白皙美肌牢記3要素
壓力是造成斑點形成的原因之一。焦慮時,可以通過喝茶、聽音樂放鬆心情。若感到肩膀或腰部痠疼,適當活動身體,通過舒筋活血來減壓。
1、任何時候都不能疏忽防曬
為了打造亮白肌膚、預防斑點,就要全年做好防曬工作。曬黑後需儘早對受損肌膚進行修復護理,馬上用浸過冷水的毛巾反覆給肌膚降温。曬後受損的肌膚,不僅水分大量流失,同時也失去了大量油分,用化粧棉充分蘸取保濕化粧水敷臉,然後用乳液與面霜雙重滋潤肌膚。在易形成斑點的臉頰等部位,可以使用含美白成分的精華液。
2、局部護理亮白肌膚
毛孔粗大、粉刺等問題,會造成膚質粗糙,使膚色顯得暗沉、無光澤。如果護理方法不正確,還容易形成難以消除的疤痕。在對肌膚進行美白護理的同時,要針對容易出油的T形區等部位進行特殊護理,收細毛孔、清除黑頭,使膚質變得細膩,才能真正擁有亮白肌膚。
3、緩解便祕預防斑點
便祕會造成肌膚新陳代謝變得遲緩,令膚色暗淡無光、粉刺惡化。每天除了保持一定運動量,還可以配合按摩進行緩解:將雙手手掌重疊放於腹部,按順時針方向邊來回轉動邊輕輕按壓,可以舒緩改善便祕。
-
測你的體質類型,根據體質來護膚
或許從青春期開始,你就一直為各種各樣的皮膚問題所困擾,如痘痘、膚色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意識到,這些跟隨你多年、任憑你試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的皮膚問題,原來和你的體質密切相關。中醫將人的體質分為熱性、中性和寒性三種。寒性體質的人最常見的...
-
粉刺是怎麼形成的,7祕訣教你徹底告別粉刺
粉刺是怎麼形成的原因1、內分泌失調例如發育期或內分泌失導致皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,這是最主要因素。原因2、毛囊角化異常正常情況毛囊口暢通無阻,皮脂順利流出。反之,皮脂就堵塞在毛囊口,形成粉刺。原因3、不良生活習慣食物如過度食用辛辣、油炸類、...
-
女人一週美容食譜,排毒養顏
食補是女人養顏功課裏必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容食譜,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見!小編推薦:吃什麼對皮膚好女人必吃的美容食品第一天--排毒彌猴桃色拉功效:幫助肌膚排毒...
-
護膚不瞭解,護膚乾貨分享給你(二)
護膚誤區第二彈來啦,看看你還有哪些坑需要避~1、爛臉別過度化粧不要相信網上説的什麼有爛臉也可以用的隔離、粉底,這些都是騙人的,如果你臉上大面積爆痘或者爛臉,就應該對你的皮膚好一點,而不是用化粧品去遮蓋它,去悶着它,只有在臉部最舒適、最乾淨的狀態下,臉上沒有其...