女生該如何養髮護髮,不同髮質的簡單護理方法介紹
眾所周知,頭髮有着很多作用,譬如:保護頭顱、美化頭型及幫助診斷疾病等。那麼,女生日常該如何養髮護髮?養髮護髮小知識,我們應該注意哪些方面?生活中正確護理頭髮的方法又都有哪些?不同髮質的簡單護理方法介紹。接下來,大家就和小編一起來看看吧。
頭髮問題
內在因素:頭皮皮脂分泌過多;洗頭時簡單沖洗;生活飲食不規律,經常飲酒、食用刺激性食物;睡眠質量低,頭皮衰老。外在因素:使用含硅油、硫酸亞的洗髮用品;使用含色素、礦物油的洗髮用品;經常燙染頭髮做髮型等。
女生該如何養髮護髮
答案:應當頭皮與頭髮洗護分離;應該正確使用梳髮工具與護理方式;應該經常洗頭和按摩,飲食方面要全面,可多吃葡萄乾、黑芝麻、生薑、核桃等食物,保持氣血充盈,保持心情愉悦,保持睡眠充足,避免出油和脱髮。
洗護分離
首先,要記得的是養髮護髮和臉部皮膚護理是一樣的,頭部皮膚同樣也要認真清潔。其次,需要謹記普通的洗髮水雖然能清洗乾淨頭髮,但是並不能清洗到頭皮,所以頭皮清潔還需專用的頭皮清潔洗髮水,如:絲蓓綺頭皮淨爽清潔露、Derma E、ayura頭皮清潔露、Christophe Robin海鹽頭皮潔淨霜、阿瓦隆等。
正確使用梳髮工具與護理方式
有的人會説“梳髮,感覺還是塑料梳子比較好!”實際上,對沙發、自來卷、毛糙打結的髮質來説,2塊錢的塑料梳和1000+的譚木匠沒有區別,而Tangle Teezer才是救命的!因為它在Tangle Teezer能順開要死的打結頭髮的基礎上,多了氣囊設計加上圓頭梳齒,可以按摩頭皮、刺激穴位。
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