龍眼雞蛋湯
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龍眼雞蛋湯
原料:龍眼肉15克、蓮子50克,雞蛋兩顆,生薑片,南棗四顆,鹽少許
製作方法:將雞蛋煮熟,去掉殼,備用;南棗洗淨備用,把蓮子去心,但是要保留紅棕色的外皮,把生薑片的皮去掉,棗去核,並且與龍眼肉,一起備用。把以上原料放入煲鍋中煲兩個小時左右,加上少許的鹽,便完成了
食用方法:一樣隨便喝~
功效:安神,補血
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