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  • 產後瑜伽鍛鍊的好處你都知道嗎

    產後瑜伽鍛鍊的好處你都知道嗎

    很多產婦因為孩子的出生,而沒有什麼時間來鍛鍊身體,可是大家也都知道產婦的身材恢復是非常關鍵的。其實在坐月子期間就應該減肥了,那麼產婦練習產後瑜伽好嗎?孕婦練習產後瑜伽有什麼好處呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧...

  • 產後怎麼瘦身減肥,做好這些變辣媽

    產後怎麼瘦身減肥,做好這些變辣媽

    【導讀】產後怎麼瘦身減肥?產後身材走樣是很多人都會出現的情況,那麼產後到底該怎麼瘦身減肥呢?下面小編就來給大家講講產後怎麼瘦身減肥,做好這些讓你辣媽哦!產後減肥方法一、產後減肥先解決水腫和便祕兩大難題產後的...

  • 如何合理的預防產後抑鬱症?

    如何合理的預防產後抑鬱症?

    在我國產後抑鬱症發病率為15%~30%左右,且主要發生在經濟發展落後的地區,產後抑鬱症指的是孕婦在產後階段出現嚴重的抑鬱症症狀,需要注意我們對有關危險源把控,採取相應的方法如正念減壓干預等方面進行預防。1.對危險源把...

  • 產後瘦身方法,小編推薦四種適合寶媽減肥的方

    產後瘦身方法,小編推薦四種適合寶媽減肥的方

    懷孕後的媽媽們為了寶寶的身體健康強壯,極盡吃喝之能事,於是在懷胎十月的過程中象吹氣球一樣胖了起了,好不容易熬生產完畢,身上還是一身的贅肉消除不了,於是寶媽們生產完想到的第一件事就是減肥了,今天時尚女人網小編就給大...

  • 張子萱產後身材恢復快,出街拍美照依舊膚白腿長

    張子萱產後身材恢復快,出街拍美照依舊膚白腿長

    張子萱街拍張子萱街頭美照張子萱辣媽照張子萱唯美早春照張子萱秀大長腿...

  • 產後哪種縮陰辦法有效,什麼土辦法縮陰最快

    產後哪種縮陰辦法有效,什麼土辦法縮陰最快

    想要縮陰的女性多為產後媽媽,因為生產時彈性纖維被拉伸,甚至破裂造成陰道鬆弛。陰道鬆弛不僅造成夫妻生活質量下降也會造成婦科炎症頻發影響自身健康。縮陰的女性多數在哺乳期,擔心是否會對孩子造成影響而不知用什麼產品...

  • 眼睛時常乾澀疼痛,這是例假留下的病根

    眼睛時常乾澀疼痛,這是例假留下的病根

    關於女性不能忍受的疼痛,除了生產,那就剩下痛經了。而關於例假,不少女性避之不及,因為例假期間會痛經啊。但是,你以為只有痛經那麼簡單嗎,其實在痛經之後還會產生不少困擾,比如眼睛乾澀疼痛,眼睛充血,眼睛懼怕光線等等。這究竟...

  • 范瑋琪產後胸圍升級爆漲到E罩杯,洗澡都麻煩

    范瑋琪產後胸圍升級爆漲到E罩杯,洗澡都麻煩

    「範範」范瑋琪升格當媽前,是個「骨感」美人,生下「飛翔」雙胞胎之後,不僅肩上的負擔變重,胸前「激增」的重量更讓她大歎吃不消,罩杯從產前的B升級到D,脹奶的時候甚至會到E罩杯。老公「黑人」陳建州對範範的身材改變非常滿...

  • 產後縮陰藥管用嗎,好用不貴一定要知道!

    產後縮陰藥管用嗎,好用不貴一定要知道!

    產後縮陰藥管用嗎?專家認為現在縮陰藥種類繁多,產後不能盲目選擇,產後想縮陰不但要把握最佳縮陰時間,更需要懂得選對產品的方法才行,找到好用不貴的縮陰產品才能夠真正的幫助產後媽媽輕輕鬆鬆恢復產前陰道緊緻。調查結果表...

  • 楊冪出席活動引發粉絲追捧,產後復出人氣依舊

    楊冪出席活動引發粉絲追捧,產後復出人氣依舊

    楊冪出席活動現場楊冪在“內地明星號召力榜”出爐後,擊敗了李冰冰和周迅,以累計票房30.76億成為“票房後”。剛剛成立工作室榮升老闆的楊冪,因此被封“30億姐”。她現身四川成都出席代言活動時儼如王后出巡,逾二千名粉絲...

  • 24歲媽媽產後抑鬱症抱嬰兒8樓墜亡

    24歲媽媽產後抑鬱症抱嬰兒8樓墜亡

    年輕女子墜亡剛生下寶寶不久,這位24歲的年輕媽媽就抱着自己的孩子從8樓陽台跳了下去,結束了自己和孩子年輕的生命。24歲媽媽抱嬰兒8樓墜亡這是怎麼回事?這起慘劇的發生原因就和它有關……24歲媽媽抱嬰兒8樓墜亡昨日凌晨...

  • 剖腹產後惡露不盡怎麼辦,惡露反覆是怎麼回事

    剖腹產後惡露不盡怎麼辦,惡露反覆是怎麼回事

    剖腹產後惡露不盡怎麼辦1、女性在產褥期的抵抗力比來月經時還要低,分娩後新媽媽一定要注意個人衞生,以防發生病菌感染導致產褥熱。2、產後惡露期中的媽媽們每4至6小時要更換一次衞生墊,每天用清潔的水洗澡,但不需要特別衝...

  • 產後一年如何減肥,6種方法讓產後的你迅速恢復美麗的身材

    產後一年如何減肥,6種方法讓產後的你迅速恢復美麗的身材

    產後媽媽快速減肥的六個方法;1、堅持母乳餵養產後一年如何減肥均衡的飲食特別當你是母乳餵養時,你的身體應得到所有需要的營養,這是十分重要的。另外,儘管產後減肥對營養有很高的需求,還是應避免飽和脂肪或熱量高的食物,這...

  • 產後媽媽做完護理乳房沾滿熒光劑,孩子吃了十多

    產後媽媽做完護理乳房沾滿熒光劑,孩子吃了十多

    一想到做護理這些天,寶寶吃的奶裏含有熒光劑,王女士就自責不已,後悔不該為了自己的健康傷害到兒子。孩子用品沒問題媽媽乳房卻測出熒光劑家住西安城西的王女士是一位產後媽媽,兒子剛滿三個月。為了給孩子一個安全的環境,前...

  • 產後補氣血吃什麼好,5種甜湯養出好氣血

    產後補氣血吃什麼好,5種甜湯養出好氣血

    產後補氣血吃什麼好產後補氣血的甜湯紅糖煮雞蛋雞蛋1顆,紅糖適量。雞蛋打散,與適量的紅糖攪拌後,倒入鍋內煎熟,可每天早餐空腹時服用,連續吃10天左右。作用:紅糖具有補血活血的效果,雞蛋可以提供優質蛋白,氨基酸等。產後7-10...

  • 林心如產後身材纖瘦,辣媽食譜首公開

    林心如產後身材纖瘦,辣媽食譜首公開

    大家都知道林心如已經升級為辣媽了,在出席各種活動時大家都會把注意力放在她纖瘦的身姿上。產後的林心如身材依舊姣好,一點都沒有走樣的身材究竟是如何做到的?近期在出席活動上,辣媽林心如首次公開了她的瘦身祕籍。林心...

  • 產後減肥瘦身5種方法,注意事項

    產後減肥瘦身5種方法,注意事項

    產後減肥瘦身5種方法及注意事項?特別是剛生完寶寶的媽媽減肥要用對方法。愛美是人的天性,希望自己變得更美也是許多人的夢想。科技的發達對許多人來説,真的是一大福音,很多產後媽媽都會選擇各種美容整形醫院進行減肥瘦身...

  • 產後脱髮嚴重怎麼辦,(產後脱髮的原因有哪些)

    產後脱髮嚴重怎麼辦,(產後脱髮的原因有哪些)

    頭髮對女人來説很重要,擁有濃密美麗的頭髮是愛美人士的夢想。頭髮漂亮的人看起來更有活力和氣質。然而對於某些人來説,濃密的頭髮幾乎是奢侈的。隨着生活壓力的增加,他們的頭髮越來越稀疏,讓人自卑。生完孩子後,產後寶媽幾...

  • 再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱,產後抑鬱對女性傷害有多大

    再見愛人朱雅瓊自曝產後抑鬱,產後抑鬱對女性傷害有多大

    《再見愛人》朱雅瓊自曝產後抑鬱,稱有一段時間非常絕望和無助。這究竟是怎麼回事?什麼是產後抑鬱?產後抑鬱怎麼引起的?產後抑鬱對女性傷害有多大?產後抑鬱怎麼治癒?接下來,大家就和小編一起來看看吧。再見愛人朱雅瓊自...

  • 4個明星媽媽的瘦身祕訣,助大家快速恢復產後身材

    4個明星媽媽的瘦身祕訣,助大家快速恢復產後身材

    2011年很多女明星爭相生子,很多女明星都在很短的時間內達到了非常好的瘦身效果,下面本站小編要跟大家一起分享4個明星媽媽的瘦身祕訣,幫助大家快速恢復產後身材,達到非常好的瘦身效果。 蔡少芬--產後CUP杯大升級...

  • 順產注意事項,產後護理很重要

    順產注意事項,產後護理很重要

    順產產婦注意事項媽媽們在生完小孩之後,最關心的事情莫過於身材的恢復了。據説一般的順產要不破腹產身材恢復的要快得多。相對的順產坐月子的時候的確是比較輕鬆的,但是,其實這些人羣在生活中也是有很多的注意事項的。1....

  • 產後多久可以洗頭,產婦應怎樣正確洗頭

    產後多久可以洗頭,產婦應怎樣正確洗頭

    很多新手媽媽在產前就開始發愁:老人們都説產後千萬不能洗澡洗頭,月子期吹了風會一輩子頭痛,根本治不好。可是產後頭髮油還容易掉,那可怎麼辦?對此醫生表示,適當清潔是必須的。一般情況下,剖腹產的新媽媽在產後一週就可以洗...

  • 生育女性產後腰疼的具體原因

    生育女性產後腰疼的具體原因

    產後腰疼,是每個女性幾乎都會出現的普遍現象,可表現為腰部的一側或兩側疼痛,但是時間長了就會逐漸消失。那麼產後腰疼是怎麼回事?下面我們隨小編一起去了解一下吧。產後腰疼①加強營養,適當補鈣產後媽媽應注意加強營養。...

  • 懷孕後長了妊娠斑怎麼辦,怎樣去除產後妊娠斑

    懷孕後長了妊娠斑怎麼辦,怎樣去除產後妊娠斑

    妊娠斑為娠性“胎斑”,也叫黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。這是因為懷孕所引起的。因為懷孕時內分泌的改變,絕大多數妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚着色加深,深淺的程度因人而異;原有的黑痣顏色也多加深。部分孕婦...

  • 產後如何快速恢復,(這四個方法讓身材恢復完美)

    產後如何快速恢復,(這四個方法讓身材恢復完美)

    對於很多女性來説,身材才是她們最在意的,尤其是寶寶懷孕後,肚子一天天變大,以前很小的腰也不見了。生完寶寶後,很多女性都對自己的身材感到焦慮,希望自己能恢復到懷孕前的樣子,但結果並不理想。尤其是產後體內的激素水平會下...