飛機上的皮膚護理你懂嗎
外出長途旅行,飛機上的幾個小時是皮膚最難熬的時間,因此要特別注意飛機上的皮膚護理,如果是中長程飛行,記得上飛機後還是先把粧卸掉為宜,所以一般上飛機前最好是不化粧或是上淡粧為宜。
養成隨身帶一小瓶礦泉水噴霧的習慣,隨時隨地補充水分,讓細小的水珠在臉上停留片刻充分起到舒緩作用,還可以在悶熱的環境裏降降暑氣。
如果是中長程飛行,可以將空姐送來的熱紙巾敷在臉上,之後敷上自行攜帶的保濕面膜,或是將隨身攜帶型的保濕化粧水弄滿熱紙巾敷上10分鐘,最後再檫上保濕乳液,眼周圍和脣部檫上眼藥育或是凡士林,好好睡個覺。醒來後,如果時間很多就再做一次;而如果快下飛機了,記得擦上保濕化粧水、乳液,再上粧,以確保戰果!
另外,當飛行時間超過4小時,人體內往往會產生血栓,所以應經常站立起來四處走動一下,活動活動腿部。
如果發現腳腫了,可以穿上長筒襪來緩解症狀。
可適當服用一些阿斯匹林來稀釋血濃度。同時多吃些富含蛋白質及解毒作用的東西,比如杏仁露、牛奶、蔬菜等。記得不可頻繁飲用茶水,否則不出多久你的臉色和頭髮立即就會給你“顏色”看了。
-
小按摩讓你面如挑花
女性的臉色不好,影響美觀是小,然後卻是反映了健康問題。指出,當人體氣血水足時,往往會表現出臉色暗沉,沒有神采。中醫臉部按摩讓你面如桃花。保養氣血的另一個重點是調整心態,有煩心事的時候,不妨抽個時間給臉部做做按摩。按摩的步驟是:以眉心為基點,向太陽穴方向按摩;接...
-
女性皮膚粗糙無光澤改善方法
女性皮膚粗糙無光澤的原因大多是陰血不足,卵巢功能減退等。要怎麼改善呢?皮膚粗糙改善方法:多食滋陰養血、清熱去火的食物,如竹筍、海蔘、瘦肉等。多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、油菜、西紅柿、薺菜、山楂、檸檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。...
-
如果你的皮膚乾燥脱皮怎麼辦,擺脱煩惱的5種方法
如果你想讓你的皮膚在冬天保持水潤和白皙,你不能只依靠化粧品。俗話説,細節決定效果。因此,注意生活中的小細節,將冬季護膚常識運用到生活中。愛美的女孩子,一定能輕鬆擺脱冬天的乾燥氣候。皮膚問題!1、沐浴冬季護膚,洗澡水的温度不宜過熱、時間亦不能太長,以5~10分鐘...
-
古印度按摩祛斑法跟斑點説再見
古印度的按摩祛斑法可以促進肌膚的新陳代謝,淡化色斑,同時可以消除精神壓力,緩解緊張情緒。①用食指和中指的指腹從鼻樑沿着面頰按摩到耳朵的上方,堅持10秒再從反方向按摩回來可使面頰放鬆。②抬頭露出脖子用手背平滑地按摩脖頸,先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆,這...