口臭的原因和治療方法,驅除口臭的小妙招讓你人際不尷尬
口臭是一件非常尷尬的事情了,尤其是在一些重要的場合或者是與人交際的時候,不管你的外表打扮的多麼的光鮮豔麗,但是説話的時候就會產生一些異常的氣味,那麼就很容易讓你變成最不受歡迎的人,同時也是非常影響與人交際的能力。
因此,許多人都想要去治療口臭。那麼要如何去治療呢?首先我們要知道口臭的原因,然後再講究治療方法。
一、口臭的原因
1、 呼吸道疾病
因為呼吸道的疾病影響可能會帶來口臭,比如説咽喉炎、鼻炎以及支氣管炎等等。
2、 便祕
長期患有便祕的人也會有口臭,主要是因為體內的有害物質不能及時的疏散和排出,那麼就會導致口臭,從而會影響到人的飲食習慣以及更容易發脾氣等等。
3、 節食
對於減肥的小夥伴們來説,尤其是女性選擇節食減肥是非常不正確的。它不僅會造成女性內分泌失調、月經紊亂,也會導致口臭這個問題。
4、 壓力過大
如果心理壓力過大的話也是會影響到唾液的分泌,從而也會產生口臭。
那麼口臭要如何治療呢?
二、治療口臭的方法
1、 多喝綠茶
建議口臭的小夥伴們可以適當的喝綠茶,這是因為其中含有的兒茶酚是可以增強口腔的清新,同時也可以緩解口腔中的臭氣。
2、 多吃蔬菜水果
有口臭的小夥伴們多吃一些蔬菜和水果,尤其是生吃水果會更好一些。因為在咀嚼水果的同時會分泌出唾液,這可以改善口腔內的環境,同時還可以清除殘留在牙齒之間的食物殘渣。
3、 刷舌頭
這一點是非常重要的,可能許多小夥伴們都會忽略這一點,在刷牙的時候不刷舌頭。其實,舌頭上的細菌是非常多的,因此建議大家在刷牙的時候也要刷下舌頭。
-
大三陽吃飯傳染家人嗎?(大三陽有哪些傳播途徑?)
大三陽是我們日常生活中經常聽到的一種疾病,所謂三大陽是指慢性乙肝患者或乙肝病毒攜帶者的乙肝病毒免疫指標,即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝E抗原(HBeAg)、乙肝核心抗體(抗HBC)陽性。以上三項指標表明患者體內病毒複製活躍,影響肝臟器官的正常工作。那麼大三陽吃飯...
-
肚子脹氣怎麼快速解決,這五方法速排氣消小肚脹痛苦惱
很多人可能認為腹脹只是因為吃了太多的飯菜或零食引起的,但也可能有其他因素,比如食物過敏的人接觸某些食物時會腹脹,心理健康和壓力水平一般會影響腸道健康,導致腹脹。如果消化能力弱,或者沒有足夠的酶或胃酸來分解蛋白質、碳水化合物或脂肪,這些食物就會開始發酵,產...
-
脂肪瘤是怎麼形成的?(脂肪瘤對人體有哪些危害?)
目前脂肪瘤也已經成為一種非常常見的疾病,它是隨脂肪生長的腫瘤,所以很容易理解,脂肪瘤可以生長在身體任何有脂肪的地方,比如四肢、軀幹、四肢深部。脂肪瘤主要由脂肪細胞組成,大部分是良性的。一般來説不會對身體造成太大傷害,其癌變的概率也很低。但也要看腫瘤在身...
-
眼睛乾澀是什麼原因引起的,這五個原因引起早了解早預防
眼乾又可以叫做乾眼是指由於某些原因,人的眼淚的質量和數量與正常人不同等症狀,使眼睛感到不適或使眼睛的表面組織發生病變。眼睛長期乾澀的症狀會影響人的視力。但是,目前還沒有很好的治療方法。眼藥水一般用來緩解症狀。雖然有些眼藥水可以暫時緩解,但不是長久之...