摄取,健康的身体才是完美的。
2、 作息不规律,内分泌严重失调。现在都市生活节奏比较快、高强度的工作压力,如果在面对每个月几天的大姨妈,这对于很多女性来说简直是折磨啊。如果此时还不能保证良好的生活作息,放松个人心情,这将会造成月经量减少的后果。
3、 心情烦躁、易怒情绪化。很多女性在职场生活遇到委屈都是选择憋在心里,从中医角度来看,憋闷的很容易导致肝郁气结,从而导致月经量减少。除此之外,过量的精神刺激、紧张、心理压力也会造成月经量减少的原因。
4、 卵巢功能出现问题。卵巢是直接关联到女性的月经。月经量的多少,从医生角度来分析,这和卵泡发育不良和排卵情况有直接关联,因此,促进排练情况,加强卵巢功能的治疗,这才是治疗月经量少的正确方法。
5、 乳房胀痛导致月经量少。很多女性都会出现乳房胀痛月经量减少的情况,千万不要无视这个问题,因为女性出现乳房胀痛的情况,这很可能是肝郁气滞所导致的。此时更需要疏肝理气,打通血脉,从身体内部去改善月经的情况。
以上关于《新妈的烦恼 生产后月经量越来越少怎么办
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