早泄偏方祕方大全,6款補腎美食讓你更加自信
早泄偏方祕方大全
1、北芪杞子燉乳鴿
原料:北芪30克,枸杞子30克,乳鴿1只。
製作:先將乳鴿去毛及內臟,與北芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量,隔水燉熟。飲湯吃肉,一般3天燉1次,3~5天爲一療程。一療程即可見效。
功效主治:補心益脾,固攝精氣。適用於早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。
2、杞子南棗煲雞蛋
原料:枸杞子15~30克,南棗6~8個,雞蛋2個。
製作:先將雞蛋煮熟去殼,然後與枸杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯,每日或隔日1次,一般3次即可見效。
功效主治:補心脾,攝精氣。主治遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
3、熘炒黃花豬腰
原料:豬腰500克,黃花菜50克,姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。
製作:將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段;炒鍋中置素油燒熱,先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。
功效主治:補腎益脾,固澀精液。主治腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產婦乳少。
4、山藥茯苓包子
原料:山藥粉100克,茯苓粉100克,麪粉200克,白糖300克,豬油、青絲、紅絲適量。
製作:將山藥粉、茯苓粉置大碗中,加冷水適量浸成糊狀,移火上蒸30分鐘,取出調麪粉和好,發酵調鹼製成軟面,再以白糖、豬油、青紅絲(或果脯)作餡,包成包子,蒸熟。每日1餐,當早點吃。
功效主治:益脾補心澀精。主治食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。
5、芡實茯苓粥
原料:芡實15克,茯苓10克,大米適量。
製作:將芡實、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時再加入淘淨的大米,繼續煮爛成粥。1日分頓食用,連吃數日。
功效主治:補脾益氣。主治小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。
6、韭菜籽粥
原料:韭菜籽5~10克,粳米60克,鹽適量。
製作:將韭菜籽研細末,粳米煮粥,待粥沸後,加入韭菜籽末及食鹽,同煮爲稀粥,空腹食用。
功效主治:可補腎壯陽,固精止遺,暖胃健脾。適用於脾腎陽虛所致的腹中冷痛、泄瀉或便祕、虛寒久痢、噎嗝反胃、陽痿、早泄、遺精、小便頻數等。
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