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  • 這些早餐食物要不得,想瘦就趕緊扔掉

    這些早餐食物要不得,想瘦就趕緊扔掉

    想減肥?早餐怎麼能不吃呢?對於那些既想要瘦身又想要擁有健康體魄的妹子來説,早餐尤為重要。但是,如果你的早餐沒吃對,只會讓你越來越胖哦!那麼,什麼早餐方為健康上品呢,哪些食物又是千萬不能碰的呢?跟着本站小編一起來瞧瞧...

  •  脾氣不好 當心情緒病 這些情況應該引起重視

    脾氣不好 當心情緒病 這些情況應該引起重視

    某某脾氣不好、誰誰性格不好,這樣的話在日常生活中經常聽到,不少人也樂意承認自己是脾氣不好的人。然而,根據深圳市康寧醫院臨牀心理科主任劉仁剛博士的臨牀實踐,有些人其實是病了,他們患有一種叫心境惡劣的情緒病。事實上...

  • 生活美容小常識,這些方法讓你在家也能輕鬆美容

    生活美容小常識,這些方法讓你在家也能輕鬆美容

    生活美容小常識1、吹口哨美容法:吹口哨可動員臉部肌肉充分運動,因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效。此外,吹口哨還能使脈搏減緩,血壓降低,因而稱得上是一項健身活動。2、米湯美容法:在煮大米粥或玉米粥時,適量加水。煮熟後...

  • 合理運用户外健身器材,這些方面一定要注意

    合理運用户外健身器材,這些方面一定要注意

    户外健身器材裏的器械設置,目標羣體是大眾,它的廣普性使其具有簡單、易學、見效快的特點。但它畢竟是器械,需要掌握操作的基本要領,鍛鍊時循序漸進,不要逞強和較勁,做到人體與器械的和諧統一。這樣,才能有效避免盲目操作造成...

  • 畫眼線還能有角度,看看這些單眼皮女星的獨特畫法

    畫眼線還能有角度,看看這些單眼皮女星的獨特畫法

    也許你還覺得眼線的粗細度才是調節眼形大小的利器,其實眼尾的弧度才是最能呈現的!今天小編就來為大家介紹0°到60°的眼線畫法,快來學習一下吧!Style1:0°的眼線畫法0°的眼線一樣是在勾勒下垂眼粧與娃娃眼...

  • 備戰新年趴體,怎麼能少了這些護膚彩粧單品

    備戰新年趴體,怎麼能少了這些護膚彩粧單品

    修復肌膚煥然一新到了年底大家一定都忙着加班寫總結,此時的皮膚也屬於倦怠狀態,想要快速讓肌膚恢復活力,需要使用帶有修復再生功效的產品,才能在新年讓顏值在線。希思黎致臻夜間修護精華露50ml/5100RMB源於希思黎對細胞生...

  • 一黑毀所有,這些臉部美白技巧要記好

    一黑毀所有,這些臉部美白技巧要記好

    一、25歲後的肌膚再不會自動恢復白皙在25歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點,一般都具有可逆性,即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲,肌膚狀況便開始走下坡路,一些斑點失去了自動的可逆迴轉,這時就需要美白保濕產...

  • 桑果的功效有哪些,這些人不宜食桑果

    桑果的功效有哪些,這些人不宜食桑果

    桑葚既可以吃鮮食,還可以入藥,在中醫認為桑葚子性微寒,味甘酸、入心、肝、腎經、為養心益智,滋補強壯的佳果。桑葚子具有生津止渴,補血滋陰,潤腸燥等功效,主治因陰血不足所引起的耳鳴心悸,頭暈目眩、腰膝痠軟,煩躁失眠,鬚髮早白...

  • 乳腺病乳腺增生症狀表現,這些食物儘量少吃哦

    乳腺病乳腺增生症狀表現,這些食物儘量少吃哦

    乳腺增生的早期症狀1、乳房疼痛:常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢。乳...

  • 這些簡單又有效的有氧運動讓你更健康

    這些簡單又有效的有氧運動讓你更健康

    步行步行不需要專門的場地,不需要運動器材,任何人、任何時間都能夠進行,運動強度笑,動作緩和,不易受傷。你能夠每天堅持步行一小時以上,里程5-8公里,並且根據鍛鍊目的結合飲食結構進行調節,可逐漸達到鍛鍊的目的。慢跑慢跑運...

  • 腎盂腎炎症狀與治療,日常要多吃這些食物哦

    腎盂腎炎症狀與治療,日常要多吃這些食物哦

    腎盂腎炎(pyelonephritis)是指腎臟盂的炎症,大都由細菌感染引起,一般伴下泌尿道炎症,臨牀上不易嚴格區分,根據臨牀病程及疾病,腎盂腎炎可分為急性及慢性兩期,慢性腎盂腎炎是導致慢性腎功能不全的重要原因。腎盂腎炎症狀的主...

  • 冬天穿衣荒,你需要的是這些技巧

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    每逢佳節倍思清,每遇秋冬更頭痛啊。不管是什麼樣的性格的女生,到了秋冬時節的時候,總是會遇到換裝的苦難。畢竟在之前的日總經理,早就已經習慣了短裙熱褲的涼爽搭配。一旦到了換季時分,就開始變得束手無策。那麼根據這麼多...

  • 聰明女性從不做這些“掉價”的事情,讓異性相處更加得體和自信

    聰明女性從不做這些“掉價”的事情,讓異性相處更加得體和自信

    在現代社會,每個人都變得很現實,尤其是對待感情。沒有人願意浪費時間和精力在不值得的人身上。女性更加慎重地看待感情。為了維護一段好的感情,聰明的女性會避免做一些掉價的傻事,否則最後受委屈的只會是自己。以下是聰明...

  • 省城這些公園裏特色花卉開得美

    省城這些公園裏特色花卉開得美

    本報8月2日訊(記者路麗虹)近日,記者走訪太原市各個公園發現,又有一批特色花卉悄然盛開,其中包括有“沙漠玫瑰”美譽的木槿花,被稱為“癢癢花”的紫薇,它們構成公園夏日裏的一道獨特風景線。最近幾日,在晉陽街公園、漪汾公園、...

  • 化粧水的作用是什麼,這些誤區很多人還在犯哦

    化粧水的作用是什麼,這些誤區很多人還在犯哦

    化粧水簡介爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化粧水,是一種透明液態的化粧品,塗抹在皮膚的表面,用來清潔肌膚、保持肌膚的健康。爽膚水、收斂水和柔膚水區別不是太大,爽膚水、收斂水更適合天氣較熱,臉上比較愛出油的天氣使用,柔膚...

  • 伴娘要做什麼,結婚當天伴娘要做的這些事你瞭解嗎

    伴娘要做什麼,結婚當天伴娘要做的這些事你瞭解嗎

    伴娘團對伴娘的要求1、粧容着裝要求伴娘,顧名思義是伴,是新娘的陪襯,所以在粧容着裝上,最好不要搶新娘的風頭。總體就是讓人感覺:新娘太美了!伴娘也不錯!具體要做到:1)粧容不要太濃,伴娘畫淡粧就合適。2)衣着不要太暴露,伴娘...

  • "窮遊"變"乞遊",西方遊客亞洲街頭乞討引爭

    "窮遊"變"乞遊",西方遊客亞洲街頭乞討引爭

    中新社北京4月15日電綜合消息:因費用相對低廉且能體驗到目的地民眾的日常生活,“窮遊”的旅行方式正成為越來越多年輕旅行者的出行時尚。然而近幾年,在一些東南亞的旅遊熱門城市,卻出現了不少白人揹包客沿街乞討來籌措旅...

  • 過期化粧品別急着扔,錯過這些妙用就虧大了

    過期化粧品別急着扔,錯過這些妙用就虧大了

    過期化粧水-萬能清潔劑含酒精的拿來去油污,重保濕的可以擦皮具,實在不行還能用作玻璃清潔劑,效果槓槓的!過期口紅——銀飾去氧化將口紅塗抹在銀飾上,片刻後用紙巾擦拭乾淨,黑黑的銀飾就能再次亮到閃瞎你啦~過期...

  • 生活健康小常識,睡前幹這些事等於慢性自殺

    生活健康小常識,睡前幹這些事等於慢性自殺

    1.變胖研究發現,前一天晚上沒有睡好的人很容易在第二天不知不覺的多攝入卡路里的食物。此外,睡眠不足還會影響新陳代謝,使脂肪消耗減少20%。不信?看研究!芬蘭赫爾辛基大學的研究人員收集了近9000名女性的健康數據發現,每...

  • 生活心理學案例分析,這些事情你做過嗎

    生活心理學案例分析,這些事情你做過嗎

    1、有時遇見熟悉的朋友,話到嘴邊,居然忘了對方的名字原理:個體在學習中對刺激給予編碼處理時,他同時將之編碼為形碼、聲碼、意碼(文字如此,人物也是如此)。在語文學習時短期的記憶的編碼以聲碼為主,長期記憶的編碼則以意碼...

  • 這些女星的BF裝扮,教你分分鐘帥過男票

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    最近幾年,BF風開始盛行,讓女生打破甜美的路線,可以變得帥氣又性感,學習以下女星的BF裝扮,小編相信你可以分分鐘帥過男票。1、王子文飾演小妖精曲筱綃的王子文,在戲中的古靈精怪讓不少對她印象深刻,在戲中和王凱的王炸組合簡...

  • "規劃爛尾",這鍋媒體背不了

    "規劃爛尾",這鍋媒體背不了

    近日,有讀者質疑當地媒體“專報假新聞”,稱其保存的當地1998年到2016年的2000多份報紙中,不少多年前報道的工程項目、交通設施道路等,至今沒有落實,並質問:記者為什麼要幫助官員給老百姓畫餅充飢呢?這名讀者的來信得到了當...

  • 老婆做了這些事説明她心裏沒你

    老婆做了這些事説明她心裏沒你

    愛情和婚姻是兩種不同境界的東西,在婚姻之中總會有許許多多的事情等待着你去解決,而且需要時時刻刻照顧着對方的情緒,在我需要你的時候,你就在身邊,在你需要我的時候,我能夠給你一個大大的擁抱。1,總是徵求你的意見如果她總...

  • 暴雨要來,備孕的你除了帶好雨具還得注意這些

    暴雨要來,備孕的你除了帶好雨具還得注意這些

    這兩天一直都在發暴雨大風預警,感覺從今天起連着幾天都會有大降雨的過程,很多朋友表示,出門一定要帶好雨具啊!而除了帶好雨具,關於備孕還想囑咐兩句!1、儘量別趟水很多時候下雨都會積水,有些朋友着急回家就會選擇趟水回去,雖...

  • 拒絕養膘過冬,這些減肥方法通通學起來

    拒絕養膘過冬,這些減肥方法通通學起來

    冬季易養膘罪魁禍首就是它1、生理原因隨着天氣漸漸轉涼,脂肪細胞開始逐漸積聚,用以防止熱量的擴散,以便到冬天時起到保温的作用,這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。這時候為了避免肥胖,應該調整飲食結構,多增加一些運動。2、胃...

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