選對護髮方法才能有好效果
1、不用尼龍梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
2、護髮食物“前三甲”
第一名:鮭魚
第二名:深綠色蔬菜
第三名:豆類
頭皮屑滿天飛怎麼辦?
不良的飲食習慣、緩慢的消化系統、激素失衡和感染都會造成頭皮上的細胞更新,通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脱落有所區別,頭皮屑的特點是鱗狀的油性顆粒。經常用藥用的去頭皮屑洗髮水洗頭就可以穩定症狀。另外,也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢,要將油分留在頭皮上過夜,第二天用洗髮水洗去可緩解頭皮屑的出現。另外造成頭皮屑脱落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗髮水、缺乏維他命、季節轉換等外在因素,但幸運的是,這些因素都有辦法調整,換用滋潤性很強的洗髮水可以改變頭皮屑剝落。
頭髮分叉好嚴重啊
當頭發表面受損的時候就容易分叉兒,缺乏保養,化學物質的侵害都會造成頭髮纖維破損。不管你用多少護髮素,也修護不了已經分叉兒的頭髮,惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護髮成分的飾發品來保護頭髮,可防止分叉。
要預防頭髮分叉,應注意如下幾點。
(1)不要過多地對頭髮進行化學處理,如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。
(3)避免使用不當的洗髮水。
(4)要保證足夠的睡眠時間,防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長髮者,為避免頭髮分叉,最好40天左右剪一次髮梢,並改用含油類洗髮水,適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮,增進血液循環,刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時,必須先把頭髮潤濕,切忌在頭髮乾燥時吹風。
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