女性想要祛除身體寒氣,就要透過中藥泡腳治療
話說,明天就是白露了,不得不驚歎,光陰似箭,想必白露過後,寒氣就會越來越重了,因此說,我們期待已久的秋天終於踏上了它的軌道。
想必最近幾天的時間裏,大家也都有感受到天氣轉變的變化了,比如早晚都比較涼,而終於又比較熱。其實在這個換季的時間裏,人們若是不加以注意的話,就特別容易出現感冒、嘔吐、痛經以及老寒腿等問題。小編的一個姐們,就在昨天光榮的不幸中槍感冒了。
小編還蠻喜歡一句老話的,譬如“白露露臉不露身,不然感冒着涼又嘔吐腹瀉”,所以在這轉季的日子裏,小編提醒大家可要注意做好防寒保暖的工作了,特別是那些身子體虛的人,就要更加註意保暖。在晚上的時候,最好就要泡一泡腳,幫自己的什麼祛寒,潤肺補氣。
你們可能不知道,我們人的腳是非常多經絡流動的,並且腳上的反射區也是極其豐富,甚至可以堪稱陰陽交通的樞紐,所以說採用人的腳來後進行調理,效果是非常突出的。
小編想要告訴大家的是,在中醫養生的過程的,一般都遵循養生先養腳的原則。你們要明白,很多時候我們身體裏面有寒氣,都是從我們的腳起的,因此說很多人的手腳就會冰冷無比。不過若我們腳的氣血充足,血液流暢的話,那麼我們的經脈就會疏通,而這時候,我們身體就會自動調節防禦功能,所以說這腳的作用絕對是舉足輕重了。
對於中藥泡腳的方式,一直都存在着經典的外治療方法,而它就是利用熱水進行燻蒸,用來促進這些中藥物的藥性滲透我們的肌膚,促進我們腳部的經絡血管,達到治療的效果。
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