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  • 木薯的功效與作用,注意事項有哪些

    木薯的功效與作用,注意事項有哪些

    木薯又稱南洋薯、木番薯、樹薯,是大戟科植物的塊根。主要分佈於熱帶地區。是灌木狀多年生作物。莖直立,木質,高2-5m,單葉互生掌狀深裂,紙質,披針形。單性花,圓錐花序,頂生,雌雄同序。木薯於十九世紀二十年代引入中國,首先在廣東...

  • 高梁的功效作用與食療應用

    高梁的功效作用與食療應用

    高梁的功效與作用高梁味甘澀、性温。具有燥濕祛痰,寧心安神。主治濕痰咳嗽,胃痞不舒,失眠多夢,食積的功效,高粱米或碾粉熟食,有健脾益胃,充飢養身的作用。煮粥滋養,宜為脾虛有水濕者食用。高粱米還具温中、燥濕、收斂的功效。...

  • 茶的功效作用與食療應用

    茶的功效作用與食療應用

    茶的功效與作用茶葉味苦甘、性涼。具有消食止瀉,清心提神,生津止渴,清熱解毒的功效。喝茶也有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉食療應用1、潰瘍病:茶、白糖、蜂蜜各250克,加水1千毫升,煎煮至一半,...

  • 雪蓮子的副作用,雪蓮子的功效與作用及食用方法

    雪蓮子的副作用,雪蓮子的功效與作用及食用方法

    雪蓮子的功效與作用1.對風濕類風濕及腎虛引起的腰膝痠痛,性功能衰退,婦女月經不調,痛經,崩漏均有很好的療效;2.含有豐富的蛋白質和氨基酸,可有效地調節人體酸鹼度,增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用;3.含有天然雪蓮黃硐類蘆...

  • 蠶豆的營養價值,蠶豆的使用方法及功效

    蠶豆的營養價值,蠶豆的使用方法及功效

    蠶豆的營養價值蠶豆中含有調節蠶豆大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富...

  • 羊肉不能和什麼一起吃,揭祕羊肉的功效與作用

    羊肉不能和什麼一起吃,揭祕羊肉的功效與作用

    羊肉不能和什麼一起吃1、醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品,吃起來更加爽口,其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸,性温,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。2、茶。因為羊肉中含有豐富的...

  • 花甲的營養價值和功效與作用

    花甲的營養價值和功效與作用

    花甲的介紹花甲又有另一個稱呼叫蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面。其肉質鮮美無比,被稱為天下第一鮮、百味之冠,江蘇民間還有吃了蛤蜊肉,百味都失靈之説。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生...

  • 火龍果的營養價值、功效與作用、食用禁忌

    火龍果的營養價值、功效與作用、食用禁忌

    火龍果營養豐富,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素c和水溶性膳纖維,具有清熱、潤肺、止咳的功效,能夠防治便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度。火龍果的營養價值、功效與作用、食用禁忌火龍果的介紹...

  • 核桃皮的功效與作用,揭祕核桃皮的藥用價值

    核桃皮的功效與作用,揭祕核桃皮的藥用價值

    核桃皮的功效與作用1.治老慢支方法:核桃仁1-2粒,生薑1-2片,一併細細嚼吃。每日早、晚各1次,可補益肺脾、化痰平喘。2.止咳方法:核桃仁90克、柿餅30克,蒸熟。一日食用三次,連吃一段時間,可治療因肺虛引起的頑固性咳嗽。3.治療...

  • 佛手瓜怎麼吃最營養,揭佛手瓜的功效

    佛手瓜怎麼吃最營養,揭佛手瓜的功效

    佛手瓜又叫瘦瓜,清脆多汁,不但可生吃,也能做成菜餚,它營養價值極高,所富含的蛋白質和礦物質含量比黃瓜還高,再者它的熱量較低,還的低鈉食物,是高血壓和心臟病患者的保健食品,多吃佛手瓜,可以提高人體抵抗力,還有提高智商的功效哦...

  • 豬蹄握藕養生粥 益氣潤燥 養胃通乳

    豬蹄握藕養生粥 益氣潤燥 養胃通乳

    此款豬蹄握藕養生粥適宜大便乾燥,皮膚瘙癢,咽乾鼻燥,乾咳無痰,產後乳汁缺乏、清稀以及皮膚乾燥起皺等人羣食用。原料:豬蹄500g、鮮藕200g、糯米100g、鹽及味精少許。做法:將豬蹄鑷毛洗淨,從中剖成兩辦入鍋中加水煮至酥爛,撈出...

  • 人蔘花泡水喝的功效好,但五大禁忌不可忽視

    人蔘花泡水喝的功效好,但五大禁忌不可忽視

    人蔘花泡水喝的禁忌第一:人蔘花泡水喝不能貪多人蔘花的主要作用就是補氣,特別是對於氣虛的患者具有非常不錯的之力效果。不過,如果你的身體非常的健康,並且沒有出現氣虛或者是身體虛弱的情況,小編並不建議大家使用人蔘花。...

  • 大豆異黃酮的功效,大豆異黃酮適合什麼人服用

    大豆異黃酮的功效,大豆異黃酮適合什麼人服用

    大豆異黃酮的功效1、抗衰老:可防止女性卵巢功能過早衰退,從而推遲更年期到來的時間,達到延緩衰老的作用。2、改善經期不適:雌激素分泌不足導致經期不適,大豆異黃酮的雙向調節作用,可使雌激素水平正常,改善經期不適的狀況。3...

  • 艾草的功效與作用,艾草對家居環境淨化作用

    艾草的功效與作用,艾草對家居環境淨化作用

    艾草的淨化作用,艾草對家居環境的影響,下面小編為你詳細介紹。艾草是一種多功能的植物,把它放在家裏,它的功能就更加容易體現出來了。如果家裏種植了艾草,病菌想侵害家人的機會都變少了,從今天開始不妨在家裏種上一兩棵艾草...

  • 大蒜的食療功效與治病驗方

    大蒜的食療功效與治病驗方

    大蒜的性味功效與作用大蒜又名葷菜,為百合科多年生草本植物。藥用部分主要為地下鱗莖,以獨頭紫皮大蒜為佳。其性温味辛,有強烈的刺激性氣味。含有大蒜揮發性精油、蛋白質、醣類、維生素A、B、C等。有解毒、抗菌、消炎和驅除...

  • 黑枸杞的功效與作用,黑枸杞的正確吃法

    黑枸杞的功效與作用,黑枸杞的正確吃法

    黑枸杞:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。經科學檢測,其鈣、鐵、...

  • 藏紅花能去黃褐斑嗎,揭祕藏紅花的功效與作用

    藏紅花能去黃褐斑嗎,揭祕藏紅花的功效與作用

    藏紅花能去黃褐斑嗎很多愛美的女性都喜歡用藏紅花泡茶,來達到滋潤美白肌膚的目的。甚至有女性為了祛除臉上的斑點,拼命的用藏紅花泡水喝。可是藏紅花真的能去黃褐斑嗎?天生的黃褐斑,只能淡化,去根的可能性很小。有些女性...

  • 魚肝油的功效與作用,魚肝油可不是什麼人都能吃的

    魚肝油的功效與作用,魚肝油可不是什麼人都能吃的

    魚肝油(英文:fishliveroil),系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脱去部分固體脂肪後,用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度,再加適量的穩定劑製成。每1g中含維生素A應為標...

  • 紅糖煮雞蛋的功效,別到時候後悔沒有多吃哦

    紅糖煮雞蛋的功效,別到時候後悔沒有多吃哦

    紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體温暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加...

  • 紅棗的功效,紅棗的副作用

    紅棗的功效,紅棗的副作用

    説起吃大棗的益處來,恐怕值當的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不分青紅皂白,不...

  • 紅菇的功效與作用,紅菇對人體有什麼好處

    紅菇的功效與作用,紅菇對人體有什麼好處

    紅菇的介紹紅菇,屬真菌類,是真菌中的一種。紅菇的成分中包含了五種多糖、16種氨基酸和多種脂肪酸。紅菇的多糖含量約為2.47%,其中單糖和寡糖佔總糖的33.9%,氨基酸含量14.7%,其中人體必需、半必需氨基酸佔氨基酸的54.4%。紅...

  • 陳皮普洱茶有四大功效,蜂蜜加普洱茶熟茶的營養價值

    陳皮普洱茶有四大功效,蜂蜜加普洱茶熟茶的營養價值

    不是所有的柑橘皮都能做陳皮就像不是所有的牛奶都叫特侖蘇一樣,別以為所有的柑橘皮都能做陳皮。最為正宗的陳皮當然還要數廣東新會的大紅柑的皮,甚至有着千年人蔘、百年陳皮的説法,珍貴程度可見一斑。陳皮普洱茶≠陳皮...

  • 菠菜雞蛋湯的做法大全,揭祕菠菜的功效及搭配禁忌

    菠菜雞蛋湯的做法大全,揭祕菠菜的功效及搭配禁忌

    菠菜雞蛋湯的做法材料;菠菜,雞蛋,香菜,鹽,芝麻油做法步驟1、菠菜擇洗乾淨、去根、去壞葉,用手掰成3cm左右的長段,控淨水分備用;2、雞蛋磕入碗中,打散,加少許鹽備用;3、燒一鍋水,滴上幾滴油,將菠菜放入焯一下,撈出後放入涼水中放...

  • 洛神花的功效與作用,洛神花茶這麼泡更好喝哦

    洛神花的功效與作用,洛神花茶這麼泡更好喝哦

    洛神花茶的介紹洛神花茶使用的是可食用的乾花萼,種類有顏色深濃的中國產洛神花,以及酸味很重的蘇丹產洛神花等。紅色的茶如寶石般美麗,特徵是帶有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一樣含有檸檬酸,所以容易入口。不喜歡酸味的人...

  • 金銀花的功效與作用,金銀花的副作用

    金銀花的功效與作用,金銀花的副作用

    功效1:抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定按捺作用。2:對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、...

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