什麼原因引起痘痘的生長,背上長痘痘怎麼治療
背上長痘痘的原因
背上長痘痘原因一:體質原因
背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
背上長痘痘原因二:個人衞生
背上長痘痘怎麼治療
流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌,所以,要勤換衣服,尤其是內衣。此外,我們每天都會接觸到灰塵,牀放久了也會髒,要清洗乾淨,把牀整理搽洗乾淨,比如枕頭,席子要洗乾淨,還要暴曬,牀板搽洗掉灰塵,經常3–4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵低落在牀上。
背上長痘痘原因三:洗澡後未擦乾
很多人洗澡之後不喜歡擦乾,認為這樣可以給身體補水,其實,這樣的做法是不科學的,因為洗澡之後不及時擦乾就穿衣服,衣服濕了貼在背上容易滋生細菌。建議洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾,用毛巾按幹再穿衣服。
背上長痘痘原因四:皮膚過敏
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘,比如用了不適合自己的潤膚乳等,或者毛巾衣物之類的,所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸!
背上長痘痘怎麼辦
1、勤洗澡
在天氣熱的時候皮膚分泌物增多,滋生的細菌也會增多,毛孔容易堵塞。洗澡的時候儘量使用熱水,洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質量也要好。
2、多運動
運動可以提高新陳代謝,運動的時候出汗也是排泄毒素的一種方式,運動之後一定要洗澡,否則皮膚上積累的分泌物多了也會造成起痘痘。
3、良好睡眠
睡眠不好會導致皮脂分泌過多,熬夜的人都有體會,一晚上不睡,臉上的油都夠炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠,而且要定時的起牀睡覺,最好能夠早睡早起。
4、飲食
可以吃一些解毒清熱的食物,比如説白蘿蔔,百合等等,儘量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油膩的食物也少吃一點,多吃一些蔬菜和水果。
背上長痘痘怎麼治療
5、沐浴用品
選擇合適自己的沐浴用品很是重要,可以選擇去污能力較強的沐浴露,或者可以選擇手工皂,特別是竹炭皂,去污能力強,且温和度高,不易傷害肌膚,不僅僅可以美白,去黑色素,更能有效淡化痘印,清潔背後的肌膚毛孔。
背上長痘痘怎麼治療,看完後你明白了嗎?感興趣的朋友還可以多瞭解我們收集的其他生活知識哦。
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