愛笑的你卻要裝淑女笑不露齒,原來是這樣
記得小時候一直都是一口皓齒的小可愛,可是為什麼有一天會突然發現自己的牙齒竟然這麼黃!開始感到自卑,開始不敢隨便在人前張開你的口,擔心被別人發現你的缺陷,於是一個本來活潑愛笑的女孩便漸漸變得沉默安靜了...
那麼到底是什麼讓你的牙齒變黃呢,該怎麼辦?
首先,平時沒有堅持規律和衞生的刷牙習慣。人的一天可能會咀嚼進食很多東西,如果沒有及時清潔,那麼這些食物的殘渣就會殘留在牙齒表面,而且形成牙垢甚至開始腐蝕你的牙齒;其次,在人體發育過程中,也可能因為平時攝入的營養不足,導致牙齒變得脆弱,容易長壞或者鈣化;還有一點,某些地區性的水質問題也會影響牙齒,飲用含氟量較高的水源會促使牙齒變黃。
既然知道了原因,那麼應該怎麼去改善和預防呢?
堅持養成合理的刷牙的習慣是最基礎也是最重要的。除此之外,還可以通過使用一些物質來進行牙齒清潔,也能短期內改善牙齒黃的問題。可以運用先含醋在口保持幾分鐘之後再刷牙的方式;還可以添加一點食鹽或者小蘇打粉來進行刷牙。這兩種方法都可以比較有效幫助你改善牙齒黃,也能美白牙齒,讓你不用再為那一口黃牙而遮遮掩掩!
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