蜂蜜最天然的美容,蜜方
温潤芳澤的蜂蜜究竟能為肌膚帶來什麼?蜂蜜含有豐富的Oligo微量元素、維生素及氨基酸,內服或外用蜂蜜,能減少色素沉着,防止皮膚乾燥,並減少皺紋,是最天然的美容“蜜方”。
內服:一日三餐排毒蜜露
不久前,某美容專家在微博稱堅持早晨起牀喝蜂蜜水20年,這個方法雖然簡單,但日積月累,是對身體和肌膚最有效的温潤、排毒之方。如果要加強美容功效,就在蜂蜜水中加上1~2勺白醋,每日3次空腹服用,在飯前1~1.5小時或飯後2~3小時食用效果最佳。長期堅持,就能讓皮膚變得細嫩潤澤如煮熟的雞蛋白。
外敷:最應季的DIY蜂蜜面膜
蜂蜜調和的面膜最適合乾燥的秋冬季節,能有效保濕、去皺,要提醒你的是,蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,否則會增加重金屬含量。
最適合減少面部皺紋鬆弛:
蜂蜜+紅酒+珍珠粉
將3~5克珍珠粉溶解到15ml的紅酒中(一定要選擇純葡萄釀製的),再加入適量蜂蜜調製濃稠狀態,一定要配合相應的去皺按摩:眼角魚尾紋處,用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側做環狀按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢,用温水清洗乾淨,一週2~3次即可。
蜂蜜的另類用途
〖護脣〗
在嘴脣極度乾燥起皮時,把蜂蜜厚厚地塗在嘴脣上,如果很嚴重就用熱毛巾敷一會兒。做保濕水:只需混合兩湯匙蜂蜜和無菌温水(煮沸後冷卻)混合,就能當做保濕、抗菌的按摩液。
〖舒緩乾燥肘部〗
擦些蜂蜜在乾硬的肘部,30分鐘後洗淨,即可軟化皮膚。
〖解酒〗
抹在土司上或添加在茶裏,含蜂蜜的果糖有助加速酒精的新陳代謝。
〖緩解痛經〗
泡甘菊茶,加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛藥。治療小傷口:把蜂蜜塗抹在傷口上,包括剛擠破的痘痘上,止血、淡疤效果顯著。
〖幫助減肥〗
蜂蜜能加速新陳代謝,可在減肥期間作為甜點,或者代替其他糖類,注意要適量。
〖緩解疲勞〗
當你熬夜、加班昏昏欲睡、體力不支時,喝杯蜂蜜水,立即補充能量。
〖滋潤髮尾〗
洗頭後在髮尾抹點蜂蜜,幾分鐘後洗淨,能有效緩解發尾的分叉和毛燥。
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