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孕期初期

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  • 5妙招改善孕婦水腫

    5妙招改善孕婦水腫

    孕婦在懷孕過程中由於子宮受到壓迫,下肢血液不易迴流,很容易導致水腫。透過食療與按摩加以調理,有助於改善水腫的情況。妙招1:時常由下往上按摩小腿及腳背舒緩水腫,能幫助血液循環,讓淤積的血液迴流至心臟。妙招2:使用溫熱水...

  • 孕婦宮縮的症狀有哪些,兩大注意事項需謹慎

    孕婦宮縮的症狀有哪些,兩大注意事項需謹慎

    什麼是宮縮宮縮,顧名思義即子宮收縮,孕晚期時伴隨着腹痛而來的宮縮可作爲判斷臨產的重要依據。它的反應是隨着孕期逐漸變化的,從不規律慢慢變得有規律起來,剛開始力度比較小,持續的時間也很短暫,臨近預產期後,不僅力度增強,而...

  • 孕婦可以吃海鮮嗎,哪些海鮮適合孕婦食用

    孕婦可以吃海鮮嗎,哪些海鮮適合孕婦食用

    海鮮是很多女性朋友的最愛。但是懷孕後,海鮮還能吃嗎?其實,準媽媽在孕期還是可以吃海鮮的,比如富含蛋白質和鈣質的蝦類和魚類。但是並不是所有的海鮮都能吃,像鱉類、蟹類都應避免食用。孕婦可以吃海鮮嗎說到海鮮,不少吃貨...

  • 孕婦晚餐吃什麼好,5大生活細節讓你的寶寶更健康

    孕婦晚餐吃什麼好,5大生活細節讓你的寶寶更健康

    孕婦一週晚餐食譜推薦星期一晚餐:小花捲1個、燒茄子、蘿蔔絲肉丸湯、蘋果1個星期二晚餐:小花捲2個、玉米麪粥1碗、豆腐燉蘿蔔海帶、桔子1個星期三晚餐:米飯2小碗、青芹拌香乾、糖醋鯉魚(換掉)、葡萄1串星期四晚餐:油鹽燒...

  • 孕婦上火怎麼辦,孕婦上火該吃什麼好

    孕婦上火怎麼辦,孕婦上火該吃什麼好

    孕婦上火了怎麼辦1、去火飲食放首位在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。2、23點以前睡覺很多人在夏季做不到晚上...

  • 孕吐怎麼緩解,9種緩解孕吐方法

    孕吐怎麼緩解,9種緩解孕吐方法

    1、將血糖維持在穩定的水平這是減少孕吐的關鍵點之一。因爲低血糖很容易引起噁心、嘔吐、眩暈等症狀。對於處在這一非常時期的準媽媽來講,一日三餐的進食習慣好像並不能幫你預防低血糖的發生。比較好的方式是少食多餐,...

  • 孕婦孕期常見4種症狀,可食療解決

    孕婦孕期常見4種症狀,可食療解決

    在懷孕期間引起的各種不適症狀,但透過飲食或生活習慣的改變,更能加強消解不適感的作用。配合孕婦較常發生的症狀,以下提出各種建議,請務必在日常生活中實踐看看。貧血懷孕時,爲了傳送充足的血液給寶寶,血液的循環量會增加。...

  • 什麼是孕期nt檢查,NT檢查有多重要

    什麼是孕期nt檢查,NT檢查有多重要

    NT檢查又稱後透明帶掃描,是用b超測量胎兒頸部皮下無回聲透明層最厚處,評估胎兒是否可能有唐氏綜合徵的方法。NT檢驗的重要性?除了前期出現的大的結構畸形。是孕早期的超聲篩查項目,也可以叫畸形小篩查。頸項透明層越厚,胎...

  • 懷孕的初期症狀,女性懷孕初期的明顯徵兆及注意事項

    懷孕的初期症狀,女性懷孕初期的明顯徵兆及注意事項

    女性懷孕的初期症狀,女性懷孕初期比較明顯的徵兆以及注意事項是需要許多的女性特別注意的。一般來說,男女在進行同房之後,如果沒有做安全措施的話,女性是比較容易懷孕的,所以如果有備孕的夫妻,最好是關注一下自己身體的狀況...

  • 6種情況易引發宮外孕,備孕的媽媽要注意了

    6種情況易引發宮外孕,備孕的媽媽要注意了

    什麼是宮外孕?宮外孕是民間或臨牀對異位妊娠的統稱,是相對於正常妊娠而言。異位妊娠是指受精卵種植在子宮體腔以外的部位妊娠,包括子宮以外部位的妊娠。宮外孕是指受孕卵種植在子宮腔以外的部位妊娠,嚴格來講,宮外孕與異...

  • 懷孕初期不能吃什麼,孕婦可以喝咖啡嗎

    懷孕初期不能吃什麼,孕婦可以喝咖啡嗎

    懷孕初期不能吃什麼,其實有很多女性都不清楚這一點,這裏就簡明的說一下孕婦懷孕期間不能吃什麼。1、孕婦可以喝咖啡嗎?其實是最好不要喝咖啡,也不要喝茶,像是咖啡、汽水裏面的主要成分都是含有咖啡因的,喝完之後會讓神經產...

  • 懷孕期間該怎麼吃,懷孕期間有哪些禁忌食物

    懷孕期間該怎麼吃,懷孕期間有哪些禁忌食物

    懷孕期間該怎麼吃,一直是準媽媽及家屬們最關心的重點之一。如何才能吃得夠營養?又有哪些食物要避免?網路、民間說法衆說紛紜,真是大大傷腦筋!醫師說,其實只要避免菸酒、生食、加工食品等,飲食維持清淡、均衡,對擔心的食物...

  • 孕婦嗜睡的原因,可能與體內激素變化有關

    孕婦嗜睡的原因,可能與體內激素變化有關

    孕婦嗜睡原因孕婦嗜睡的原因,可能和懷孕後體內激素的變化,如黃體素升高等有關。另外,孕婦的基礎新陳代謝增加,體內熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14-1...

  • 孕婦睡姿關係胎兒發育,快來學習孕婦的正確睡姿

    孕婦睡姿關係胎兒發育,快來學習孕婦的正確睡姿

    一、孕婦的正確睡姿-仰臥懷孕初期,一般仰臥的姿勢比較舒服,還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊,這樣更容易入睡。二、孕婦的正確睡姿-左側臥位懷孕中期以後,你的肚子越來越大,這時仰臥就不舒服了,還容易出現頭暈、心悸等...

  • 無痛分娩造成產後背痛,誤區

    無痛分娩造成產後背痛,誤區

    「無痛分娩」的正式醫學名稱是「硬膜外麻醉」,是減輕生產疼痛最有效的止痛方式,俗稱無痛分娩的硬膜外麻醉是減輕生產的疼痛最有效的方法,傳統的無痛分娩是由麻醉科醫師將軟管放置在硬(脊)膜外以後,“持續”將麻醉藥送到硬...

  • 孕婦能用暖寶寶嗎,孕婦冬天怎麼取暖

    孕婦能用暖寶寶嗎,孕婦冬天怎麼取暖

    孕婦能用暖寶寶嗎?建議孕婦不要使用暖寶寶,因爲孕婦使用暖寶寶這類產品,並且貼的部位正對着子宮,可能導致子宮收縮,嚴重的可能導致早產。暖寶寶屬於貼劑,裏面含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水等合成的聚合物,可在空氣中氧...

  • 孕期的營養食譜大全,簡單易學的做法

    孕期的營養食譜大全,簡單易學的做法

    懷孕了,孕期的飲食營養自然是馬虎不得,這不僅會影響胎兒的正常發育,而且還關係到了寶寶出生以後的自身體質和腦部智力。我們都知道,在懷孕初期很多東西是媽媽們不能吃的,再加上孕期胃口變差,這樣又怎能保證寶寶的正常發育呢...

  • 孕婦便祕食療方,孕婦爲什麼會便祕

    孕婦便祕食療方,孕婦爲什麼會便祕

    孕婦便祕食療便祕是孕婦的常見病和多發病之一。因爲懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌鬆弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期,胎兒和子宮日益增大,對直腸產生一種機械性壓迫,也會...

  • 孕婦飲食禁忌,吃什麼對孕婦纔有營養

    孕婦飲食禁忌,吃什麼對孕婦纔有營養

    大家都知道懷孕是一件非常辛苦的事情,每個媽媽都想要孕育出健康的寶寶!孕婦應注意什麼飲食呢,有哪些食物是孕婦千萬不能吃的呢?準媽媽的飲食調理禁忌孕婦在懷孕的時候尤其要注意自己的飲食安排,孕婦們吃的食物不僅僅是關係...

  • 孕婦禁忌,孕期不能吃什麼

    孕婦禁忌,孕期不能吃什麼

    孕婦飲食禁忌,孕期不能吃什麼,飲食與人體的各種功能息息相關,其實有很多食物都會影響人們的生育能力。如果您正準備想要一個小寶寶,那麼就要注意少吃以下這幾種食物和用藥的禁忌了。1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品...

  • 胎心率看男女準不準,胎心率應該怎麼測

    胎心率看男女準不準,胎心率應該怎麼測

    胎心率看男女法準嗎1.不同性別胎心率差異不大先,新生兒的心率女性高於男性,但是不代表在胎兒段階段也是如此。事實上,正常情況下,胎兒的心率男女並無大的差異。妊娠的不同階段,胎兒的心率也用不同。妊娠大約5周,親子心率接...

  • 孕婦瑜伽,孕婦學瑜伽瞭解調息技巧

    孕婦瑜伽,孕婦學瑜伽瞭解調息技巧

    孕期瑜伽有利於準媽媽和寶寶健康,孕期做好瑜伽可以放鬆媽媽們心情。那麼,孕婦瑜伽注意事項有哪些?孕婦如何學瑜伽進行養生保健?我們呼吸空氣沐浴陽光,飲水進食並從中吸收能量。瑜伽中這種控制身體的重要能量或生命力被稱爲...

  • 在懷孕的時候嘴饞想吃不能吃的食物怎麼辦,可以找一些健康類似的食物代替啊!

    在懷孕的時候嘴饞想吃不能吃的食物怎麼辦,可以找一些健康類似的食物代替啊!

    很多女性在懷孕之後生活就開始變得不一樣了。有時候女生本身都還沒有習慣自己口味的變化,還有作息的調整。有的女生認爲自己懷孕了就等於是兩個人,所以食量上面要多吃一些。在沒有懷孕的時候很多人因爲怕身材走樣所以對...

  • 楊梅孕婦可以吃嗎,吃楊梅要注意哪些

    楊梅孕婦可以吃嗎,吃楊梅要注意哪些

    楊梅孕婦可以吃嗎孕婦能不能吃楊梅?答案是肯定的。目前還沒有發現楊梅對孕婦有什麼不利影響,因此,孕婦是可以吃楊梅的,對身體沒有害處。楊梅有果中瑪瑙的美稱,有消食、生津止咳、解暑、助消化、除溼、止瀉、利尿等多種功...

  • 孕婦能吃菠蘿嗎,孕婦吃菠蘿的好處與壞處

    孕婦能吃菠蘿嗎,孕婦吃菠蘿的好處與壞處

    菠蘿汁多味美,還散發着獨特的想起,很多女性尤爲喜愛。那麼孕婦可以吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿好嗎?孕婦可以多吃菠蘿嗎?本站小編陪您一起來了解一下孕婦吃菠蘿的好處和壞處。孕婦能吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿的好處與壞處孕婦可以吃菠蘿...