傷口發炎怎麼辦,幫助傷口癒合的食物
處理傷口的誤區
手部常常會被一些利器等刺傷或割傷,此時處理傷口是刻不容緩的,但許多人常會陷入傷口處理的誤區。
誤區1、不包紮,讓傷口自然風乾,才能更快癒合
傷口發炎怎麼辦 幫助傷口癒合的食物
傷口癒合需要溼潤的環境,如果手指破了,在嚴格消毒的前提下,最好用紗布覆蓋傷口,這樣有利於快速癒合。
誤區2、傷口包紮得緊一些,不容易感染
包紮時要留有一定空隙,否則會減少傷口接觸氧氣的機會,使傷口癒合變慢。此外,包紮過緊還會阻礙血液循環。
誤區3、出血時,立即用止血粉止血
在家處理傷口,儘量不要用止血粉,否則會刺激傷口,還會蓋住創面,給醫生的診斷及“二次處理”造成困難,需要花時間除去止血粉殘留,患者也會覺得非常疼。其實,止血的首要原則,是在傷口上施壓,直到不流血爲止。
誤區4、每天換藥能好得快些
只要保持傷口清潔,不需要每天換藥,可按醫囑3天左右更換一次敷料即可。如果天天換,反而會破壞剛剛長好的組織,加重瘢痕的形成。
誤區5、癒合中的傷口長出一層黃黃的薄膜,用手撕去
其實這層薄膜是新生的肉芽組織,有助於傷口癒合,除掉會適得其反。
傷口發炎怎麼辦 幫助傷口癒合的食物
促進傷口癒合的食物
維生素A
想讓傷口癒合快,可多進食含維生素A的食物,比如說動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿、牛奶等。因爲缺乏維生素A會阻礙傷口的癒合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,並起着重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白面板,在傷口的癒合過程中發揮雙重作用。
補鋅
補鋅有利傷口癒合,因爲鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預防感染。含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等。
結語:上述就是關於傷口發炎怎麼辦的知識,空氣中是有很多微生物的,包括很多細菌、病菌,當我們身上出現傷口的時候,一定要及時包紮,以免傷口出現發炎、化膿的情況。當然了,我們也可以多吃點富含維生素A及含有鋅的食物來加快傷口的癒合。
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