小心減肥藥越吃越肥
肥胖被認為是致肥胖的環境因素作用於機體所導致的後果,也是人類在進化過程中對間歇性的飽食和饑饉所產生的適應性反應。
靠藥物來達到增加能量消耗、抑制食慾等作用。減肥藥物的功能不能簡單地認為是“使體重減輕”,而是“使體重長期保持在減輕狀態”。
減肥藥,顧名思義就是具有減肥作用的藥物。一般通過三個方面來達到減肥的效果:抑制食慾類、增加能量消耗、抑制腸道消化吸收。另外還有部分減肥藥採取了中草藥配方。
大多數人在服用減肥藥物後,不能使體重保持在減輕狀態,而使體重減輕後又出現反彈。而且,市場上減肥產品中,有的含有芬氟拉明、速尿和甲狀腺素等有害成分,消費者不但減肥不成,反而會傷害身體,越減越肥,所以即使使用減肥藥也要慎重。
況且,一般肥胖者只需克服不良的飲食習慣和調整飲食結構、控制飲食中的總熱能,加上堅持適當的運動,減肥並不是不能完成的事情,但是,最關鍵的一點是:飲食和運動減肥的關鍵在於持之以恆。
99健康專家提醒減肥者:健康減肥,慎吃減肥藥,控制飲食加上科學運動,持之以均衡就能勝利。
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