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  • 手錶蒙如何翻新,戴夜光錶睡覺不好

    手錶蒙如何翻新,戴夜光錶睡覺不好

    本文介紹了為什麼戴夜光錶睡覺不好?表蒙如何翻新?以及手錶內不小心進水了,怎麼去掉手錶內的積水的簡單常識。1、戴夜光錶睡覺不好把手錶戴在手腕子上睡覺,如果手錶是夜光錶,就會給身體帶來不利影響。原因:夜光錶的指針和刻...

  • 更年期睡覺出汗,晚餐吃3種食物來緩解

    更年期睡覺出汗,晚餐吃3種食物來緩解

    更年期睡覺出汗怎麼辦更年期的女性,由於卵巢功能變差,雌激素分泌不足,特別容易出現潮熱,出汗,心煩等等症狀,尤其在晚上睡覺時,經常會睡到半夜突然身體發熱,大量出汗等情況,嚴重影響睡眠質量,對於這些情況,晚餐時不妨吃些清熱的食...

  • 睡覺前一定要玩手機的星座,有你嗎?

    睡覺前一定要玩手機的星座,有你嗎?

    現在很多人都喜歡在睡覺前的時候玩一波手機,而且玩着玩着,也就慢慢變成了熬夜,對於不同的星座當然有不同的做法,那麼你知道睡前一定玩手機的星座有哪些嗎?下面就讓小編來告訴你吧。白羊座其實對於白羊座來説,每天的工作都...

  • 母親同幼兒睡覺被折騰一晚,寶寶睡覺太折騰怎麼辦

    母親同幼兒睡覺被折騰一晚,寶寶睡覺太折騰怎麼辦

    北京時間4月11日,近日,一位來自美國洛杉磯的梅勒妮女士錄製一段視頻,這是一段梅勒妮和三個孩子睡覺的視頻,梅勒妮有三個孩子,因為丈夫在外工作,梅勒妮幾乎很少睡過一個安穩覺,梅勒妮通錄製這段視頻想知道自己具體能睡眠多長...

  • 嬰兒睡覺不安穩,夏天新生兒睡前準備

    嬰兒睡覺不安穩,夏天新生兒睡前準備

    夏天新生兒睡覺不安穩怎麼辦夏季天氣炎熱,而新生兒的睡眠質量往往就會有影響。作為家長,想要孩子可以睡覺踏實就需要做好各方面的工作哦。在這裏,小編就來為你支支招,看看怎樣解決孩子睡覺不踏實的現象吧。夏天新生兒睡前...

  • Office白領所不知道的若干事

    Office白領所不知道的若干事

    現代白領,這個突出的羣體以自身良好的教育背景、豐富的學識成為了當今社會的中堅力量。他們承受着巨大的工作壓力、面對着眾多的競爭對手,所以白領們時刻都在接受新信息、新知識,不斷提高自己。可以説,現代白領是知識量最...

  • 女人加速衰老的5種睡眠方式,穿胸罩睡覺

    女人加速衰老的5種睡眠方式,穿胸罩睡覺

    姐妹們,還因為懶惰而保持着那些不良的睡眠習慣嗎?睡眠是重要的美容方法,睡不好不僅會影響你的精神,更會導致你的皮膚問題,還會加速你的衰老!看看以下幾個不良睡眠習慣你有幾個,趕快改正吧。帶粧睡覺睡覺前不卸粧,皮膚上殘留的...

  • 新生兒哭鬧不睡覺是為什麼,家長們一定要仔細瞭解

    新生兒哭鬧不睡覺是為什麼,家長們一定要仔細瞭解

    一、新生兒哭鬧不睡覺的原因1、中樞發育不完善:新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時間長了,夜間就不願入睡,爸媽不哄不抱便哭鬧不停。2、寶寶缺鈣:缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由於體內缺...

  • 小孩睡覺出汗怎麼回事,小孩睡覺出汗和飲食有關嗎

    小孩睡覺出汗怎麼回事,小孩睡覺出汗和飲食有關嗎

    孩子睡覺出汗多孩子在晚上睡覺的時候出汗是屬於正常的,因為孩子的代謝循環比較好,汗腺也很發達,正處於生長髮育的一個旺盛期。一般情況下以頭、面部出汗為多,但是睡後一兩個小時內就會緩解。小孩子在睡眠中出汗是常見的,並...

  • 寶寶睡不好危害大,這些睡覺方式都不適合寶寶

    寶寶睡不好危害大,這些睡覺方式都不適合寶寶

    每一個新手媽媽對於照顧寶寶都是手忙腳亂的,儘管是看了許多的育兒祕籍,查詢過許多相關的育兒方法,知道了許多寶寶成長髮育、營養補充、疾病護理等等相關知識等等,但是到了實際照顧寶寶的時候仍然會有許多地方遺漏,給寶寶帶...

  • 女子裸睡被強姦以為做春夢,還很享受的繼續睡覺

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    無語了!女人睡覺被強姦以為做春夢,這個女子難道就這麼享受春夢嗎?報道稱,一名女子在出租屋睡覺,而且還是裸睡沒關門!28歲的蒲某無意間發現,於是溜進門,將女子強姦了!令人無語的是,這個女子睡覺被強姦以為做春夢,享受極了!被強姦和...

  • 晚上睡覺出汗是怎麼回事,晚上睡覺出汗是怎麼治

    晚上睡覺出汗是怎麼回事,晚上睡覺出汗是怎麼治

    不知道大家是不是都是這樣,晚上睡覺的時候,莫名其妙的身體裏面會流出很多汗液,嚴重的甚至會把被單打濕,身上粘糊糊的一點都不舒服。不僅僅是這樣,出汗往往還伴隨着其他症狀,失眠多夢,頭暈目眩等情況的出現,但是去醫院檢查又不...

  • 睡覺總流口水是怎麼回事,睡覺愛流口水注意身體

    睡覺總流口水是怎麼回事,睡覺愛流口水注意身體

    有時候當我們從一晚的睡眠醒來之後,發現自己的嘴角、臉上、枕頭上有口水。而且這口水還很臭,自己聞着都噁心。很多人在睡着之後並不知道自己在流口水,尤其是晚上,這困擾了很多人。睡覺總流口水是怎麼回事?這是不是一種病理...

  • 睡眠時間需要有保證,但不是讓你可以盡情睡覺

    睡眠時間需要有保證,但不是讓你可以盡情睡覺

    經常很多人在生活中都會告訴你要注重睡眠,平時要保證睡眠時間,所以可能有很多人平時就睡的特別足,經常睡眠時間都絕對充足;但是其實有的時候如果你睡得特別多也是不利於你的身體健康的。比如説,可能會導致你的腦部供血不...

  • 女人夜晚失眠可能是因為這些原因,這3點可以緩解失眠

    女人夜晚失眠可能是因為這些原因,這3點可以緩解失眠

    夜晚進行睡眠,是人體休息的重要時刻,擁有良好的睡眠身體才會健康,也才能預防許多的疾病。對女人老説,良好的睡眠還是保持皮膚光澤、永葆青春的關鍵。而且,也有很多研究以及例子正面,熬夜對於人體的損害可是非常大的。但是卻...

  • 怎麼減肥才最好,其實是睡覺+祛濕+好心情

    怎麼減肥才最好,其實是睡覺+祛濕+好心情

    最近小編身邊的人總是在喊着要減肥,不過有些人的減肥還比較極端,怎麼説呢?因為她們給自己設定的減肥目標簡直不要太高了,並且每天的運動量也是極其的大,看着就知道不可能會長久;或者是定的飲食太過了,什麼不吃肉以及碳水化...

  • 天冷寶寶晚上睡覺不踏實踢被子怎麼辦

    天冷寶寶晚上睡覺不踏實踢被子怎麼辦

    這星期的氣温驟降,週三、四更會跌至10度以下。對於我們成人來説,暖笠笠的被窩簡直是無法抗拒。但是很多時候,天冷家中的小寶寶就徹夜難眠,為人父母的一定會十分擔心,為照顧寶寶難免無法睡足夠的,影響自己健康之餘,其實也可能...

  • 女子睡覺險遭鄰居猥褻,因入室未鎖門

    女子睡覺險遭鄰居猥褻,因入室未鎖門

    因丈夫在樓下聊天未回,女子未鎖房門就關燈入睡。沒想到鄰居男子乘虛而入企圖猥褻。幸得女子及時警醒大聲叫喊,色狼最終被送進派出所。昨日凌晨2時,福州上海派出所接到一男子報警:妻子睡覺時沒鎖門,住在他隔壁的男子趁他不...

  • 健康睡覺做到,四不帶

    健康睡覺做到,四不帶

    夜晚降臨,我們也就進入夢鄉,但是你知道睡覺時候,不要帶着四物件被窩,對健康是百害而無一利的,不要讓自己的無知來摧毀了自己的健康啊!人的一生有1/3的時間是在牀上度過的。人人都睡覺,睡覺要會睡,這樣第二天才會神清氣爽和充...

  • 怎樣睡覺能減肥瘦身呢

    怎樣睡覺能減肥瘦身呢

    睡眠睡眠是一種在哺乳動物、鳥類和魚類中普遍存在的自然休息狀態,甚至在無脊椎動物(如果蠅)中也有這種現象。睡眠的特徵包括:減少主動的身體運動,對外界刺激反應減弱,眼睛閉合等。對於人,睡眠佔了人生的三分之一,可以説睡眠的...

  • 九寨溝縣城平靜,居民都回家睡覺了

    九寨溝縣城平靜,居民都回家睡覺了

    新華社成都8月8日電(記者陳燮)“現在街上已經沒有幾個人了,大家都回家睡覺了。”九寨溝縣馬家鄉副鄉長劉彥榮凌晨通過電話告訴記者。九寨溝縣7.0級地震發生時,縣裏舉辦的惠民政策鄉音宣講入村活動剛剛結束。“我們當時正...

  • 冬天穿襪子睡覺好嗎,對身體有何影響

    冬天穿襪子睡覺好嗎,對身體有何影響

    冬天睡覺穿襪子好嗎?有人説,天冷穿襪子睡覺很有助睡眠,可以增加腳的血流,可以把身體核心區域的熱度轉移到末梢,身體因此稍微降温,誘發睡意。美國一項研究發現,雙腳的温度與睡眠的質量密切相關。脱掉襪子睡覺,會降低腳部温度,...

  • 寶寶睡覺出汗多的原因,分生理性和病理性出汗

    寶寶睡覺出汗多的原因,分生理性和病理性出汗

    寶寶睡覺出汗寶寶睡覺出汗,分生理性出汗和病理性出汗。1、生理性出汗指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定孩子的最佳環境温度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩...

  • 成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因

    成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因

    有些人在晚上睡覺的時候會有磨牙的症狀,吵的枕邊人睡不着。那麼成年人晚上睡覺磨牙是什麼原因?有沒有改善的辦法呢?下面隨小編一起去了解一下,希望通過分析,能夠還你一個好睡眠吧。磨牙的種類1、磨牙型:常在夜間入睡以後...

  • 兩男一女開房睡覺,一覺醒來兩男子大打出手

    兩男一女開房睡覺,一覺醒來兩男子大打出手

    6月28日凌晨,在沙河口西安路附近一賓館內,兩名大學生大打出手,説到二人動手的原因竟然是因為“吃醋”,原來兩名男子和一名女子開了大牀房睡覺,一男子醒來後發現女子和另一男子舉止曖昧,二男子隨後竟動了手。吃醋的滋味不好...