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  • 怎樣使牙齒變白之七大妙法供大家選擇

    怎樣使牙齒變白之七大妙法供大家選擇

    1、含食醋家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不...

  • 3種適合夏天減肥的妙法

    3種適合夏天減肥的妙法

    >>>推薦:飲食小習慣讓你想瘦就瘦夏季減肥方法之一科學地節食減肥一般來説,蔬菜的水份、纖維素含量高,熱量又低,所以幾乎都有減肥的效果,夏季果蔬豐盛,飲食也清淡,而且炎熱的天氣容易導致胃口不佳,天然就是減肥的最佳季節。關...

  • 遠離草莓鼻的祛黑頭妙法

    遠離草莓鼻的祛黑頭妙法

    祕方一:番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥,加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二:蛋殼...

  • 生活中經常用的8大瘦臉妙法

    生活中經常用的8大瘦臉妙法

    化粧瘦臉法如果你覺得運動按摩太辛苦,又覺得吸脂手術太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的!眉形修成弓形,細而高挑,再用咖啡色將眼影拉長,並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立體陰影;脣形擴...

  • 盤點瘦身不瘦胸的六大妙法

    盤點瘦身不瘦胸的六大妙法

    減肥就是減脂肪,減水分。減肥成功後,身上的脂肪少了體現在腰細了,腿也小了。但如果不注意方法,胸部也會變得讓你無法承受的小。到底應該如何來解決這個難題?下面我給大家歸納了幾個方面。1、減肥的同時要對乳房下部的胸肌...

  • 12個運動小妙法讓你不瘦都難

    12個運動小妙法讓你不瘦都難

    1迅速熱身在進行運動前,熱身過程不可忽視,而且一定要做得又快又好。新澤西大學的研究人員發現,自行車運動員在短時間的熱身之後,身體在比賽的前半段中處於高度緊張狀態,而後半段經過10分鐘休息後,身體進入競技狀態的速度變...

  • 受懶人熱捧的四個瘦身妙法

    受懶人熱捧的四個瘦身妙法

    每天累積5000步想瘦腰又沒時間運動的女性,只要保持每天累積5000步以上的快走,就可以縮小腰圍。快走不需要大量的時間和劇烈的運動,而是利用零散時間活動。以每分鐘100~120步左右的速度來步行,保持微喘、可交談的程度(心跳...

  • 5個瘦腿小妙法,輕鬆減腿不傷身

    5個瘦腿小妙法,輕鬆減腿不傷身

    外用瘦腿招數1、生薑水泡澡用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎,加入泡澡的熱水中,如果想讓生薑裏的汁液全都發揮出來,可以將敲碎的薑末先放入茶壺裏用小火煮開,再倒入澡盆中。泡完澡後,擦瘦腿霜,按摩之後包上保鮮膜。不過記得生薑...

  • 春困提神醒腦,有妙法

    春困提神醒腦,有妙法

    春困提神醒腦有妙法俗話説“春困秋乏夏打盹”春回大地,陽光明媚。在這鳥語花香的季節裏,許多人會有睏倦疲乏的感覺,俗稱春困。為什麼會發生春困呢?春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天,人體受...

  • 六個保鮮小妙法延緩你的衰老

    六個保鮮小妙法延緩你的衰老

    1.涵養水源滋陰(非單純的補白水):少吃辛辣、高鹽、油炸食物,食物温度不冷不燙,心情良好,多吃豬蹄(燉的就好,麻辣的就算了)、魚凍(魚鱗凍)、花膠(就是魚的鰾)、銀耳、雞軟骨、魚翅等。平時喝水,最好以蔬菜湯或者飲茶的形式,可...

  • 緩解膝蓋疼痛的妙法,怎麼緩解膝蓋疼痛

    緩解膝蓋疼痛的妙法,怎麼緩解膝蓋疼痛

    膝關節是人體最大的關節之一,它不僅承受了大部分體重的壓力,還參與了很多日常活動,大多數人只是日積月累地使用膝關節,卻忽略了對它們的保養。關節老化和各種慢性炎症發生後,導致膝關節疼痛在中老年人裏非常普遍。不管是新...

  • 使用和保養傢俱妙法,傢俱保養妙招

    使用和保養傢俱妙法,傢俱保養妙招

    1、傢俱應放在空氣流通、比較乾燥的地方,不要靠近火源或潮濕的牆壁,避免太陽暴曬。2、傢俱上的塵土,應用毛撣清除,儘量不要用水擦洗,必要時可用潮濕的細軟布輕擦,千萬不可用鹼水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影響油漆亮度或造...

  • 酒宴上的五大減肥小妙法

    酒宴上的五大減肥小妙法

    在酒宴上,酒本身就是高熱量食品,如果加上下酒菜。其熱量相當高。但是在社會生活中,也不能每次都回避喝酒。下面介紹既能享受酒桌氣氛,又不影響減肥的方法。1.儘量慢慢的喝酒如果喝得快,就會自然地增加喝酒的量,因此要儘量慢...

  • 女明星私下的健康瘦身5大妙法

    女明星私下的健康瘦身5大妙法

    最近,眾多女星紛紛在社交上PO出運動照,大秀健康好身材,引起廣大粉絲熱絡討論,高呼「太美了」、「太犯規了」!其實女明星都並非天生瘦,在幕前大秀完美身材的背後,她們一樣飽受着怕胖之苦!她們之所以能夠維持着纖瘦的好身材,最...

  • 懶美人6招護膚捷徑妙法

    懶美人6招護膚捷徑妙法

    情況1、洗澡後,過高的水温和清潔成分都會造成身體肌膚乾燥,尤其是小腿和關節處,常常幹得厲害,必須及時塗抹身體乳。洗澡後必須及時塗抹身體乳常發懶症:洗澡後要花20分鐘塗抹身體乳?可還要趕着上班呢,不塗了!懶美人支招:你可以...

  • 10種食材去皮妙法,土豆對蝦板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    10種食材去皮妙法,土豆對蝦板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    給食物去皮剝皮真是讓人頭疼吧。各種去皮妙招,教你怎樣給蔬果堅果去皮。包括土豆、栗子、西紅柿、獼猴桃、芒果、橙子、對蝦、大蒜、雞蛋、核桃等等很難去皮剝皮的食材,有你知道的,也有你沒聽説過的。超實用,超簡單。學起...

  • 25式減肥妙法減出魔鬼身材

    25式減肥妙法減出魔鬼身材

    1.中餐前一杯涼白開(時間很重要,前10分鐘最好!),餐桌上再放一小碗。邊蘸邊吃,可去除2/3的油脂,還能中和過鹹的口味。MM們不要擔心會影響食物味道。事實上,味道只是稍稍變淺,沒有太大變化的説。2.早上醒來,一杯涼白開(通常放在牀...

  • 12星座女人的美白小妙法

    12星座女人的美白小妙法

    水瓶座:(1.21-2.19)很容易胡思亂想的水瓶座,不愛運動;通常皮膚白皙;但是因為水瓶座的女性比較特立獨行,有時因為自己感興趣的事情,而忘了要有充足的睡眠,也因此臉上失去了光彩!給水瓶座美女的忠告及對策:建議制定一個正常的...

  • 不同膚質有着不同的美白妙法

    不同膚質有着不同的美白妙法

    任何膚質都是要堅持保濕功課的。補水是一切保養的基礎,對於美白更是如此。美白產品需要到達皮膚深層工作,並通過肌膚代謝,讓表皮更新和脱落,如果保濕度不夠,美白營養就無法滲透,皮膚更沒有代謝的動力,那你用在臉上的千元產品...

  • 保養鏡子妙法

    保養鏡子妙法

    平時鏡子要放置在乾燥的地方,不要隨便掛在牆上,也不要靠近洗臉盆的地方,或用濕手去摸鏡子,以免潮氣侵入,使鏡面的光層變質發黑。另處鏡面要用柔軟的乾布或棉花揩擦,以防止鏡面被擦毛。還有要注意不使鏡子接觸到鹽、油脂和酸...

  • 懶人超愛的護膚妙法

    懶人超愛的護膚妙法

    NO.1滋潤的夜間乳液以及晚霜,改成早上用。肌膚就像腸胃一樣,斷食之後的吸收會變得特別好。前一晚的保養除了基本的清潔工作之外不再進行其他保養,什麼都不擦的肌膚經過一整夜的斷食,吸收力會明顯提高。第二天一早就可以使...

  • 瘦身又豐胸的山藥妙法

    瘦身又豐胸的山藥妙法

    山藥功效:瘦身、豐胸山藥又名淮山,淮山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉,具粘液質、尿囊素、膽鹼、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質,可提供人體多種必須的營養。山藥最大的...

  • 使用和保養傢俱妙法

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    1、傢俱應放在空氣流通、比較乾燥的地方,不要靠近火源或潮濕的牆壁,避免太陽暴曬。2、傢俱上的塵土,應用毛撣清除,儘量不要用水擦洗,必要時可用潮濕的細軟布輕擦,千萬不可用鹼水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影響油漆亮度或造...

  • 腎臟排毒,養腎護腎的妙法

    腎臟排毒,養腎護腎的妙法

    你知道嗎?我們人體的腎臟也會中毒,因此日常應該多給腎臟排毒,多養腎,那麼如何排毒呢?如何養腎?腎臟毒素症狀表現有哪些?下面小編一一解答,一起去看看吧。腎臟是否有毒素看四症狀我們知道,腎臟的主要作用,是從機體中清除亞硝酸類...

  • 燙傷用什麼方法好的最快,4個應急妙法簡單快速有效果

    燙傷用什麼方法好的最快,4個應急妙法簡單快速有效果

    在生活中難免會遇到一些意想不到的情況,尤其是在烹飪過程中,有時會意外燙傷。人們的皮膚相對脆弱,燙傷後會明顯感到局部灼痛。如果燙傷面積大,可能會發生感染,威脅被燙傷者的生命和健康。因此燙傷後應採取急救措施,以免留下...

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