範兒範

有關心理健康的精選知識

熱門的心理健康鑑賞列表為大家整合了心理健康相關精彩知識點,心理健康相關知識大全,心理健康相關精彩內容,生活更精彩、形象更出眾,就在心理健康鑑賞列表,他會讓我們的生活更自在,需要心理健康相關知識內容的你請關注心理健康鑑賞列表。

  • 心理健康,關愛大學生心理健康

    心理健康,關愛大學生心理健康

    當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加,但大學生並非心理問題的高發羣體,也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀,主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心...

  • 心理健康,白領的常見心理問題如何解決

    心理健康,白領的常見心理問題如何解決

    日益增長的社會生活壓力,讓白領這個聽上去光鮮亮麗的一羣人苦不堪言。工資不低,消費很高,工作壓力很大。這就是目前中國白領所面臨的一些大難題。心理問題肯定也隨之而來,小編今天為您整理了五條,希望可以幫助到正在困惑中...

  • 心理健康,孕期不該有的十種心理

    心理健康,孕期不該有的十種心理

    在懷孕中女性的心裏其實是很複雜的。進入妊娠中期以後,孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適應反應也逐漸消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。所以,孕中期心理安定,其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的...

  • 發現自己是迴避型依戀人格,快從這幾個方面入手治療

    發現自己是迴避型依戀人格,快從這幾個方面入手治療

    小編往期的文章有提到如何鑑別自己是否是迴避型依戀人格,感興趣的小夥伴可以去找來補個課哦,看過的小夥伴就跟着我一起往下看該如何自我治療和調適迴避型依戀人格吧。首先我們要明確迴避型依戀人格的病因在哪裏,不同性格...

  • 女中學生健美十不宜

    女中學生健美十不宜

    拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激;這樣不僅影響體温調節,還容易造成“化粧品斑疹”,影響面肌發育和健美。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全,這時拔眉...

  • 八大誘因導致大學生心理健康問題

    八大誘因導致大學生心理健康問題

    從現代心理學角度分析,目前大學生的心理狀況令人擔憂。最近幾次心理健康調查表明,大學生已成為心理弱勢羣體,心理處於不健康或亞健康狀態的學生約佔50%左右。就目前的現狀看,大學生的精神問題主要表現在自閉、抑鬱、焦慮...

  • 夫妻互黑的相處模式,可能會影響孩子的心理健康

    夫妻互黑的相處模式,可能會影響孩子的心理健康

    目前為止,那一段感情讓你覺得最舒服?為什麼相比其他感情,你在這段感情中感到更舒服呢?是什麼因素讓你覺得舒服?很多人可能會説在一段能夠真實的表現自己的感情最舒服,同時也最親密。而真實的做自己可能就像大多數人所經...

  • 女性的心理健康取決於處理信息的能力?

    女性的心理健康取決於處理信息的能力?

    一位女性常常被自己的情緒所困擾,因為是自由工作者,所以有時候她會一整天都躺在牀上靜靜的看着窗户,感受自己被千萬種情緒所淹沒,那種感覺讓她感到窒息和絕望。因為在面對這些情緒的時候她沒有任何的抵抗能力,只能像海岸邊...

  • 心理健康,孕期心理六大前沿視點

    心理健康,孕期心理六大前沿視點

    懷孕期間出現情緒波動是很常見的,因為你體內荷爾蒙的變化影響了神經遞質(大腦內的化學傳遞者)的水平。你可能會對自己快要當媽媽這個事實感到不知所措,百感交集。面對身體上和生活上正在發生的巨大變化,每個人的反應都是不...

  • 抑鬱症測試,以下題目讓你知道自己抑鬱程度

    抑鬱症測試,以下題目讓你知道自己抑鬱程度

    因為壓力而產生精神方面的問題已經成了現在一種很常見的現象,特別是對於女性朋友們來説,神經比較敏感又脆弱的她們,更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑鬱症來説,女性患病的概率是男性的2倍甚至更多,而抑鬱症對人們生活、...

  • 來看看你是不是討好型人格?

    來看看你是不是討好型人格?

    討好型人格在如今的生活中非常常見,無論是成功人士還是大多數普通人,都會有討好型人格。它是指一種一味討好身邊的人,忽視了自己感受,有時是因為無底線的善良導致。這屬於一種不健康的心理狀態,他讓人對別人的感受特別在...

  • 孕婦飲食,孕婦飲食會影響孩子的心理健康

    孕婦飲食,孕婦飲食會影響孩子的心理健康

    孕婦飲食也會影響孩子的心理健康。新研究發現,如果孕婦食用了不健康的食物,孩子可能會出現憂鬱、焦慮、脾氣暴躁的現象。此外,如果孩子出生後同樣吃下不健康的食品,也會引發情緒不佳的問題。澳大利亞迪肯大學對2.3萬餘名...

  • 大學生心理,大學生心理健康常識

    大學生心理,大學生心理健康常識

    現如今,大學生在人際交往中,經常會因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區,記者在大連理工大學大連理工大學心理健康教育與諮詢中心掛牌儀式上了解到,目前大學生患心理疾病的比例高...

  • 幼兒心理健康教育,培養兒童心理健康的方法

    幼兒心理健康教育,培養兒童心理健康的方法

    幼兒心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係,不盡義務不能享受權利。三、...

  • 恐怖!睡覺時總遇到“鬼壓牀”要不要找人驅邪?

    恐怖!睡覺時總遇到“鬼壓牀”要不要找人驅邪?

    相信不少人都會有鬼壓牀經歷,想想都令人覺得恐怖。大半夜,突然就感覺有什麼東西壓在身上,動也動不了,眼睛也張不開,喊也喊不出聲,但是意識又非常的清醒,明白自己完全不是在做夢,相信不管多大膽子的人遇到這樣情況的人都會要冒...

  • 心理健康,孕期心理對胎兒的影響

    心理健康,孕期心理對胎兒的影響

    在懷孕的時候女性很容易出現各種的心理問題,孕期心理狀態不佳,這樣會對胎兒的正常生長帶來很大的問題,而且孕婦的消極情緒會導致難產。既然孕期心理問題對胎兒和孕婦的影響如此大,那麼作為準媽媽應當怎麼進行心理保健呢?準...

  • 如果你有這四種心理,説明你婚前焦慮了

    如果你有這四種心理,説明你婚前焦慮了

    又到了金九銀十的結婚高峯期,婚前的你是不是也存在婚前焦慮的心理呢?尤其是女性朋友,婚前焦慮的狀況會更加明顯。所以,自測一下,你有沒有婚前焦慮的四個心理。婚前焦慮心理一:逆反心理對於雙方擬定的婚禮事項,你總是會想不明...

  • 有氧運動控制體重緩解心理壓力

    有氧運動控制體重緩解心理壓力

    生活中,肥胖者常受到來自各方面的不解、嘲笑、歧視和排斥,這些不良經歷可能會促發緊張、焦慮、抑鬱、自殺意念等不良心理及行為。研究發現,有氧運動在控制體重、提高身體素質的同時,還能有效緩解心理壓力,提高心理素質,對促...

  • 心理健康,準媽懷孕期不應有的心理

    心理健康,準媽懷孕期不應有的心理

    懷孕11周的時候如果孕媽媽存在不健康的心理,那麼對寶寶的生長髮育是很不利的。那麼,這些不健康的心理有哪些呢?準媽媽在孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,...

  • 心理健康,孕期心理變化有哪些

    心理健康,孕期心理變化有哪些

    女性在懷孕期心理的變化是指心理對於懷孕早、中、晚期的身體出現不同程度的生理變化,出現的與之相對應的變化。懷孕期的心理變化和自我保健都有哪些呢?孕育胎兒除了需要充足的營養,還需要孕婦保持健康愉快的心情,這樣,才能...

  • 心理健康,改善老人心理的健康知識

    心理健康,改善老人心理的健康知識

    心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過着平平淡淡的日子,也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康知識改善老人心理要掉老...

  • 缺乏知心朋友不利於心理健康

    缺乏知心朋友不利於心理健康

    這社會上也不是很多人都有知心朋友,有的人也就是隻要是朋友就可以吐露心事,解決一時的苦惱,事情過後,還不是一樣,自己也努力了很多年,希望交個知心朋友,但時間久了,道不同了,就不再知心了,或許對方前進了,或許自己還...

  • 如何保持心理健康,7個小建議送給你

    如何保持心理健康,7個小建議送給你

    身體健康固然重要,心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題,瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...

  • 幼兒心理健康十注意

    幼兒心理健康十注意

    一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係,不盡義務不能享受權利。三、不...

  • 白領麗人,日常常見的心理健康疾病

    白領麗人,日常常見的心理健康疾病

    心理疾病是因個人和外界的某些因素引起的個體強烈的心理反應(思維、情感、動作行為、意志)並伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調的外在表現。心理疾病的特點是:1、強烈的心理反應可出現思維判斷上的失誤,思維敏捷性的...

 1 2 3 下一頁