大豆異黃酮的功效,大豆異黃酮適合什麼人服用
大豆異黃酮的功效
1、抗衰老:可防止女性卵巢功能過早衰退,從而推遲更年期到來的時間,達到延緩衰老的作用。
2、改善經期不適:雌激素分泌不足導致經期不適,大豆異黃酮的雙向調節作用,可使雌激素水平正常,改善經期不適的狀況。
3、預防骨質疏鬆:雌激素分泌水平的降低,容易造成骨質流失,及時地補充大豆異黃酮,可有效地防止骨質疏鬆的發生。
4、預防心血管疾病:防止動脈粥樣硬化的形成,預防心血管疾病的發生。
5、預防乳腺癌:雙向調節雌激素,可降低雌激素活性,減少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危險性。
6、改善產後精神障礙:女性生育後孕激素減少,雌激素水平尚未恢復,因此造成植物神經紊亂,形成精神障礙,大豆異黃酮可及時補充這種缺乏。
7、提高性生活質量:大豆異黃酮的類雌激素作用,可滋潤女性重要的器官―陰道,增加性腺分泌,增厚陰道上皮,使女性陰道肌肉彈性增強,從而提高性生活質量。
哪些女性需要服用大豆異黃酮
1、35歲以後中老年女性
女性的卵巢大約在從35歲開始就慢慢衰老,卵巢功能的衰退就是使得分泌的雌激素減少,雌激素長期處於較低水平,女性身體的多個組織器官功能也會逐漸下降,就會引起一系列女性問題,最常見的如:皮膚乾燥、色斑,潮熱出汗,煩躁易怒,夫妻生活質量下降等多種更年期綜合症。大豆異黃酮可以有效補充雌激素預防改善這些症狀。
2、更年期綜合症女性
女性進入到了更年期,女性的卵巢功能衰退、體內雌激素明顯降低,從而容易產生失眠、潮熱盜汗、渾身痠疼,乏力等症狀。大豆異黃酮中的有效成分能加快人體分泌雌激素的速度,使雌激素達到正常水平,從而減少女性更年期綜合症的發生發展。
3、月經量少、月經不規律女性
年輕的女青年因為不合理飲食、服避孕藥、意外流產導致的雌激素失衡,月經量少;更年期女性因為隨着年齡增長雌激素也逐漸下降,月經開始減少,週期時間延長,經期縮短,以致逐漸停經(但也有月經量增多,伴有大量血塊等情況,然後慢慢停止)都可以服用大豆異黃酮進行有效的調理。
4、皮膚不好的女性
大豆異黃酮中的雌激素可以幫助女性美容養顏,預防皮膚色斑、乾燥、鬆弛、下垂,從而起到抵抗衰老的作用,另外對因為雌激素偏低引起的乳房發育不良也具有一定的豐胸效果。
5、患有心腦血管等疾病的人
心腦血管疾病患者、男士前列腺肥大、前列腺炎患者、絕經後女性骨質疏鬆症患者等適量的補充大豆異黃酮,這些症狀都會得到相應的減輕。
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